伊利521
我覺得大部分的女人沒有經過特意的訓練多多少少都會缺乏自信甚至自卑。
如何改變這種狀態呢？
1.多閱讀
讀書是這個世界上唯一一個最低成本，卻又可以讓你和別人拉開距離的辦法。所謂腹有詩書氣自華，等你腦子裡有自己的想法和思維了，和別人聊天共事都會不由自主的散發出自信和閃光點。別人的不斷認同會讓一個女人信心十足。
2.練瑜伽或者舞蹈
大家可以仔細的觀察周圍堅持練習瑜伽或舞蹈的人，氣質都特別出眾。哪怕是明星也一樣，有堅持練習瑜伽舞蹈的和沒有堅持的人是完全不同的一種狀態。比如現在的馬伊琍和年輕的時候是完全不同的氣質，現在的氣質更加高貴冷豔。
3.平時多保養皮膚
如果一個人皮膚很糟糕滿臉褶子麻子的，我相信無論你形體再好當人見到你的臉的適合那個失望的眼神，肯定會擊穿你的內心，讓你喪失勇氣。可見日常護膚也很重要。
不要看到這裡就說我沒有那麼多錢買護膚品，良好的肌膚狀態除了護膚品的作用外還要食補，良好的作息習慣。用最貴的護膚品熬最深的夜，其實是白搭的。
4.多參與社交活動
大家肯定發現了這樣一個現象，一個聚會或則聚餐活動，有會有一個人特別會帶節奏會聊天，大家圍著他/她。其實多參加社交活動你會發現和把握住這個聚會的規律，和每位參與者的興趣愛好，正所謂熟能生巧。等你每次都可以成為焦點，何愁自信不足呢！
所以，多閱讀，多鍛鍊形體，保養護膚，多社交活動不僅可以增加一個女人的自信，也可以提高她的朋友圈的水平。
瘋狂種草機
這是我個人的經歷，家裡貧窮，15歲輟學，18歲進社會打拼，那時很靦腆，話不多，性格內向，因為自己的背景，學歷不好而導致不自信，2016年是我人生的轉折點，我找了個超市的工作，大家都知道，幹超市這一行，必須能說會道，上天卻給我開了個大玩笑，開始的頭一年很苦，我不得不邁出第一步，嘗試和顧客，業務員，上司溝通，漸漸地，我有了很大的進步，領導讓我升為組長，直至今天，我22歲了，最大的特點就是自信，而自信的來源是，有自己的小金庫，有穩定的工作，有健康的身體，有好看的容貌，以前在意的背景，學歷早已雲煙了。所以，告訴所有姑娘，勇敢邁出第一步，笑口常開，好彩自然來？
春風喜故里
“獨處”，我覺得一個女人如果擁有這種能力的話她應該是一個經濟獨立，思想獨立，精神獨立，並且生活力極強的女子！這樣的女人不自信的話，其他女人還何談自信！
獨處是最能鍛鍊人的！這個我深有體會！從離婚初期一個人搬出來獨處時的徹夜難眠到現在怡然自得甚至開始享受獨處！這期間的酸甜苦辣箇中滋味只有我自己清楚……
一個人過日子首先必須經濟獨立，就是要有養活自己的一技之長，肚子都填不飽的話哪就必須要依賴別人了，還何談獨處！能獨處幾年說明我自己有養活自己的能力……
“思想獨立”，能獨處幾年說明我擁有獨立思考和獨立解決問題的能力，不會過多的依賴他人！是一個有主見的不會輕易讓別人主宰的女人！
“精神獨立”，獨處幾年也鍛鍊了我自己創造快樂的能力，本自具足！不會因為誰的離去而患得患失！一個人的日子也很愜意，你來錦上添花，不期望任何人來雪中送炭！
“生活力”，就是那句話:車我會開，飯我會做，錢我能賺，燈泡自己會換！有擁有這些能力還怕一個人的日子過不好嗎？
所以綜上所述，這樣一個獨立自主，生活能力超強的女人有不自信的理由嗎？想不自信，實力它不允許啊！（哈哈！）
lym靈犀
你好！很樂意回答你的問題。女人的自信來自於很多方面:
一 揚在臉上的自信，刻在心底的善良。
二 每天把自己打扮的漂漂亮亮地去上班。
