周周爱生活

肠道分为大肠、小肠，大肠的癌症相对来说比较常见，小肠虽然有癌症，但是较少见。大肠又分为盲肠、阑尾、结肠、直肠，其中结肠和直肠是癌症容易发生的部位。

直肠癌是众多的肠道癌症中发病率比较高的一种

多发生在中老年人群中，并且男性的发病率要高于女性。直肠是在大肠下半段，更加的接近肛门，所以直肠发生癌症时，对大便会产生影响。

因为肿瘤的位置，压迫肠道，所以常常会有便意，以及肛门重着感，也就是临床常说的里急后重的感觉。肿瘤上血管丰富，所以在大便经过肿瘤时，很容易使肿瘤上的毛细血管破裂，这表现出现就是大便带血；同时因为肿瘤的存在，可能会出现便秘，也可能出现腹泻，总之就是大便出现异常。

还有一个特征性的表现，就是在肿瘤体积较大的时候，占用肠道的较大的空间时，大便的粗细程度会发生改变，随着肿瘤的增大，大便会变得越来越细，这个是直肠癌的独特表现。

肠癌的癌症确实会受饮食的影响。当出现大便的改变，大便带血，大便性状发生改变，这些都是值得注意的，可能是直肠癌的表现，所以建议早去医院进行检查，早发现，早治疗。

张浩医生

1. 首先，明确告诉你肠癌和饮食是有些密切关系的！哪些人容易得肠癌？那些平时挑食的，特别是只喜欢吃肉，基本不吃蔬菜水果的；喜欢经常喝点酒的；喜欢吃辛辣刺激，比如火锅、麻辣烫、烧烤等等。

2. 一旦身体出现哪些症状就需要到医院检查肠道呢？

首先明确一点，检查肠道一定不要等到出现症状了再去检查，一般有症状有表现的时候肠道多半已经有病变，这个时候再查也就晚了！所以，检查要趁早，要趁肠癌还处于萌芽之中（比如腺瘤）就把它扼杀掉。40岁以上，家里有肠息肉或者肠癌病史的患者最好每年到医院里查一查肠镜。早期发现肠癌抓紧治疗，其治疗效果和生存时间比晚期肠癌好的多哦。

其次，如果出现以下一些症状，请抓紧时间就诊！

• 第一，大便出血。大便不管是黑便还是血便，肯定不是正常的大便！特别是那些平时没有痔疮病史，没有胃病史的患者更加要警惕肠癌发生。
• 第二，大便次数变化。原来你一天一次大便，最近几天一次或者一天好几次，有的时候还经常憋不住，那么抓紧做个肠镜看看吧。
• 第三，反反复复发热，乏力，胃口差。这是肠癌的全身中毒症状，有些类型的肠癌容易出现这种症状。千万不要以为是感冒或者流感。
  

肿瘤探索者

我们每天吃进去的食物都是经过胃和肠道吸收消化的，那么肠癌势必与饮食有关系。一旦身体出现哪些症状就需要去医院检查肠镜？

带颜色大便

当肠道发生癌变时，癌症细胞会霸占正常肠道粘膜细胞的位置使其脱落跟随大便排出；癌症细胞还会侵犯肠道正常组织和微小血管使其出血，血液也会随着大便排出。因此会使得大便的颜色发生改变，主要是以红色和黑色为主。

拉肚子

食物经过胃吸收消化之后而逐渐形成液体流向肠道，肠道在进行二次吸收消化而逐渐形成软固体即为大便。当肠道发生癌变时二次吸收消化功能逐渐下降，使得部分液体未被完全吸收消化，而随肛门排出即形成拉肚子现象。

几天未解大便

医学上称之为便秘。肠癌属于癌症，它可以无限制的繁殖增长最后形成一个小肉体。肠道管腔内的空间变得相对小了很多，随着病情的进展，管腔变得越来越狭小，大便难以从癌变处经过由肛门排出。因此便有几天未解大便的情况出现。

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李医生告诉你

18岁少女查出肠癌，医生提醒：这些“毒物”要少吃，以免肠道病变

肠道，被称为人体的“保护伞”，一旦肠道病变，疾病也随之而来。近年来，肠癌发病率每年呈上升趋势，并且越来越年轻化。

18岁女孩晨晨的长期受到便秘的困扰，然而，最近，开始出现消化不良、便中带血的情况,觉得不妙才去医院检查。然而，结果却让晨晨崩溃了，肠癌，还是晚期，已经失去了治疗的最佳时机。

