昆仑散人无欲则志刚931
推推荐徒步旅行线路：
西宁-大通县-门源县-祁连县-民乐县-张掖。有宁张公路，又称宁甘公路或227国道，全长338公里。
从西宁北行，经大通越达坂山至门源青石嘴。折西行至峨堡，折北行至扁都口，西行经民乐去张掖，三级沙砾路面。路面宽7米。该路是在西平张掖道基础上改建而成。初是简易公路，后改造为六级公路。20世纪70年代改造为四级公路，80年代全面改造为三级公路。1981年列入国家干线公路。
古丝绸之路至兰州后，分为三个支道而到达西域：
其一是由兰州一青海民和一西宁一大通一俄保一越祁连山一扁都口一张掖一入河西到西域。晋代名僧法显去天竺取经就走这条路。
其二是纵贯青海东自助游">海东西到罗布泊入西域南道。因青海曾属吐谷浑国，所以此道又叫“吐谷浑道”。
其三是从临洮一临夏一炳灵寺的临津关一西宁一扁都口一张掖入河西进西域，或从西宁直接经柴达木进入南道。这条路历史悠久，汉代就通行，北宋时曾为于阑贡道。 ———祁连诸峰耸立，东西绵延千里，横绝南北交通，屏蔽西北一方。“祁连”是匈奴语天山之意，明代诗人郭登诗云：“祁连高耸势??i，积素凝花尚未消。”
祁连山的山脉平均海拔在4000～5000米之间，高山积雪形成的硕长而宽阔的冰川地貌奇丽壮观。海拔高度在4000米以上的地方，称为雪线，一般而言，冰天雪地，万物绝迹。然而，祁连山的雪线之上，常常会出现逆反的生物奇观。在浅雪的山层之中，有名为雪山草甸植物的蘑菇状蚕缀，还有珍贵的药材――高山雪莲，以及一种生长在风蚀岩石下的雪山草。因此，雪莲、蚕缀、雪山草又合称为祁连山雪线上的“岁寒三友”。
祁连山的原始森林更是风光迷人，立夏之后，山林之中是一望无际的绿色海洋。祁连山的原始森林区内有15.7万公顷、200多万立方米的森林资源，是青海省较大的林区之一。这里有云杉、圆柏、杨树等林木以及鞭麻、黑刺、山柳等灌木。此外，祁连山的密林雪岭之中，还有许多游荡的鹿群，或奔跑、或徘徊其间，野趣浓烈。
祁连山中的河谷和洼地，海拔平均3000多米；而祁连山浪峰般的高山顶则在海拔4000～5000米之上。履冰踏雪，寒风刺骨，有着使人目不暇接，尽情观赏的大自然之美。祁连山的每一个山峰本来就显得气势雄伟，人称是“石骨峥嵘，鸟道盘错”。这些由冰雪和石头凝成的奇形怪状、棱角分明的脉脊，犹如用巨斧劈雕一般。至于因高山上终年积雪而形成宽阔硕长的冰川，更是雪山的一绝！冰川是长年不融的，好似披挂在雪山众神身上的条条洁白的“哈达”。它们千姿百态，躺卧在雪山上，如白虎藏匿，如银蛇盘绕；在正午阳光的照射下，有如钻石发出万簇光芒；在霞光的印染中，冰川则有无法描摹的瑰丽！
祁连山中多河，这是因为终年覆盖的雪山下有数不尽的冰川，每当暖季来到，阳光总会融化掉上面的一层冰雪，再加上森林带的降雨，水源之沛，无疑是众河不尽之源。河谷洼地一带，成片的是野生的柳树、杨树，还有丛丛簇簇的刺槐。只是它们均显得古老、苍劲而又扭曲，古老得使你无法估算它们的年轮。
宏哥旅行美食攻略
徒步祁连山,最美的田园就在人迹罕至的路上
徒步是一种最简单、最安全、最普及且最为时尚的户外运动。
徒步是一种磨练意志力、培养坚强性格的好方式。
徒步是一种人与自然和睦相处、和谐发展的最佳运动。它是一种绿色运动，融和的是阳光、空气和大自然。
我们在丈量大地的同时，也不时丈量着自己的心智和对生命的领悟，感受自然的时候也在感受人类不同栖息地的文化和情感。蹒跚在大山或者深谷，每个人的情感和血脉都会贯穿在大自然这个最美好的家园当中，引发自己更深层次对生命的思考，嗅到生态给人类敲响的警钟，重新认识行走的真正意义。作家丽贝卡?索尔尼特在她《浪游之歌――走路的历史》一书中说过，走路是一种将心理、生理与世界熔铸于一炉的状态，仿佛3个音符结成一个和弦，有了对话的机会。
如果“山水和自然”是你的信仰，那就像一句歌词那样去行动――“跟我走吧，天亮就出发。”
徒步旅行(hiking),这个词语最早是用来指19世纪60年代在尼泊尔的远足旅行，从那以后徒步旅行就开始流行了起来。
徒步旅行就是指沿着山间小径行走，徒步旅行和登山是有区别的，徒步旅行线路可长可短。徒步旅行深受人们的喜爱，其原因就在于沿途的自然风光和人文景观。
徒步旅行中山景也许是最吸引人的，但旅行者们还发现了其他的诱人之处：美丽的小山村，别具风格的房舍，整洁的山野，引人入胜的庙宇……当你越走越高时，绿地、绵延数里的森林、水流湍急的溪流和深不可测的峡谷代替了风光，并且山景随季节而变化，春种秋收，花开花谢，却总是一派迷人景象。热爱徒步旅行的人们永远在路上――于美景中穿行。当然，你的徒步旅行同伴也是快乐旅行的一个重要原因，旅行能够增进朋友之间的情谊。