三 經濟獨立，要有賺錢的能力，不伸手問別人要錢。
四 簡單大方，放大自己的格局，不做擺設的花瓶，去掉玻璃心！
五 出門能吃上千元的宴席，回家能吃鹹菜蘿蔔。
六 關愛孩子，做個賢妻良母。
七 千萬不要搞婚外情，否則名聲難聽。
八 不做虧心事，不怕鬼敲門。
九 尊重別人，謙虛有禮。
十 遇到困難，不浮不躁，從容面對。
你若盛開，蝴蝶自來。一切美好
都向你走來！滿臉笑容像花一樣的盛開！💪💪💪🙏🙏🙏[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
勵志情感生活記
作為女人，自信是很重要的，自信對每一個人都很重要。那麼要怎麼樣子才能讓自己越來越自信的呢？我認為可以從以下幾點來來著手去做的：
第一呢，首先要改變自己的容貌，把自己打扮的好看一點，穿合體的衣服，穿舒適的鞋子。化一個淡淡的妝，收拾好自己的外在。
第二個呢，要努力學習一些專業的知識，可以參加一些專業的培訓，去考一個專業的證書，提高自己的工作能力和收入水平，讓自己的生活檔次能夠提高一些，能夠讓自己不依靠任何人，都能過上自己想過的生活，買的起自己想買的東西。
第三，工作之餘呢，多看一些有意義的書，多提高自己的一些見識和修養。還可以參加一些茶藝、插花、繪畫、瑜伽、烹飪等課程，通過不斷的學習來提高自己的修養和氣質。
當你變得越來越優秀的時候，你也就會越來越自信了。
熱巖之土
我是設計師柒葉，很高興回答這個問題
對於回答這個問題，我還是很有心得的，因為自己就是一步步讓自己更自信的女生要自信，其實很簡單
就是讓自己有顏有錢有人愛就會變得更自信了
第一.首先要讓自己保持積極和樂觀，女孩子很多都喜歡多愁善感，喜歡胡思亂想，喜歡把事情往不好的方面想，所以會讓自己看上去很痛苦。並不能更好的應對生活和工作，所以作為現代女孩子，要避免自己這樣，應該多積極和樂觀。
第二.養成良好的運動習慣，讓自己能夠保持身體健康，除了生活習慣要良好之外，還需要保持運動的習慣，讓自己保持充足的精氣神，也會讓自己越來越自信，越來越獨立和勇敢。
第三.遇到事情不急於求助身邊的家人和朋友，而是自己想辦法處理和解決，會讓自己得到更多的鍛鍊，也可以在這個過程中培養自己獨立思考和動手的能力，當一個人獨立的能力具備了，自然會更自信。
第四.多看書，多學習，書中的知識和故事會讓女孩子更獨立和更自信，內心世界的豐富和頭腦的豐富會讓一個人保持更多的熱情和自信，保持進步的狀態，也會讓自己具備自我生活的能力和信心。
第五.學會控制自己的情緒，遇事要保持冷靜。女生是感情動物，周圍的人和事情會對自己產生很多的影響，導致自己情緒不穩定，有時候還可能會讓自己失去理性，或者變得懦弱。所以要學會控制情緒，才能做到獨立和自信。
第六.要努力掙錢，掙很多很多的錢，讓自己買得起任何自己想要的東西
第七.要把自己變的更美，花錢在自己身上，不要相信那些要有心靈美不注重外表之類的話，女孩子漂亮做什麼事情都會方便很多，所謂人微言輕，這個社會顏值即一切
設計師柒葉
每天起來喝水
一杯水空腹下肚，排出身體毒素，讓你一身輕，皮膚越來越好，自然也會越來越自信。
2.定期做面膜
面膜是每個女人都不能少，不管你在不在意，一定要定期做面膜才行。
3.適當運動
女人自信前提外面一定要漂亮，就算不漂亮，那也要有氣質才行。
4.注意養身
現在的人都關注健康，因為健康是非常重要的，所以平時一定要注意養身才行。
5.出去旅行
女人不管有沒有錢，都要抽空出去旅行，只有自信的女人，才會更加美麗！
