頸椎病是一種臨床常見病，由於頸椎運動量大且位置特殊，極易受損，人們就容易患上頸椎病，它嚴重地影響著患者的身體健康和生活質量。
頸椎病指的是頸椎椎間盤退行性改變並累及周圍神經、血管，出現與影像學改變相應的臨床表現的疾病。
現今隨著社會的快速發展，頸椎病已經越來越趨於年輕化，那些愛玩手機的“低頭族”，以及天天和電腦打交道的辦公室白領，得頸椎病的概率已經明顯升高。也就是說，我們每個人都有可能患上頸椎病，頸椎病的早期表現有哪些呢？
頸椎病的早期症狀：
- 患者出現斜頸，也就是脖子偏歪，這是因為頸部肌肉出現一側的僵硬，雙側肌肉力量不對等造成的
- 患者會有聳肩、駝背的表現
- 患者頸部異常怕冷，稍微受涼後會產生脖子僵硬、疼痛的感覺
- 患者非常容易落枕
- 患者脖子會有彈響。得了頸椎病之後，患者可以局部用針灸、推拿、理療等方式治療，效果一般不錯。
緩解頸椎病的三個常識：
- 一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,1小時左右要休息10分鐘左右。
- 平時用頭寫福字、美字、德字，都是可以起到鍛鍊頸椎的作用的。
- 平時注意頸部保暖。最重要的是調整生活學習方式避免久坐久視頸椎老一個姿勢急性加重可以局部熱敷針灸理療口服舒筋活血的藥物病情無緩解需進一步檢查治療。
平時在生活中多控制自己一些，不要讓老了的時候再“後悔”！
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