不吃肉肉的瑞瑞
我不知道你是真的特无能，还是只是觉得自己特无能。
假如你只是觉得特无能，只是一种无能、无力、无奈的感觉，现实生活中你的关系挺好的。那么这时候需要看看你的无能感哪里来的？为什么会有无能感？是对自我要求太高还是对自我评价认知出现了偏差？找到无能感的原因，就有消除你无能，心情低落的原因。
假如你是真的“特无能”，无论亲情爱情还是友情都处理不好，现实中亲友给你发反馈你也是不好的。这个时候可能你要认真冷静下来好好总结，反思，学习下如何处理人关系啦，因为你说的爱情、亲情、友情等都是人际关系的一种。
人际关系与人打交道，占人生活的很大一部分，与人相处，处理不好，这个非常影响自己的情绪、情感状态的。
如果你真的处理不好的话，你可能要尽快学习人际相处方面的知识啦，人际关系不好工作、事业、情感都不会太好，都会因此受到一点影响。
假如你已经无能，无力到不想学如何改善人际关系，通过心理咨询，调节下自己情绪状态，在我看来也有一定的必要。我感觉你现在有点累，有点无奈无力的状态，停滞不前进入了瓶颈啦。我不知道，我的感觉是否对。如果对的话，你想把让自己变得有力量，有能力，想处理好人际关系的话，可以约我，我来协助你完成。
一拳女胖子
是人都有七情六欲，有情绪。每个人都不想受伤，但每个人又都在受伤，最重要的是受伤后怎么调节自己的情绪，心胸开阔很重要。我就是这样的，每当觉得老公伤了我的心，我不想吵也不想闹，因为一个不在乎你的人你再闹也没用。我就是一个人好好消化自己的情绪，然后把一切都记在心里，努力生活，做好自己该做的事，要是有一天把我压垮了，我会华丽离开，绝不回头，也不会遗憾……
港口卖人心
怎样才能不为情所伤？想得我百感交集。
人本执着，所以生的一副铮骨。
人又多情，所以一身温润的血肉在外头。
执着到一心只付予你，
却不慎发生了摩擦，
多情到恨不得血肉相融，
却免不了黏腻混沌不清爽，
惹人嫌。
所以佛说有情人，必为情所困，
以前多少觉得有些绝对，
近年才发觉有大智慧在里面，
爱的越深，
确实往往伤的越深，
仿佛就像宿命，
距离越近，越是互相伤害，
亲近得宜，才能守得初心，
不论父子母女，还是佳偶伉俪。
怎么才能免受情殇之痛，
我想，
要么含辛茹苦苦作甜，
要么无心无情孤作古。
讲道理的叨叨
亲情、友情、爱情，几乎涵盖了一个人一生中必定会经历的最重要的三种情感。怎样才能不被这三种情感所伤害？我不知道题主是已经受到了伤害，还是害怕受到伤害，所以提出了这个问题。
首先，我想说的是，“没有人是一座孤岛”，人的社会性决定了你与这三种情感发生千丝万缕的联系，所以不能逃避。血浓于水的是亲情，这是你生下来就不能改变的；至于友情和爱情，这也是一个有着健全心理和人格的人必然会经历的，你可以选择，千万不要逃避。
其次，不要徒然地幻想在感情中非常顺利，而要用心去经营每一种感情。对于亲情，要常怀感恩之心，感谢父母的养育、其他家人的守望相助；对于友情，要常怀真诚之心，以诚相待，诚不欺我；对于爱情，要常怀忠诚之心，忠于爱情，主动付出，必会收获双倍甜蜜。
再次，不要害怕在感情中受伤。感情上的挫折也是一个让人的心智变成熟的机会。为什么会受伤？为什么受伤的是你而不是他？每一次波折都是一个提醒自己反思自己的机会，我是不是可以做得更好？如果我改变了我自己，是不是也能改善这份感情中的关系？当你自己变得足够好，相信你的感情生活也不至于太差。
总之，对待感情不要悲观，要相信，相信自己，相信你的家人、朋友和爱人。