医生也很好奇，为何年纪轻轻，就查出肠癌了呢？

原来，晨晨是属于“干吃不胖”型的妹子，并且，自己十分热爱美食。从高中开始，便经常吃麻辣烫，到了大学，经常和室友到学校烧烤街撸串到了冬季，就吃滚烫麻辣的火锅。

路边的小摊美食，更是小娇最爱，几乎每天都要吃上一点。因为即便吃太多的食物，小娇也从来不胖，又可以满足自己的“口欲之腹”，所以，小娇从来没想过少吃一点。

医生了解后，不免惋惜，太多的年轻人，喜欢吃这些“毒物”，而肠癌的发生，与饮食关系密切。

医生提醒：这些“毒物”要少吃，以免肠道“病变”

1、烧烤

有事没事，撸顿串，绝对是年轻人喜欢的生活方式。烧烤类食物，确实十分美味，但是，对于肠道健康来说，也是巨大的负担。

食物，经过腌制、烧烤后，容易产生多种致癌物质，经常食用，会增加肠癌、胃癌等恶性肿瘤的发生几率。因此，烧烤也要注意，少吃为好。

2、辛辣刺激的火锅

尤其是在天气寒冷的冬季，滚烫的火锅，绝对最受欢迎。然而，不论是麻辣的口感，还是滚烫的食物，都会刺激加重胃肠道负担，增加肠癌风险。

因此，火锅也要少吃，尤其不要喝火锅汤底，更要等到食物稍凉以后，再食用。

3、加工肉类

热狗、香肠、火腿、腌肉、肉干、罐头肉或肉类酱汁等。这些加工肉类，也深受年轻人的喜爱，然后，这些食物，也会增加肠癌风险。研究发现，每天食用50克的加工肉制品，可使患结肠癌的风险会增加18%。

这类食物中，添加剂较多，进入人体内，容易破胃肠粘膜，进而诱发结肠或直肠的癌变。

4、麻辣烫

对于这种美食，相信不论男女老少，都比较喜欢吃。然而，这样调料多，又麻又辣又烫嘴的食物，会刺激加重胃肠道负担，增加肠癌风险。

此外，煮制麻辣烫的汤底，久沸不止、久涮不换，肉类、海鲜等所含亚酸胺多溶于汤中，产生大量亚硝酸盐等致癌物质。偶尔解馋可以，但不可长期食用，会诱发胃肠道恶性肿瘤的发生。

那么，怎么预防肠癌的发生呢？

1、多吃火麻仁油：除了要多吃青菜保持肠胃中有足够的膳食纤维之外，开可以到一勺火麻仁油和蜂蜜水一起喝，利用火麻仁油内含有的卵磷酸等成分，以保持大便通畅，减少粪便中致癌物与结肠粘膜的接触时间。

2、减少食物中的脂肪和动物蛋白的摄入,可减少其分解产物的致癌物产生及致癌作用，以减少结肠癌发病。

3、每天30分钟活动身体。研究发现，工作时活动量大的人患结肠癌的可能性比坐着办公的人低40％到50％。

4、年过40，每年进行结肠镜检查。

5、积极治疗癌前病变对阻断大肠癌也很有效。绝大多数大肠癌从良性腺瘤发展而来，如及时肠镜下摘除，可实现完全治愈，这样就不会给大肠癌“可乘之机”了。

因此,肠癌的防治没有想象中那么难，只要做到早重视、早发现、早治疗，就能“肠”健康！

乐康丸子

您好，我是齐冬梅，能有幸回答您这个问题，希望对您有所帮助。

大肠癌是常见的恶性肿瘤,包括结肠癌和直肠癌。大肠癌的发病率从高到低依次为直肠、乙状结肠、盲肠、升结肠、降结肠及横结肠,近年有向近端(右半结肠)发展的趋势。其发病与生活方式、遗传、大肠腺瘤等关系密切。一般容易患肠癌的人群有以下几种：

1．无肉不欢的人

有些人只吃肉，不爱吃菜，这样会使他们过多地摄入了高油脂高蛋白的食物，使身体缺乏膳食纤维，会极大地影响到肠道的正常蠕动。粪便长时间停留在肠道，容易在肠道环境里堆积毒素。这种情况如果持续太久的话，很容易导致肠癌的发生。