6.孝順父母
不管你信不信，只有孝順父母的女人，才更有味道、更加動人！
桔子皮太薄
很高興回答這個問題。
自信的女人最有魅力，那麼，怎樣才能讓自己變得越來越自信呢？
方法/步驟分步閱讀
1
保持積極樂觀的心態。心態很重要，要想自信，那就每天讓自己笑一笑，給自己點個贊，鼓勵一下自己。
2
多去嘗試做不同的事情。不要一直活在自己狹隘的生活裡，要走出去，跳出自己的舒適區，多去嘗試不同的事情，這樣膽量也會越來越大，思考問題也會更加完善的了。
3
能有自己的興趣愛好。女生一定要有自己的興趣愛好，無論你處於什麼年齡。你的這個興趣愛好，不能能給自己帶來快樂，還會給自己帶來志同道合的朋友。
4
有自己的收入來源。女生一定要有自己的錢，有自己掙錢的本事。有了錢，才可以去吃自己喜歡吃的東西，去那些自己要去的地方旅行，買漂亮的衣服打扮自己。
5
懂得如何穿衣打扮讓自己的外在變美。女人一定要懂的最基本的穿衣打扮，能有幾套讓自己漂亮的衣服，這樣在大眾場合，能讓自己美美噠出現，這樣人也會更加自信的哦。
6
有一群值得信任的好朋友。人是群居動物，想讓自己越來越自信，就要去交一些比自己更加自信的朋友，比自己更加優秀的朋友，會促使自己不斷進取的哦。
怡家秀
1.每天起來喝水 一杯水空腹下肚，排出身體毒素，讓你一身輕，皮膚越來越好，自然也會越來越自信。
2. 定期做面膜 面膜是每個女人都不能少，不管你在不在意，一定要定期做面膜才行。
3. 適當運動 女人自信前提外面一定要漂亮，就算不漂亮，那也要有氣質才行。
4. 注意養身 現在的人都關注健康，因為健康是非常重要的，所以平時一定要注意養身才行。
5. 出去旅行 女人不管有沒有錢，都要抽空出去旅行，只有自信的女人，才會更加美麗！
6.
孝順父母 不管你信不信，只有孝順父母的女人，才更有味道、更加動人！
戀愛牆
自信這種東西，如果沒有本事盲目自信，那是瞎裝逼。基本上這個問題很簡單，讓自己變得很強大。強大很多種，
高尚的品德（不是喜歡小貓小狗那種，是誠實正直敢於擔當勇敢等等，這些是骨子裡面帶的，要改正就要有相當高的警覺性才行，什麼可以做什麼不可以做）
淵博的學識（不是吃喝玩樂的學識，是更深層的，更辯證哲學的那種，聽聽意思就行）
熟練的技能（在自己的工作和擅長的領域能夠搶眼，能被大家認可尊重）
平等的善良（也不是喜歡小貓小狗那種，蟑螂，蚯蚓，飛蛾一樣是生命，一樣要尊重它們，不要覺得他們噁心就尖叫著踩死，別人不知道會怎麼想，我是覺得那是殘忍冷血的。）（不論別人的表現是好是壞，都要對他們的努力和勇氣，予以肯定）
寬容的心態（這個最難，畢竟生命的存在就是自私的。這個也是需要警覺性和相當時間，相當的事件數量，和磨礪深度，警覺性很重要）
漂亮的容貌（這是搭上的，開始管用，很快就失去作用的東西，容貌帶來的自信都是給陌生人看的，你給些陌生人自信，沒啥實質性作用。當然有的話更好）
之前我也是不自信，但是當你偷偷的磨練之後，知道的東西越來越多，對事情的本質瞭解的越來越透，你就會發現，世界也不過如此，之前的那些胡思亂想全是多餘的。
想想如果現在去做小學一年級的題會是什麼狀態，那就是自信。說白了就是現在懵懂無知。不要聽那些垃圾文章，什麼自信的女孩最美，什麼旅行可以那啥那啥的等等。都在放屁，能力才是硬道理。從品德，學識，胸懷開始學習吧，不要覺得漫長，因為越是麻煩的能力越是珍貴，當然也就越自信。到時，自信也只是能力的附屬品了。速成的自信不會長久
