董希偉
你覺得鍛鍊身體是為了什麼？擁有健康的身體，擁有美好的身材，擁有積極的生活。
擁有和保持健康的身體，是鍛鍊身體的基本需求。以慢跑、健身操、跳繩、動感單車、橢圓機等有氧訓練可以減去過多的脂肪，可以增強心肺能力，可以提高和保持良好的體質，免受或者少受各種疾病的侵擾。
有氧訓練減脂瘦身，各種力量訓練可以增肌塑形。女生堅持力量訓練可以打造腹肌、翹臀、修長腿，擁有凸凹有致的曲線身材；男生堅持力量訓練可以打造出倒三角、人魚線，同樣擁有“穿衣顯瘦，脫衣有肉”的好身材。
打造和擁有美好身材的過程，是自律的過程，生活充實的過程，也是使生活更為激情、活力的過程；健身者在這一過程中，會更多地提升自己，也會使生命更有意義！
滄海人間
身體是每個人的神殿，不管裡面供奉的是什麼，都應該好好保持她的強韌、美麗和清潔。
----------村上春樹
---------------------------------------------------------------------------
我們的祖先通過了幾百萬年，將我們進化成了現在的樣子。
但是因為一些不良的習慣以及懶惰，我們很多人都像是拋棄了這個軀殼。
每次只有到生病或者殘缺時才會明白身體的重要性。
我們的愛、喜歡的人、熱愛的事，哪一個不是不是以身體作為基礎的哪？
-----------------------------------------------------------------------------
鍛鍊身體，我們只是做了一件該做的事。
健康的身體讓我們可以自由、大膽的去追求那些美好。
體檢報告不會束縛我，醫院也與我無關。
當生命可以延長，可以更精彩，那鍛鍊身體就成為了理所當然。
-----------------------------------------------------------------------------
好好利用我們這美麗、自信的身體，去追求那些你不曾追求過得吧！
少年達菲
享受健康生活！
惠童禪道
好看，好玩，健康
天天盛開的花
提高免疫力➕體型好看
手機用戶5874839525
我覺得鍛鍊身體是為了健康！
我覺得鍛鍊身體是為了身材！
我覺得鍛鍊身體是為了更好的生活！
我覺得鍛鍊身體是為了更好的工作！
我覺得鍛鍊身體是為了照顧自己的家庭！
我覺得鍛鍊身體是為了照顧自己的愛人！
我覺得鍛鍊身體是為了追求自己的夢想！
我覺得鍛鍊身體是為了放鬆心情！
我覺得鍛鍊身體是為了更好的學習！
我覺得鍛鍊身體是為了更好的迎接每一天！
你覺得呢？
Mr一蔡I說健身
最初為了健康，現在為了愉悅，只有愉悅的運動才能堅持。以前跑步，每跑一步都想找藉口停下來，因為很不舒服。後來改為游泳，而且是魚式游泳，每天輕鬆遊1200米，游完很舒服，生病還想遊，至今堅持了十一年。
俠齡
健康
言者無罪愛清
為了更有質量的活著！