推荐线路
西宁－大通县－门源县－祁连县－民乐县－张掖
从西宁北行，经大通越达坂山至门源青石嘴。折西行至峨堡，折北行至扁都口，西行经民乐去张掖，有宁张公路，又称宁甘公路或227国道，全长338公里。3级沙砾路面。路面宽7米。该路是在西平张掖道基础上改建而成。初是简易公路，后改造为6级公路。20世纪70年代改造为4级公路，80年代全面改造为3级公路。1981年列入国家干线公路。
祁连诸峰耸立，东西绵延千里，横绝南北交通，屏蔽西北一方。“祁连”是匈奴语天山之意，明代诗人郭登诗云：“祁连高耸势??i，积素凝花尚未消。”
祁连山的山脉平均海拔在4000～5000米之间，高山积雪形成的硕长而宽阔的冰川地貌奇丽壮观。海拔高度在4000米以上的地方，称为雪线，一般而言，冰天雪地，万物绝迹。然而，祁连山的雪线之上，常常会出现逆反的生物奇观。在浅雪的山层之中，有名为雪山草甸植物的蘑菇状蚕缀，还有珍贵的药材――高山雪莲，以及一种生长在风蚀岩石下的雪山草。因此，雪莲、蚕缀、雪山草又合称为祁连山雪线上的“岁寒三友”。
祁连山的原始森林更是风光迷人，立夏之后，山林之中是一望无际的绿色海洋。祁连山的原始森林区内有15.7万公顷、200多万立方米的森林资源，是青海省较大的林区之一。这里有云杉、圆柏、杨树等林木以及鞭麻、黑刺、山柳等灌木。此外，祁连山的密林雪岭之中，还有许多游荡的鹿群，或奔跑、或徘徊其间，野趣浓烈。
祁连山中的河谷和洼地，海拔平均3000多米；而祁连山浪峰般的高山顶则在海拔4000～5000米之上。履冰踏雪，寒风刺骨，有着使人目不暇接，尽情观赏的大自然之美。祁连山的每一个山峰本来就显得气势雄伟，人称是“石骨峥嵘，鸟道盘错”。这些由冰雪和石头凝成的奇形怪状、棱角分明的脉脊，犹如用巨斧劈雕一般。至于因高山上终年积雪而形成宽阔硕长的冰川，更是雪山的一绝！冰川是长年不融的，好似披挂在雪山众神身上的条条洁白的“哈达”。它们千姿百态，躺卧在雪山上，如白虎藏匿，如银蛇盘绕；在正午阳光的照射下，有如钻石发出万簇光芒；在霞光的印染中，冰川则有无法描摹的瑰丽！
祁连山中多河，这是因为终年覆盖的雪山下有数不尽的冰川，每当暖季来到，阳光总会融化掉上面的一层冰雪，再加上森林带的降雨，水源之沛，无疑是众河不尽之源。河谷洼地一带，成片的是野生的柳树、杨树，还有丛丛簇簇的刺槐。只是它们均显得古老、苍劲而又扭曲，古老得使你无法估算它们的年轮。
祁连山草原，它的代表大马营草原在焉支山和祁连山之间的盆地中。每年7～8月间，与草原相接的祁连山依旧银装素裹，而草原上却碧波万顷，马、牛、羊群点缀其中。微风吹来，会使人产生返璞归真、如入梦境的感觉。著名的大马营草原，地形平坦、水草丰美、蜚声中外的远东第一大牧场──山丹军马场就建在这里。
徒步者最重要装备之一：背包
背包的大小要看出行路线远近而定，一般在本市周边出行3 0升左右即可。如果做长途出行的话，女士们要有一个55升左右的背包，男士要有一个65升以上的背包；在选择购买背包时一定要反复背试（最好可以有负重测试）并且一定要向有相关技术的营业员请教背包的正确用法，否则出行时会起不到减轻负重，均匀负担的作用。
选购背包时不一定要最贵，重要的是要合适自己的身体的背负系统，面料要结实，轻度防雨，在购买时如果背包没有自带防雨罩，那你别忘了同时买一个背包防雨罩。
徒步者最重要装备之二：鞋子
鞋子和背包被称为徒步者最重要的装备，因为鞋子的好坏将直接关系到你的人身安全。一定要选择一双好的登山鞋。登山鞋最好是高邦的，可以保护你的踝骨，人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。如果你是一位户外运动爱好者，在选择一双好的鞋子上花费的时间，精力和金钱是值得的。
Tips
祁连山最佳旅游季节：祁连山的四季不甚分明，春不像春，夏不像夏。所谓“祁连六月雪”，就是祁连山气候和自然景观的写照。
交通：从西宁搭公车到祁连要一整天时间。要从西宁开始包车，到祁连再想包到越野车就难了。
住宿：在祁连山区旅行，基本只有在县政府驻地才有宾馆。青海湖地区，宾馆众多，设施完善，还有各种风格的帐房旅馆。在海北、海南的其他重要城镇，普遍可以找到有星级条件的宾馆。
美食：祁连的蘑菇非常有名，许多饭馆都有用这里的特产蘑菇做的菜。藏族、蒙古族、回族等都是熬奶茶的能手，香甜又有营养，可以多喝一些。这里的藏族食品中，有一种叫做“图子”的“曲拉点心”，甜香可口。
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