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这句俗语不是这么说的，正确的说法应该是“宁吃好杏一口，不吃烂桃一筐”，题主将它们记反了。这句俗语在农村既是一种常识，里面也蕴含了一定的生活道理。

咱们先来看这是什么样的常识？

宁吃好杏一口，不吃烂桃一筐：这句话的意思很好理解，就是宁愿只吃一颗新鲜的杏子，也不吃量比较大的不好的桃。因为烂桃的数量虽然多，但桃子既然烂了，就有可能是放置的时间太长了导致腐烂发霉，桃子已经变质，吃了对身体不好。

也有人说是果实腐烂是因为有病虫害，所以就要打药防治，有农药残留，对身体不好。但我个人对这种说法并不太认同，因为即便果实完整，也不能证明没用过农药，甚至还有可能是因为农药用的多，才不会发生特别严重的病虫害影响果实品质。

至于这句话蕴含的道理，更多的是表达了对一件事物的“不将就”之上，不会因为“量”而改变自己对“质”的追求。所以人们往往将这句话用在交朋友或者别的一些没好事情之上。

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“桃饱腹，杏伤人，李子树下埋死人”。

小时候，一到夏天有小孩贪吃，就会听老一辈的人这么念叨。

桃可以当饭吃，能吃饱；杏吃多了伤人，有的会流鼻血；李子尤其不能多吃。其中道理我不懂，相信很多老人也不一定懂，但是有些风俗就是这么流传下来的。

现在看来，我倒觉得这更像是对价值观的考量，或者是心态的表露。

选择妥协，还是选择不将就。

之所以印象深刻，还有一个小故事。

那是一年秋天，同学给我家送来一大口袋苹果，能装下一百斤小麦的那种口袋。

她家里有果园，丰收季节到处是苹果，送那么多过来也就有情可原。

妈妈让我把有斑点的苹果挑出来，单独一边，以免会把其他苹果也传染坏了。

我每次吃苹果的时候，就去那个放坏苹果的地方拿，先洗干净再把有斑点的地方用刀切掉，没有人说过我，我也没有觉得有什么不对。

有一天姥爷看见了，他问我为什么不去吃那些好的苹果，我说因为这些苹果已经坏了，再不吃就只能扔了。

姥爷问那为什么坏苹果总也吃不完？我一时无语，因为我也想不明白，为什么吃苹果的速度，赶不上苹果坏掉的速度。

姥爷说：你以后就只捡好的苹果来吃，把那些有斑点的挑出来放着，特别坏了仍然轮不上吃的，就直接扔掉，不要吃了，这样你每天吃到的都是好苹果。

苹果什么时候坏，你决定不了。但什么时候吃，你可以自己做主，吃什么样的苹果，你自己说了算，这不比每天吃坏苹果要好吗？

这是我成长过程中极其小的一件事，但却是让我印象极其深刻的一件事，姥爷过世多年了，他教会我的这个道理，却铭记至今。

好消息和坏消息先听哪一个？我永远选择先听好消息，因为坏的消息既然不能改变，早知道晚知道没什么区别。

但听完好消息之后带来的好心态，却有可能为解决坏消息带来不便提供好方法，所以我们要学会用积极的心态去面对这个世界。

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桃养人，杏伤人，这在日常生活中是常识。桃的营养价值还算蛮高的，具有丰富的蛋白质、糖、钙、磷、铁和维生素等营养成分。桃子最突出的就是富含丰富的铁元素，对于一些缺少铁微量元素的人来说，可以适当的吃些桃子。记得小时候老人们还说吃桃可以肚子空空，防止便秘的发生，所以小的时候桃子一落果我们就会吃上几个，过过嘴瘾。

杏是一种非常酸性的水果，往往吃到嘴里的第一反应就是好酸啊，而且牙口不好的还会出现”酸牙“的情况出现。在嘴里都这么酸了，如果进肠胃里必定会对胃也有些影响的，最主要的是杏吃多了还容易上火，如果吃到没洗干净的杏还会引起肠胃不适，所以很多人都不吃杏的。

其实烂桃是很有危险的，很多人说把坏的部分挖掉就行了，这是一个非常错误的说法。既然都已经烂了，其水果上一定是感染了一些真菌，而这些真菌有病变快的也有病变慢的，那些病变快的被你挖走了，但留下的那部分看着好的，其实已经都感染了真菌，所以如果发现桃子烂掉的话，一定要整个都扔掉，要不很容易把真菌带入体内出现身体不适的。

以上就是小农人对于这句话的一些理解，现在杏树上的杏已经慢慢下来了，如果想吃的话一定要洗干净在吃哦，因为杏的皮是很难剥离的，所以我们习惯了连皮带果肉吃，可这也增加了我们吃到农药残留的一些风险还有细菌的风险，所以一定要洗干净吃哦。