2.长期熬夜的人

长期熬夜很损伤身体，会极大地削弱身体免疫力，肠道内的毒素会堆积起来，身体新陈代谢会减缓，不加以解决的话，很可能患上直肠癌。

3.腹型肥胖的人

肥胖是胃肠道癌症的既定危险因素。根据相关研究的数据对比得出：与体重正常的人相比，得肥胖症的人患结直肠癌的风险会增加2.37倍。其中腹型肥胖的人，更容易患肠癌。

4．有家族病史的人

数据显示，有近四分之一的直肠癌患者得直肠癌是由于遗传因素造成的。如果家中近亲患有肠癌，我建议您去医院检查一下以防万一。

当然，以上只是几种可能患肠癌的人群，并不保证这类人绝对患病，要判断自己是否患病，还需要明确的症状表现，比如：

1、大便性状发生改变

直肠距离肛门比较近，因为受到了制成恶性肿瘤的影响，大便形成的末端会发生改变，也就是说大便的形状发生改变，比如大便不成形或者大便比较细。随着恶性肿瘤的生长，肠腔会变得越来越狭窄患者会出现便秘或者大便变细。经常出现这种情况请及时就医。

2、排便习惯发生改变

在正常情况下一天拉便1~2次而且排便非常的规律，但是当结肠或者直肠发生癌变时肠道会受到一定刺激，排大便也会受到一定影响，从而引起大便次数增多。当受到恶性肿瘤堵塞时大便排出不畅，甚至出现大便排除困难的情况。

3、大便中带有血液

几乎大部分肠癌患者会出现血便，这是因为癌症长出来，表面会出现破溃出血，血液和粪便混合在一起。因此血便也要引起注意。

4、大便性质发生改变

患有肠癌会让大便的质地发生改变，比如大便里面带有脓液、血液或者大便稀薄。另外随着恶性肿瘤的增大以及长时间受到刺激，会让患者出现腹部疼痛、腹胀，没有任何食欲、恶心呕吐，全身无力，嘴唇周围苍白。

如果您有了以上几种情况发生，请及时就医。

我是齐冬梅，大家有什么关于癌症的问题可以在评论区进行留言或者直接私信，我会尽力为大家一一回复。

中医齐冬梅院长

肠道是人体主要的消化吸收的场所，所以说拥有一个好的肠道对于人体有很大的作用，而肠道主要是被不良的饮食习惯、遗传、环境、肠道自身疾病等多种因素所导致的，而且跟饮食习惯联系比较密切，主要是长期进食一些高脂肪低纤维的食物导致的。

1、大便次数异常，大便是最能反应肠道病变的指标之一，而肠癌早期症状不明显，随着肿瘤的生长会不断刺激肠道，导致肠道功能亢进，所以会出现大便次数增多，便意频繁等症状。

2、大便性状的改变，主要是由于肠道功能紊乱及肿瘤生长过大，会导致出现大便不成型，而且还会出现黏液脓血便，甚至出现黑便及血便等症状，还会压迫大便导致出现大便变细。

关注我，为大家解答更多健康知识，谢谢！

全科马医生

肠ai预防始于饮食，多吃着3种食物，养护肠道肠癌危害之大，面对肠癌我们应该怎么办呢？说到肠癌，预防很重要，尤其是要重视好的饮食习惯的养成，也通过食疗来养护我们的肠道，预防肠癌的发生。那么吃什么好呢？

1、火麻仁油蜂蜜水

火麻仁油、蜂蜜都是传统的肠胃道保健食品，能润滑胃肠、调节胃肠功能。而火麻仁油含有的亚麻酸更是具有促进肠道健康的作用。根据肠癌的发生和肠道的慢性炎症,以及长期的便秘有一定关系。经常喝点火麻仁油蜂蜜水能润肠通便。养护肠道健康，可有效的预防肠癌。但是食用蜂蜜一定不能用超过60度的热水冲服，以免造成营养成分被破坏掉，失去食用的营养价值。

2、地瓜

地瓜含有较高的膳食纤维、蛋白质、钙质、维生素A、B群、B2、C及较低的热量都有一定的防癌效果；有研究显示，地瓜中丰富的胡萝卜素、植物纤维等能有效预防肠癌，因此是一种预防肠癌的健康食品。但并不是多多益善，如果一次性吃太多则容易造成腹胀、泛酸等。

3、核桃

核桃中富含的高纤维素有利于心脏和结肠健康。每天吃少量核桃可减少肠道中次级胆汁酸的产生,增加细菌含量，研究表明，核桃也可以像益生菌一样有益于结肠的健康，也证明了可避免结肠癌的发生。

