紫竹聞雨
七八月份人們一般會去高原旅行，比如青藏高原、內蒙古高原等海拔高的地方都很涼快，但是帶著老人孩子不宜走得太遠。另外，旅行目的地的景觀是否豐富多樣，景點是否集中，是否會擁擠，能否讓老人高興，能否讓孩子增長見識，還有旅行成本等方面因素，都需要考慮進去。
將上述條件原因進行綜合考量，我不推薦您去西藏或者呼倫貝爾等地，我建議您去甘南。甘南，也就是甘肅省南部的一個自治州，全稱“甘南藏族自治州”，與青海、四川接壤，兼具高原壯美與山川秀麗。黃河九曲第一彎，高原小鎮郎木寺，到處都有奇幻與瑰麗。
尕海湖、桑科溼地、拉卜楞寺、德爾隆寺、賽赤寺等等，美妙的自然風光與充滿異域風情的人文建築並存，是甘南另一個特點。
重點推薦一下扎尕那，這是一片位於群山環抱中的世外桃源。早在一百年前，美國人約瑟夫·洛克就已經來到這裡，看到了不似人間的絕美風景，將扎尕那譽為“亞當和夏娃的誕生地”。
扎尕那住宿建議選擇東哇村，因為這裡風景絕佳。遠處高峰聳立、直插霄漢，冷杉、雲杉遍佈山坡；近處有大片梯田，八月份正是收穫季節，那時金燦燦一片，真是美極了。
甘南海拔比較高，七八月份很是涼爽，但城區和旅遊景點海拔基本都在3500米以下，這個高度一般情況下不會出現高反。最關鍵是甘南遊客少、風景美、消費低，各個景點相互距離都不算遠，並且基本位於一條線上，容易安排行程。既不用跑來跑去，更不用“長途奔襲”，很適合帶著老人孩子自駕遊。
最後附一條自駕遊路線，按照從北到南的順序：夏河縣德爾隆寺、拉卜楞寺—桑科草原—尕海湖—郎木寺鎮、納摩峽谷—扎尕那—黃河九曲第一彎。建議選擇在夏河縣城、郎木寺鎮、扎尕那東哇村這三個地方住宿，住宿都能在各大平臺預訂。
另外，在這條線路北端和南端，各有一處景區值得參觀遊覽。與甘南州北部接壤的永靖縣，有劉家峽水庫大壩和炳靈寺石窟；甘南州南部的迭部縣，有臘子口景區和臘子口戰役紀念館。老人可能對這些比較感興趣，孩子去參觀也能增長見識，順路遊覽很方便。
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