03.08 亲人去世了,很难过,感觉心里堵得慌,怎么办?

杨渊滨


没有更好的办法,别人不管是怎么劝,都没有用,只有自己能救赎自己,那种肝肠寸断撕心裂肺锥心刺骨到痛彻心扉的痛,没有亲身经历,根本体会不到,所以再多的语言都显得苍白无力……自己走不出来,别人无法身同感受,也无法救赎……这就是我失去至亲挚爱的亲身体验😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭


逝水流年218851330


母亲一年前去世,平日里和母亲合不来,有好多的怨言。在母亲去世的那一刻,我一个人彻底的崩溃了。我还是很爱母亲,深深的爱着她。母亲去世给我的打击很大,我一时半会缓不过来。想起母亲我心里就堵得慌。

记得他刚去世的那几个月。我不知道为什么就要哭一次。夜里常常梦见她,难以入眠。现在好多了,不过时常都高兴不起来,我怀疑我得了抑郁症,吃了好多的药,心里堵得慌也会不知不觉的流泪。说到这里,我的眼泪又流了出来。


艳平150599028


是的我也同样的感觉,子欲养而亲不待。妈妈的离世总感觉是我造成的,如果能早点发现她的病,在急救的路上,120能快一点到也许她就不会离开了。她去世三个多月了,一直在深深的自责中。觉的是我造成的,一直活在深深的自责中无法自拔。对她我觉得太愧疚了,不知道在天堂的妈妈会原谅我这个不孝的女儿吗?妈妈好想你!


ningxue123456


去看心理医生,他们会引导你,发出来就好了,个人建议仅供参考。(我经历过类似事情,当时堵的自己不行了,就是发不出来,后来看的心理医生,一次就发出来了)生容易,活容易,生活不容易,这就是命和运吧,说不清楚的。


雪人儿88


慢慢用时间来接受吧,生老病死天经地义。


用户336954279774


离别亲人的那种疼,谁也替代不了,劝别人时很容易,到自己遇到了,一点办法也没有,那种疼真的好难受,我先生六月走的我到现在疼的彻夜难眠,心里堵的好难受,,谁也帮不了,努力让自己清醒,太难受了,道理都明白,就是做不到


手机用户78744959176


人的一生中,或迟或早,都会经历与亲人的诀别时刻,而且不止一次。心痛自然难免,但是哪个又不是无可奈何?我们能做的就是‘走出来’,随着时间的推移,现实生活中又会有许多人事需要你去劳作关注,渐渐的也会帮助你从失亲之痛中走出来……


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