肠道是消化系统的一部分，消化系统主要负责食物的储存、消化吸收，所以肠癌和某些饮食密切相关。

那些饮食会引起肠癌？

1、大肉，长期大量进食猪牛羊的肥肉，即高动物脂肪饮食。

2、大鱼，长期进食过量的鱼肉，鸡鸭鹅等禽肉、各种瘦肉。

3、不喜欢吃新鲜蔬菜水果以及粗粮等富含纤维素的食物，或者进食过少或者进食不足。

3、长期进食霉变食物，尤其是被黄曲霉素污染的食物。

4、长期吃烧烤、烘焙食物。

如果天天大鱼大肉，而又不喜欢吃蔬菜水果以及粗粮，再加上不喜欢运动，喜欢长期久坐，缺少锻炼身体，肠癌是很容易找上门来的。

身体出现那些表现，需要进一步检查？

1、不明原因的腹痛腹胀，甚至出现不明原因的肠梗阻表现。

2、无意间在腹部触摸到质地坚硬的肿块，当然不用紧张，可能是干燥的大便。

3、大便带血，大便带有黏液或者大便带有黏液脓血便。

4、大便次数增多，便意频繁，大便之前肛门有坠胀感，想要大便的时候急得不得了，但是大便之后又会出现大便没有排干净的感觉。

5、大便变形，大便变细，甚至出现大便困难或者出现顽固性便秘。

以上的这些表现不是肠癌特有的，其他的肠道病变也会出现这些改变，只是平时喜欢久坐缺乏运动，又喜欢吃大鱼大肉的人，尤其是年龄超过40岁的人，需要警觉，进一步检查，如果能够排除肠癌，皆大欢喜。

佳园道

有关。

肠癌属于消化道肿瘤，和我们日常饮食关系密切，其发病诱因之一就是饮食不均衡，高脂肪、高热量、高动物蛋白饮食和过量饮酒，都会肠癌风险。

高脂饮食为何增加肠癌风险？

肠胃在消化高脂肪食物时，需分泌较多胆汁参与，过剩胆汁被肠道细菌分解后，会产生有致癌作用的二级胆酸，此种致癌物长期作用肠粘膜，会增加癌变风险。

高脂饮食包括油炸食物、肉类、动物内脏、奶油制品等，当然，加工肉类、腌制食物、烧烤、熏制食物也会增加肠癌风险，要注意避免。

日常通过饮食如何预防肠癌？

1、减少高脂、高动物蛋白饮食，可多食用鱼、鸡、虾代替脂肪含量高的猪、牛、羊肉。

2、多吃新鲜水果蔬菜，多吃高纤维食物，少吃腌制、熏制、加工类食物。

3、多喝水，同时可适当摄入维生素含量丰富的食物。

4、饮食要规律，一日三餐要按时吃，切忌暴饮暴食，少抽烟喝酒。

出现哪些症状要及时就诊？

肠癌一般无早期明显症状，建议有肠癌家族史、溃疡性结肠炎病史、肠息肉病史人群，定期做肠镜复查。

对于普通人群，建议将肛门指检、粪便潜血试验列入每年体检项目，早发现早治疗。如果出现以下症状要引起重视：

1、排便习惯改变

排便开始不规律，便秘、腹泻交替，排便次数明显增多，有时还有里急后重、肛门下坠、排便不尽的情况，随着症状加重，大便形状也会发生改变，会出现大便变细、变形、有沟槽等情况。

2、便血

当粪便与肿瘤摩擦后，会导致出血，大多表现为黏性便、脓血便、暗红色便等，要注意和痔疮相区别，痔疮大多是滴血、鲜红、手纸带血，此时可通过肛门指检明确。

3、放屁多

如果不是因为饮食因素，出现放屁次数增多、屁臭等情况，要注意观察，可能是因为肿瘤发生在直肠，导致阻塞，继而放屁增多。

4、腹痛

当肠道肿瘤出现糜烂、感染时，会导致相应肠段痉挛出现腹痛，表现为持续腹部隐痛，也可能是阵发性绞痛。

5、腹部肿块

肠癌进一步发展，可能会明显摸到腹部肿块，按压时有明显痛感，此时病程大约发展到中晚期了。

最后，建议饮食习惯不好的年轻人，重视肠道检查，同时40岁以上人群，也建议做好每年肠道体检，早发现早预防。

肿瘤专家姜争

肠癌和饮食有关吗？一旦身体出现哪些症状，就需要去医院检查肠道了呢？

结肠癌是常见的恶性肿瘤之一，以40岁~50岁年龄组发病率最高。据世界流行病学调查西欧、最高，澳大利亚、发现结肠癌在北美、新西兰等地的发病率居内脏种瘤前二位，但在亚、非、拉美等地发病率则很低。

