YURIPIBU优莉比芙
皮肤老化的真凶就是糖化和氧化！
随着年龄的增长，越来越多的女性在选择护肤品时会偏重于抗衰老产品，但你是否真正用对了产品？知道哪些产品才具有抗衰老功效吗？为了帮助大家更好地对抗肌肤衰老，先来一起认识致使衰老的两大真凶：糖化和氧化。
为什么要抗糖化？
抗糖化主要指的是糖对蛋白质分子的影响，在护肤上，主要是糖对真皮层胶原蛋白、弹力蛋白的影响，糖化的胶原蛋白和弹力蛋白将失去它们的生理功能，及对皮肤组织的支持作用和弹性，使皮肤出现衰老的表现。所以，皮肤一旦糖化了就显得老。护肤品中有效抗糖化成分有很多，常见如肌肽、硫辛酸、虾青素、花青素、葡萄籽、烟酰胺等。
为什么要抗氧化？
大部分人都误认为抗氧化是对抗空气中的氧气，其实不然，空气中的氧气是以分子的形式存在，虽然比较活跃，但相对还是稳定的，并不会对皮肤造成伤害。抗氧化真正对抗的是“自由基”，自由基是人体新陈代谢过程中，形成的不成对电子基团，化学性质极不稳定，在人体内会到处攻击，对肌肤造成巨大的破坏，自由基是皮肤老化、产生色斑、变黑的罪魁祸首。护肤品中常见抗氧化成分有富勒烯，维生素c、维生素E、紫兰花精华、小红莓精华、多酚类、谷胱甘肽等。
抗衰老法则
综上，抗衰老=抗糖化+抗氧化！我们在挑选护肤品的时候一定要注意查看产品成分，明确是否具有这两种功效。
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皮肤老化主要有两个方面的原因：自然老化和光老化，其中自然老化是内因，光老化属于外因。
光老化一般是指皮肤经常照射太阳，所造成的伤害；阳光中含有大量紫外线，紫外线对人体皮肤的生理作用会比较大，阶能较高，并且大部分的紫外线还会能被皮肤表皮吸收。皮肤长期接受紫外线照射，不仅容易使皮肤变黑，还会使皮肤的张力丧失，出现提前老化的情况。从而导致皮肤变得蜡黄、粗糙、干燥、松弛，失去弹性，还会出现情肌皱纹加深，眼睑下垂等衰老现象。
中老年养生堂
BBC纪录片《驻颜奥秘》中说到我们皮肤衰老的三个重要因素：紫外线辐射、氧化应激反应以及过多糖分的摄入。