星星fighting123
正荣
在人的这一生中，爱情、友情、亲情是我们人本能的情感需求，它也是丰满我们人生的最好养料，是我们能在这个世界活得更精彩更有力量的精神支柱。可是它们却有时候是最伤害我们心灵的无形杀手。
用三个小故事来阐述一下爱情、友情、亲情是怎么被伤的吧：
爱情失败后，不再相信女人可以不爱钱
有个朋友，简称A吧，她一直比较崇尚爱情，在现代社会很多人都觉得爱情是一个奢侈品，只享受可以不负责任、可以随时换个男友或女友的快餐式爱情、因此也让很多人不再相信爱情的时代里，她依然相信爱情、敬畏爱情。A认识了一个她个人认为长得很丑的异性朋友B，在交往中知道B开了一家传媒公司，看过他导演的几个作品和他写的电视剧本，A很欣赏他的才华，慢慢喜欢上他了。B刚从电视台出来自己创业的，日子过的很紧巴，A对他也没有什么要求，也没想过他的公司创办好了，会给她做些什么，她只想要份真实的感情。但Ｂ在想方设法找资金拍片想赚大钱而无着落时，打起了Ａ的主意，希望Ａ能帮他想想办法，甚至用Ａ的手机故意跟A的家人说些莫名其妙的话，想激起A能帮他，弄得A家人都莫名其妙的对A有意见，A当时也很恼火，但理解了他，知道他创业心切也就没计较，但随后的日子里，他却因事业受阻跟A各种吵，A曾解释说只想过普通的日子，就是他分文没有，她也不在意，只要感情是真的，可以一起慢慢的打拼，B拒绝相信她的解释，甚至说A就是想他日后成功之时傍他，只是想做太太，并不想付出，并不是爱他，这让A觉得再跟他在一起都没意思了，她离开了B。几个月后B找她说要和她结婚，说他看中了一套房子因为急需出手很便宜，他们可以共同买下结婚，他出大头A出小头。在分手后一直没联系的几个月里，B突然说这样的话让A有点无语，也觉得很可笑。（Ａ朋友后来说，B因为自己被圈内人以投资的名义骗走了几百万，前女友也因此而跟他分手，跟有钱人走了，所以他把A也想成了是那种人，不相信女人还有不爱钱的，而他这样的观念也是让A离开他的主要原因。）
诚信和疑虑是友情的变淡的根本原因
有两个很要好的同事，简称C和D吧，D是本地人，有房子有存款也有一个好老公，但因她本人有点小缺陷，所以她做事总是很勤奋，也很努力，在家里的贡献不亚于男人。C是外地人，比较有想法，有追求，也很欣赏D的勤奋和努力，她们因此也很谈得来，约定做一辈子的姐妹，一辈子的好朋友。后来C去自己创业了，在一起玩的时间少了，还是会有网络联系，再后来，C去了外地发展，因为在D的城市她还有些业务要经常过来，而她有业务的公司离D住的地方很近，因为她一直是租房子住，认为租别人的是租，租她的也是租，而且自己不用费心去找，所以想租她的房子。Ｃ曾在一次去D家玩时，Ｄ有一间房一直空着，也邀请C去她那住，租金随Ｃ给多少，当时C和D还是同事，在工作附近也住着，这话也就一带而过。这次因为在外地发展，这边还是会每个月要回来几天，所以跟D说了这个想法，租金和在外面一样，当时D也爽快的答应了，可是几天后，当Ｃ确定搬她那去住时，D说房间被她儿子住下了，Ｃ顿时觉得很受伤，因为她一直是租房住，也因为创业，手头一直很紧张，这个Ｄ是知道的，听到这个消息时，C也没说什么，觉得也能理解。后来D再联系她说什么好朋友之内的话时，C就说了这个事件，D说是她情非得已，如果还愿意去住，她可以要她儿子搬到另一个房间去，Ｄ解释了很多，但她越解释Ｃ越感觉说这些话都太没意思了，因为她刚刚在别处住的很习惯，没必要再费周折去搬了。一段想要做一辈子的姐妹的友情就这样淡下来了。（Ｃ后来说，如果Ｄ不做解释，不说很挂念她，不说不想失去她这个好朋友之类的话，她其实还是会跟她交往，慢慢的去释怀那件租房子的事，她们还会是很好的朋友的，只是她的那些解释让她觉得很假。）