从流行病学的观点看，结肠癌的发病和环境、生活习惯、尤其是饮食方式有关。结肠的主要生理功能是吸收水分和贮存食物的残渣，形成粪便，结肠粘膜的腺体能分泌浓稠的粘液，这种粘液呈碱性，可中和粪便的发酵产物。当结肠患有癌肿时，生理功能受到了破坏，排便功能以及全身情况都受到了影响，如腹泻、排便困难、全身消瘦等症状。如果饮食中仍不注意，吃一些不易消化的食物，以及促癌食品，便会加重结肠癌的进展，使全身衰竭。结肠癌患者，一定要注意日常饮食。

一般认为高脂肪食谱和纤维素不足是主要发病原因。研究显示，饱和脂肪酸的饮食可增加结肠中胆汁酸与中性固醇的浓度，并改变大肠菌群的组成。胆汁酸经细菌作用可生成3-甲基胆葱等致癌物质，固醇环也可经细菌作用被芳香化而形成致癌物质。食物纤维包括纤维素、果胶、半纤维素、木质素等，吸收水分，增加粪便量，稀释肠内残留物浓度，能够缩短粪便通过大肠的时间而减少致癌物质与肠粘膜接触的时间，若膳食纤维不足时，已是结肠癌的发病因素之一。

研究证明，高脂肪膳食会促进肠道肿瘤的发生，尤其是多不饱和脂肪酸，虽能降低血脂，但有促癌发生的作用。胆固醇本身并不致癌，但与胆石酸同时反应，有促癌作用，说明胆石酸是促癌因素。因此，结肠癌的病人，不要吃过多脂肪，脂肪总量占总热能30%以下，动、植物油比例要适当。也就是说，在一天的膳食中，包括食物本身的油脂量，加上烹调中用油，每日脂肪要在50克以下。有的朋友惧怕冠心病，控制动物脂肪很严格，经常以植物油为主，甚至不吃动物油，这样会造成体内过氧化物过多。因为植物油中碳链不稳定、易氧化，如果适当的吃些动物脂肪，就会使碳链稳定，不易氧化，并减少体内自由基的形成，所以一定要科学饮食，讲究油脂的合理配比，建议饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸及单不饱和脂肪酸的比为1:1:1。

膳食中应注意多吃些膳食纤维丰富的蔬菜，如芹菜、韭菜、白菜、萝卜等绿叶蔬菜，膳食纤维丰富的蔬菜可刺激肠蠕动，增加排便次数，从粪便当中带走致癌及有毒物质。如果结肠癌向肠腔凸起，肠腔变窄时，就要控制膳食纤维的摄人，因为摄人过多的膳食纤维会造成肠梗阻。此时应给予易消化、细软的半流食品，如小米粥、浓藕粉汤，大米汤、粥、玉米面粥、蛋羹、豆腐脑等，这些食品能够减少对肠道的刺激，较顺利的通过肠腔、防止肠梗阻的发生。

肠癌的早期症状

肠癌是一种早期症状隐蔽的癌症，易与多种疾病混淆。早期主要有以下表现：

便血

肠癌早期病变仅限于黏膜，可无症状或仅有排便习惯改变。当肿瘤生长到一定程度时，即可出现便血，血色多暗淡，黏附于大便表面。

黏液便和脓血便

癌肿破裂时，大便中常带有鲜红或暗红的血液和黏液，且粪便与血液相混。

排便习惯改变

大便次数由原来的每天一次变成两三次，每次大便完毕后有大便不尽的感觉。

腹泻或便秘交替

若有腹泻与便秘交替出现等症状，就可能是因为癌瘤的生长影响了肠道的正常生理功能，就应该考虑癌变可能。

腹痛和腹胀

肠癌患者因肠道梗阻会腹胀、腹痛，其中腹痛的发生率较腹胀的发生率高。疼痛部位多在中下腹部，程度轻重不一，多为隐痛或胀痛。

贫血与消瘦

随病程进展，患者可出现慢性消耗性症状，如贫血、消瘦、乏力及发热，甚至出现恶液质，并经常伴随着疲劳和无法解释的体重骤降，与便血、摄入不足以及消耗过多有关。

有以上表现时，应该考虑癌变可能，最好去医院做结肠镜检查，这是目前早期诊断大肠癌的有效手段。

關鍵字: 健康 结肠 大肠