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“宁吃烂桃一筐，不吃好杏一个”，这句老话其实讲的就是吃桃子多的话，对身体不会有影响，即使吃一筐烂桃也不会有影响；杏的话吃多对人身体有一定影响，即使是一个好杏也不能随便吃。

桃在我国的传统文化是长寿的象征，古代神话故事里有“蟠桃”的说法。在我国的传统文化中桃树有着特殊的意义，桃果象征的是长寿和吉祥，所以人们才会认为桃对人的身体比较好，“宁吃烂桃一筐”还是有一定的借鉴意义的。

杏含有一定的蛋白质、糖以及维生素，但是杏的话含有比较多的酸，吃太多会容易造成身体上的不舒服。尤其是一些体热的人更不适宜吃杏，吃太多会导致口干舌燥，甚至有可能会导致消化不良等症状，在食用的时候不适宜太多，杏子太多会对人有一定的伤害。

但实际吃桃也要格外注意，有些人是会吃桃过敏的，尤其小孩子，在第一次吃桃时家长需要格外关注，一点点尝试。

为什么有的人吃桃会过敏呢？

第一：桃子绒毛导致过敏 由于桃子表面带有一层绒毛，而这种绒毛如果仅仅使用清水来清洗是洗不干净的，而身体内部对于这种绒毛会产生过敏反应，这就出现了出桃子过敏的症状。

第二：个人体质导致过敏 吃桃子过敏和个人的体质具有一定的关系，一些过敏体质的人群在第一次吃桃子的时候最好能够先吃上两口，然后看看身体是否会出现过敏的情况，如果没有再继续吃桃子。

很多人对自己会不会过敏，会因为什么过敏并不清楚，其实很简单，去做个过敏检测就知道了，现在的安我过敏基因检测很方便，可以很好预防，家有小孩子建议早早做，这样就不至于因为不清楚而让宝宝莫名遭罪了。

雅兰

我来解答一下。其实这句话是错误的，原话和杏子没有关系，本身杏子就不能多吃，大家都知道杏子性热，有微毒，吃多了对身体不好，所以大家一定不要贪嘴，一次吃太多的杏子。这句话的正确说法是：“宁吃鲜桃一个，不吃烂桃一筐”，所以题主这个是误传的，今天我就解释下原版的意思。

宁吃鲜桃一个

这个是说一个数量上虽然少，但是能保证口感和新鲜，吃了以后能够解馋不说，还对身体有一定好处，如果是吃了不新鲜的桃子，不仅不能获得营养成分，还会对自己的身体造成影响，严重的可能会出现不良反应，所以不管是桃子还是其他水果，我们一定要吃新鲜的才行。

不出栏桃一筐

这个很好理解了，上面也说了我们为了身体健康不能吃一些不新鲜的东西，有时候人虽然不舍得让掉一些过期的东西，但是为了我们的身体，一定不要吃一些过期或者变质的东西，这句话不仅是说桃子，也适合我们生活中的所有入口的东西。

吕家姐夫

宁吃烂桃一筐，不吃好杏一个，我的乖乖，长这么大，头一回听人这幺说，大概是风俗习惯和地域不同，流行的说法不同吧，或者是提问者故意反问，引起大家注意吧，或者是提问者本身提问的就错误，不得研究和考证，只说说我们这疙瘩地方的俗语和吃食习惯。

从小就不知听谁说过，宁吃好桃一个，不吃烂杏一筐，就是说在吃食上，宁精勿烂，吃得精才吃得好，吃得烂，吃再多对身体也不好，桃对人营养高，而杏吃

多了对人有害，它可以叫人倒牙，胃不舒服，反酸水，引起呕吐，严重的会中毒，它的核，分甜核和苦核，甜的核可以吃，苦的核吃几枚就可以使人中毒，大人一定要看管好孩子，不要叫他们误食，现在人们把苦的杏核经过炒制，也成了风靡一时的美味。

桃营养价值高，它也极耐储存，不象杏，酸酸的，一看见它就给人一种流口水的感觉外，它也不易储存，几天就变软，慢慢烂掉，这样的杏只能剥了皮，留下核卖几个钱了，千万不要吃，会中毒的。

我们这还有一句口头禅，叫桃养人，杏害人，李树底下埋死人，这可能是人们一辈辈，一年年总结出来的经验教训，至于叫他们说出个道理来，谁也说不出，但我们小时侯都严格地遵守，所谓实践出真知吗。

至于为什么说桃养人，杏害人，李树底下埋死人，我不能夸大说我懂，然后又百度又搜索的弄出一堆道理，只能肤浅的理解为桃有营养，多吃一些无妨，而杏和李少吃可以，多吃就有害无益了。

