21点心理学
要说一丝波动没有那是不可能的，但通过新闻和常识，可以自己判断，消除恐惧。首先你回忆一下你的家人平时容易生病吗，然后去查看一样疫情地图，看自己家周边是否有人感染。除了湖北和温州，其他地方感染的概率只有几万分之一甚至更少，感染的几率非常低。而且就算被感染了也不用怕，这个肺炎的死亡率只有2%左右，这还是因为湖北一开始医疗力量不够才会有这么高，你看下其他地方，死亡率1%都没有。
MAX晨总
哦！我的天啊！这个问题我太有资格回答了，因为我有切身体验。春节期间我中招了，咳嗽不止，尤其是夜间咳得厉害，感觉就是《审死官》里那种要把心肝肺都咳出来的咳嗽，体温虽说没有烧到三十八、九度，但是还是有发烧症状的。
内心恐惧的要死，心想完蛋啦！我感染了“新冠病毒”了。幸好家里有常备的感冒药、止咳药、莲华清瘟胶囊，赶紧规规矩矩的按时吃药，猛喝水、多睡觉。
这次生病时候最大的欲望就是口渴、嗜睡。记得最多时候每天要和三大暖壶的开水，感觉身体就像一个沙漠，就是在喝水的时候，脑子里依然会喊：渴！渴！渴!记得睡得最长一次是前一天晚上八点就困得睁不开眼，一直睡到第二天早晨八点。
因为怀疑自己感染了“新冠病毒”，但不敢去医院，害怕被隔离，又怕传染给家人，于是我在家里也戴上口罩吧，家里人说别戴口罩，这样你呼吸不顺畅好得慢。我不听，孩子就把我口罩扯下来，凑近我鼻子大口呼吸，然后告诉我“戴也没用了，我已经感染了。”于是作罢，在家里就不戴口罩了。
不知道会死家人的关爱，还是我自己体抗力强，还是吃药的效果，反正大概一周左右时间就好了，现在只是偶尔说话多了，或者遇到冷空气会咳嗽，基本康复了。
我觉得吧，不管是“新冠病毒”也好，还是其他什么病，首先自己不要慌，不要怕，只要有家人的关爱，自身的免疫力好，再及时补水、好好休息就好得快！
战疫必胜！
凭栏迎风瘦
这是一个真实的故事。八十五岁母亲感冒发烧咳嗦，体温37.5度。母亲骑着自行车去十多里地的金郝庄镇卫生院复查。当刘医生问她为什么没有儿女陪同时，母亲说了句令医护人员都感动的话。母亲说:“现在有瘟疫传染病流行，我发热咳嗦，如果我确诊了，我怕传染给我的儿女们。”据说在场的医生和护士都感动的流下了眼泪。这就是一个母亲对儿女的疼爱。可怜天下父母心！这个故事是后来我妹妹告诉我的。
renzhongqi
我们家在疫区，还是重灾区。医院早已人满为患，根本去不了医院。发烧了我们不能告诉任何人，一旦被“红袖招”的人发现，全家人都会被隔离，屋前屋后会被铁丝网围起来，禁止出入，断绝我们同外界的一切联系；家会变成一座孤岛，人只能被困在岛上等待救援。我们不是会担心恐惧，而是会崩溃。我们只有少量的口罩来自我防疫，发烧的人会被家人单独隔离在房间，定期送食物和水，监测体温变化。我们会隔着门窗安慰发烧的家人，安抚他的情绪，告诉他别太绝望，全家人都陪着他。提升病人的求生意志，共渡难关！隔离病毒不隔离爱。
外獨不存
厦门两孩子反复发热超6天！父母不敢送医，结果，一个孩子感染较厉害，全身肿胀，起疹子；另一个孩子呼吸急促，口周稍发青，肺炎较重。
我觉得，新冠肺炎期间大家谨慎出行是对的，但是家人发烧生病还是需要及时就医。
我家孩子大年三十下午突然高烧39.9度。当时在奶奶家，当地的中心医院前两天刚刚收治了两名武汉返乡的新冠肺炎病人。
本来打算在家里吃的消炎药，但是考虑到孩子发烧温度太高最近还是决定去医院。
当天年夜晚饭准备的早，也没敢给老人说，直到简单吃过年夜饭之后，我和老公带着孩子去了医院。
当天急诊看发烧的病人很多，测体温之后差不多等了两小时才排到。最后医生给开了几种药回家了。
我们临离开的时候，急诊室来了一个武汉回来的青年。护士安排他测体温等候就诊，其他候诊的病人也没有因为他是武汉回来的打乱节奏。
相信医院的防护措施，生病还是需要及时就医，毕竟我们都是非专业人士，有些病情耽误不得。
对了，前阵子医院还打电话回访，问了一下就诊后的身体情况，很贴心。
悠然阅读
我是1月13号的时候回河南老家的，因为当时还没有说有人传人的问题，所以也么怎么在意，坐火车经过武汉湖北，后来听说有人传人现象，而且看到所有的媒体都在报道，才感觉到了疫情的严重性，就吓的不轻。因为我们是一家人一起，就害怕被感染，不是怕死，而是很自然的心理反应。大概在22号的时候突然感到喉咙发痒，有点咳嗽，心里就开始紧张，赶紧找来体温计测量，一看37.2，我跟老婆一说一家人都怕的不轻，又不敢去医院害怕被隔离，也害怕被交叉感染。就开始猛灌水，测体温 ，在家里也戴口罩，自己一个人待在房间不敢出来，怕万一是，怕感染孩子。总之整天就是惶惶不安，感觉度日如年！不知道是第一次测体温是紧张还是怎么着后来测体温都是在37度以下，回忆一下，可能是在21号那两天在一个兄弟哪里喝了不少酒，又加上刚回来气候不适应，所以就引起了喉咙不适，咳嗽。妻子说就你疑神疑鬼的，孩子说爸爸我们在一起不怕！看着一家人在一起幸福的样子，我的心也放开了很多，现在想起来还后怕！一场疫情让我明白无论多大的困难，亲人的陪伴才是最重要的。
