02.24 相濡以沫,溝通為主,應該怎樣擁有長長久久的愛情?

世上的男人都在拼命證明自己是個男人,世上的女人卻在拼命證明自己不只是個女人。

最近看到了一個問題"男生愛一個女生是什麼樣子的?",這個問題下大多是女孩子在回答,匆匆瀏覽後感慨頗多。現在的社會對男孩子太不公平了,壓力傾瀉​在男孩子肩頭,回到家的沉默會被自己心愛的姑娘質疑,彷彿只有每天變著花樣哄女孩子才是情侶間甚至未成為情侶的男女間正確的相處方式。

其實很多男孩子心中真正想說的話是:寶貝,我很努力了,別質疑我好麼?我真的已經很累了,寶貝。

那麼在和自己的伴侶或者準伴侶溝通時要注意那些點呢?

相濡以沫,溝通為主,應該怎樣擁有長長久久的愛情?

一、溝通時的時間——在自己非洞穴時間

男生和女生在溝通的時候,切忌沉默。

但是在生理機制上,一種名為睪酮素的激素和男性的沉默息息相關。男性在從事一系列會消耗自己的情緒的事件時,會感覺到非常疲憊,這時候的疲憊除了身體的勞動外還有睪酮素的消耗,睪酮素可以讓男性更好地抗壓。因此男性會有"洞穴時間",在這段時間恢復睪酮素的含量來讓身體產生釋壓感。

在瞭解睪酮素和"洞穴時間"後,男孩子應該瞭解到自己的沉默是正常的。如果女孩子是比較有安全感的,可以和女孩子表達這是自己的正常反應,讓她不要介懷,請她來理解你;如果女孩子是缺少安全感的,那就可以找一個能夠合理的過渡情緒且讓你有安全感的地方例如在車裡、過廳,先釋放自己,切換自己到一個放鬆的狀態,在自己完全緩和好後出現在女孩子眼前。

相濡以沫,溝通為主,應該怎樣擁有長長久久的愛情?

二、溝通時的壁壘——曲線思維

人類不過是一種高級動物,所有的進化都是"適者生存"的,這就導致在原始社會中的一些適宜生存的方式方法還深深地刻在我們的基因裡。

在《人類簡史》中講到男性在原始社會中從事的是打獵的工作,這就會導致男性更加專注,因為不專注於獵物的男性已經喪失性命在獵物爪下,沒有辦法傳遞下去自己的基因,所以男性的思維是直線思維;而女性在原始社會中則是從事採集的工作,這就要求女性對於多種方式的嘗試和在叢林中路徑的辨認,所以女性的思維是曲線思維。

相濡以沫,溝通為主,應該怎樣擁有長長久久的愛情?

在瞭解到這點後,男生在面對女孩子的詢問時要注意到思維的差異,女孩子在溝通時未表達出的意思往往大於她所表達出的意思的80%,她不會直接表達自己的意思,很多男孩子不懂,兩個人就會吵架,吵架中可以聽到女孩子說男孩子不懂自己。

所以要鼓勵女孩子說出自己的真實願望,讓女孩子直接表達自己的訴求,正向的激勵能夠鼓勵女孩子真實表達自己。


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