农夫赶集666

顾长卫导演的电影《立春》中，蒋雯丽主演的王老师被一个钢铁工人追求，但是王老师拒绝了他，并且说道，我宁吃仙桃一口，不吃烂杏一筐。意思找对象不将就，不凑合，总得找个自己绝对满意的意中人。

题主问，宁吃烂桃一筐，不吃好杏一个，啥意思。当然是反其意而行之了。一个女人再好，再漂亮再优秀，白富美，但是不是咱的菜。咱一个穷屌丝高攀不上，不能好高骛远不自量力认不清自己几斤几两，看见女人哪怕是歪瓜裂枣瘸一腿眇一目，赶紧上啊，有一个总比没有强。

这让我想起一个段子。某导演问某演员，一个女人很漂亮，但是经历过很多男人，另一个女人很丑，但是是个处女，你找谁做老婆？该演员说，这就要看你喜欢跟众人一起吃大餐还是回家自己独自啃窝头了。

唐风宋月

最近我国的很多水果都涨价了，“水果自由”已经成了很多人一直在讨论的事情。夏天的时候随着一些应季节水果的上市，水果的价格都有所下调。随着气温的升高，水果的消费量将会持续增加，价格的具体走向还很难预测。虽然水果对人的身体比较好，但是也需要注意适量吃，如果吃的量太多的话，那很有可能对身体反而有坏处。“宁吃烂桃一筐，不吃好杏一个”，这句老话其实讲的就是吃桃子多的话，对身体不会有影响，即使吃一筐烂桃也不会有影响；杏的话吃多对人身体有一定影响，即使是一个好杏也不能随便吃。根据笔者对于桃和杏的了解，这句话还是有一定道理的，但也需要辩证的对待。

桃在我国的传统文化是长寿的象征，古代神话故事里有“蟠桃”的说法。我国的桃树种植历史已经有几千年了，在《礼记》中就曾经记载过桃被人们当成用于祭祀用的水果。桃子在我国传统文化中象征的是吉祥。在我国的传统文化中桃树有着特殊的意义，桃果象征的是长寿和吉祥，桃木认为认为具有一定的趋吉避凶的作用。不过随着时代的发展，人们对桃子的文化已经了解的非常少了，应该更多的去了解桃文化。正是因为桃在我国有着这么重要的意义，所以人们才会认为桃对人的身体比较好，“宁吃烂桃一筐”还是有一定的借鉴意义的。

杏同样在我国是被人们当成祭祀的水果，在我国有着同样的栽种历史，也深受人们的喜爱。杏含有一定的蛋白质、糖以及维生素，但是杏的话含有比较多的酸，吃太多会容易造成身体上的不舒服。尤其是一些体热的人更不适宜吃杏，吃太多会导致口干舌燥，甚至有可能会导致消化不良等症状。杏在我国的传统文化中也有非常悠久的历史，在《庄子》中就曾经记载过杏坛是孔子曾经讲学的场所。杏虽然好吃，但是在食用的时候不适宜太多，杏子太多会对人有一定的伤害。

在我国的饮食文化中也是有很多讲究的，吃对人们来说是非常重要的事情。很多水果和食物吃少一些可能会对身体有一定的促进作用，但是如果吃的太多的话，就很有可能会有副作用，适量饮食非常重要。在我们的日常生活中其实也是这样的，吃的时候一定要有所节制，不要多吃，贪吃会伤身体。“宁吃烂桃一筐，不吃好杏一个”，笔者认为如果是烂桃的话，就没必要吃太多，里面会含有一些病菌，对身体是有害的；好杏的话还是可以吃的，但是在量上就要有一定的控制，只要不是超过身体承受的范围，就没有问题。

老农民说事

桃素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油。在我国的传统文化是长寿的象征，古代神话故事里有“蟠桃”的说法。

在我国的传统文化中桃树有着特殊的意义，桃果象征的是长寿和吉祥，所以人们才会认为桃对人的身体比较好，“宁吃烂桃一筐”还是有一定的借鉴意义的。

杏是一种非常酸性的水果，往往吃到嘴里的第一反应就是好酸啊，而且牙口不好的还会出现”酸牙“的情况出现。在嘴里都这么酸了，如果进肠胃里必定会对胃也有些影响的，最主要的是杏吃多了还容易上火，如果吃到没洗干净的杏还会引起肠胃不适，所以很多人都不吃杏的。

你好甘肃

宁吃鲜桃一个不吃烂桃一筐，还有桃养人杏伤人李子地下埋死人。没听说过你说的那句，

關鍵字: 健康 宁吃 一筐