最后要说的是，一旦发现自己有症状一定不要紧张，先理清思路，想想自己有没有武归人员的接触史，或者自己亲密接触的人里面有没有武归人员，还有要正确使用温度计！
减法管理
我曾经在春节期间连续三天出现腋下体温37.5度的症状，不咳嗽，就是觉得睡觉胸闷，像大石头一样被压住了，透不过气来。当时心里真的很害怕，考虑到当时春节那几天我还被安排值班，我就向领导说明了情况并要求隔离，结果领导只同意我休了一天，说后面值班没人，现在想来我们领导心真大，幸亏我后来没事，不然不知道多少人要被隔离了。再后来我自己离职了，这是后话，不提了。
然后我开始慢慢回忆最近去过的地方，在新冠肺炎刚报道出来我就退了所有火车票，也就是大概1月20日（这个时间比武汉封城还早三天）以后，我就基本没出过门，除了买菜和去值班。关键我们是服务行业，每天都要接触人，这些人中有没有携带者还真是说不定。我开始查阅各类资料，仔细分析肺炎症状，然后把家里的电热毯、空调都关了，每天通风半小时以上，那时家里别说酒精连84也买不到，我就只能用白醋熏。我把自己关进了小房间，我每天不间断给自己测量体温，在家里也戴口罩，那几天跟家里人基本不交流，值班时也基本不说话，或者只说几个字。口罩、帽子、眼镜、手套全副武装，接触完文件立即洗手，因为那时单位居然也没酒精，连口罩都是我自己的，我也是无语了。
我后来甚至想到以后万一有什么，就把家里各类账户密码都写在了纸上，不重要的给了儿子，其他给了老公。我做了最坏的打算，结果三天后体温自己降到了36.5度，我的心终于放下了，代价是家里的财政全家都了如指掌了[呲牙]
若言初心
疫情期间，家人发烧了自己什么心态！
不请自来，我就是这个话题中的其中之一，7前几天我家二宝就发烧了，而且是没有任何征兆的发烧。半夜一点多39.2，当时我睡意全无，第一要务是给宝宝喂退烧药，贴退热贴，然后抱着她安抚她的不适。这一系列之后，脑子里面开始胡思乱想了，再怀疑是否自己每天外出上班，接触到了什么人，把病毒带回了家，之所以我没有事情，是因为我是成年人抵抗力比宝宝好。
说实话，自己越想越后怕，但是这也只是一念之间。后面我开始百度搜索疫情下宝宝发烧如何应对，可是我发现次日早晨，下午宝宝反复高烧不退，再第三次高烧后，我心不淡定了，带着宝宝去了医院。脑子里面没有任何顾虑，就想着要给宝宝治病重要。
去医院前原本自己预约了儿科门诊的，谁知因为是发热病人统一被安排在发热门诊治疗，一系列的询问，医生也给做了核酸检测，和扎手指，开了简单的服用药，草草回家了。过程很快，然而一边吃药，一边反复，就这样持续了三四天，药快吃光了，也刚好收到医院核酸检测的通知信息，阴性。一切来的那么刚刚好。
小孩也好了，那一刻内心的开心和激动无与伦比！
所以作为妈妈，在小孩身体健康受到威胁，需要就医治疗的时候，我相信很多妈妈都会如此吧！毕竟在我们的心里，宝宝重于一切！
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西风小道二宝妈
如果说有家人发烧肯定会紧张的！内心的压力恐惧还是会有的，都说自己能镇定那都是说，谁摊上亲生经历了才能体会那种滋味！
我的一个朋友过年期间发烧了，而且他是年前从南方回来的，自己都吓蒙了，那时候还没有这么严格，经过一夜的发烧，第二天好多了，去药店买了点退烧药抗病毒药，当时南方已经控制卖退烧药了，北方还没有！后来发现只是虚惊一场！谢天谢地！
江湖夜雨1
那我就来说说我们的情况吧！其实在新冠肺炎期间，家人也确实有过类似的事情发生，因为天气冷的原因，然后就有点不太适应吧！而且我们目前都还困在湖北襄阳家里的。刚开始的那个时候，家里人都有过咳嗽，也包括我自己本身也有过咳嗽，但是，我不觉得咳嗽就害怕，然而导致了恐慌之中，值得万幸的事我和我的家里人都没有出现过发烧的现状，只是咳嗽一下，然后我就说；个个都怎么了，现在是疫情特殊时期，你们都咳嗽了，吓不吓人！家人就自觉的去买药来吃，还好大家都没有出现过发烧，最后吃一下咳嗽药慢慢的就好啦！
现在天气也慢慢的变暖和起来了，虽然是还不能走出大门，继续宅家里，但是，家里面的每个成员也都好啦，也没有过咳嗽什么的了，体温也都是正常，所以也根本不用担心，更不必有所惊慌了。
新冠肺炎期间，也并不是说出现发烧就会是感染了新冠肺炎，所以首先不必惊慌失措，先在家观察一下情况，然后觉得身体有什么不适的。比如说出现了头晕眼花的这种现状，就一定要引起警惕性，最好是去医院看看比较安心。