亲人是最能给我们支持的人，因为有血缘关系，但却也伤的更深
朋友E因为家庭环境不是很好，没有读到自己想要读到的书，很早就开始工作了，但她一直不甘心平庸，总想改变自己的现状，因此曾误入传销，欠下了债。但她很倔强，不想被家人知道，就借银行的钱，有一次逾期了几天没还，银行电话打到她家人那去了，她家人才知道，父母很着急，就找她兄弟姐妹们帮忙。亲人帮她救急的方式，是在E已经分文没有的情况下还要想办法凑路费，耽误几天的上班时间去另一个城市拿亲人的好心帮助费，她其实还得欠着还是要还的，其中一个家人说不用还，她知道他说的是真诚的，也知道他们是为了她好，但在那刻，她的心是冷的、是痛的。Ｅ在想不管什么时候，只要有钱一定要还上。E越发的想改变自己，但不如意事十之八九，Ｅ又一次碰到了难题，她还是没有想到向亲人开口，虽然这个压力让她喘不过气来，有次看到一个电视节目说，亲人、朋友之间能亲兄弟明算账，分清界限，签协议和开借条是可以让亲人的关系更好的办法。Ｅ这次想到了她的家人，想用自己的房子作为抵押按银行利息开具借条，怕万一不能还上时的救急，也因为毕竟是亲人，对以前的事也早释怀了。但被拒绝了，原因是她不想背负精神的枷锁。（Ｅ朋友说，如果亲人直接拒绝或者稍委婉说，我不能借给你，你自己另想办法吧，而不是一大串的解释，还要让人觉得她多么的不得已、多么的看重亲情的话，Ｅ也能理解并不会怪她什么，但那一串理由解释下来让她觉得那些理由很苍白。）
上面三个故事都有一个共同点，让人觉得温暖又向往的爱情、友情、亲情一旦跟金钱扯上关系的时候，就显得那么的脆弱和不堪一击，而且也是因为对这些情感的依赖和信任所以才更加的容易被伤害。其实伤害的不是拒绝本身，而是拒绝背后的种种解释、其实还有怀疑，还非要给不愿意找个好听的理由。本来不帮是本分，解释太多反而伤了感情，因为只要有情感在，能开口，彼此肯定都是了解的，作太多解释只会让人觉得没有意思。
在我们生活中的很多冲突确实都跟金钱有直接的关系，很多人都说谈钱伤感情，但如果理解了人与人之间不管是哪一种情感，都会有边界，在金钱上有个君子约定，这个约定并不是伤感情而是更巩固感情的最佳手段。因为人们挣钱都不容易，也都需要为自己的利益考虑而无可厚非。也是因为这个社会有那么多的不诚信的人，让人们都怕了，却也伤害了一些诚信的人。让哪怕是那么了解的朋友或者亲人都用了怀疑的态度去对待可以帮助但不一定是白帮助的人，所以也会寒了人的心。
阿庆乐逍遥
当看到这个问题时我觉得你已经被这些感情所伤，并且很纠结，又想去维护，却又怕受伤害，导致自己不知从何下手，不管对于亲情，友情，爱情也好，你要有你自己的原则，对于亲情来讲，你做好你自己该做的本分，在你自己能力承受范围之内可以去做，做不到的不要去逞强，很多事情做的适可而止就可以了，该说 不 的时候就要去说不，在亲情面前，要有自己的主见，不要被道德所绑架，也不要去想别人会怎么讲你；对于友情面前，懂得去拒绝，朋友让帮忙，就去帮忙，为了面子，不管自己能不能做到，不要觉得什么都是不好意思什么事情都满口答应，对朋友的原则是什么？自己的底线在哪里，不能去触碰的，要讲出来。对于爱情是两个人的事情，首先要了解自己，爱的太满就越容易受伤害，那么可以在这个过程中，按照自己的标准去抉择，在慢慢的去投入感情，懂得不适合自己的要及时止损，自己的界限在哪里？不要总是意味的去委曲求全，只有相互磨合，细水长流的感情才永久。
WD风子
这是不可能的。人类本身就是活在各种情绪之中的生物。如果真要不被这些情感所伤，那么你只能做一个无情的人。这对大多数人来说是不可能的。而即使你真做到了无情，那又是一种对自己最大的伤害。无情的人，失去了热情的人，失去了使命感的人，换算是一个完整的人吗？
我们只有活在人群之中，才会拥有一种归属感。人终其一生，寻找的也正是这种归属感。
我们只能尽可能地做到一种折衷，让自己尽量少地受到伤害。自己给自己设置一个安全地带，自我调节，但是我们无法左右别人的行为，因此，伤害总是避免不了的。只能是或大或小。给自己设置一个隔离和缓冲地带。完全地不被伤害，是不存在的。
希特勒的无情其实也是一种对自己的最大的伤害。因为他早年的不被接受二走向极端。几乎伤害了整个世界的人，也伤害了所有对自己抱有期望的人。
我们不能让自己成为希特勒这样的魔鬼，就必须做一个有血有肉的人，一个情感丰满的人。一个懂得自己真正的归属的人。
辛峰
直截了当：你不在意，谁也伤不了你！
其实，吵吵闹闹的生活，才是充满欢乐的，就算是严重的吵架那也是生活的调剂品，这样的生活才拥有生机。
有个朋友谈恋爱就从不生气，不吵架，但每段感情都结束的很快，每次都是女方受不了，说我朋友不在乎她，连吃醋都不会，是不是一点也不在乎她不爱她？每次都以这种结局收尾！
所以，很多情况下对方冲你生气，跟你吵架，甚至伤害你，那其实是在乎你的表现。如果伤害不了你，或别人不伤害你，那就说明你不在乎对方或对方不在乎你！
总结：不要因为怕被伤害就远离他们，因为他们确实是最在乎你的一群人！
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痕儿日常
只要是食人间烟火的正常人，怎么样都做不到！！！因为你的身边也都是有七情六欲的人，一个人是无法掌控别人的心理和情绪的，即便你很完美，但个体有差异，思想有不同，你也无法做到让身边的每一个亲朋好友都满意，包括你的爱人，TA也有TA的思想和观点，不可能任何事都能和你达成共识，时时处处的和你保持默契心照不宣。所以，你能做的就是尽量的做好自己，从而减少或者尽量的避免受到他人对你的伤害。
话说回来，人本来就是一个高级的情感动物，没有情，哪来的爱，没有爱，又怎么会感觉到痛！无论友情、爱情、亲情，之所以感觉到被伤害了，那是因为我们为此真心的付出了，由此也证明我们是一个有情有意的善人，而不是一个虚情假意甚至无情无义的小人，尽管有的时候我们的付出换回的是伤害，但俗话说“仰不愧于天，俯不怍于人”，最起码做人做事我们对得起自己的良心，我们无愧于心！面对这样的伤害我们所对应的就是包容和谅解，相信真情会感动所有，会化解一切！
无论是亲情、爱情还是友情，其实都需要彼此心与心之间的沟通、温暖和呵护，不论它曾经给你带来的是快乐还是痛苦，我们都应该懂得去领悟，懂得感恩，懂得珍惜，因为多年后它会成为我们一生中一段美好的回忆！为此也无憾……
爱情是美好的，也有痛苦的时候。爱是伟大的，因为它是可以牺牲的。
友情难能可贵，兄弟同心，其利断金。有难同当，有福同享。
亲情，永远最重要，那是血浓于水的感情，那是与生俱来的情谊。
亲情，爱情，友情是人生不可或缺的点缀和装饰，若没有它们相伴，人也失去了活着的意义，也就无法体会个中的滋味，只是愿人们能够互敬互爱，珍惜所有，在人生的路上多一些幸福的旋律，少一些忧伤的音符！
