12.17 怒甩20斤肉,从“虎背熊腰”摇身一变成苗条少女

减肥成功案例 | 怒甩20斤肉,从“虎背熊腰”变身苗条女人!

怒甩20斤肉,从“虎背熊腰”摇身一变成苗条少女

产后发胖+中年危机

  在年轻的时候,我还是个“瘦子”,那时候看到比我大几岁的结婚生子后的变化,大腹便便、身材臃肿,觉得自己未来应该不会这样,天生不胖,吃多吃少体重变化也不大。

  我有两个很乖的孩子,过着一家四口幸福的生活。生完第二个小孩,我的体重上涨到110斤。

怒甩20斤肉,从“虎背熊腰”摇身一变成苗条少女

125斤的我,虎背熊腰

  我想着只要身体没出毛病就好,也没有太多的关注体重,也在意身材管理。

  随着年龄的上涨,在我40岁之后,我的体重涨到130斤,实现了“质的飞跃”,肥胖是那么自然,又是那么可怕地来了。

肥胖的影响无处不在

  不知不觉间,再也没有人说过我的身材好了,130斤的我,身材走样明显,肚子变大、腰变粗,手臂也不如原来纤细,我的衣服码数从M变成了XXL。

  身边的人让我放宽心,安慰我说:“这就是当妈妈后正常的样子,年龄大了是都比原来胖一些。”我突然一下子明白了,肥胖的我突然变成了传统意义上“中年妇女”的模样,太可怕了。

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  另外,肥胖对我的身体也造成了影响,内分泌失调、月经紊乱、便秘、皮肤油腻、失眠
多梦等问题相继出现,我都要崩溃了,再这样下去,我的身体会越来越不健康。

  于是,减肥之计便提上了我的日程。

加入妖玥,开启神奇减肥之旅

  我在遇上妖玥前,尝试过其他的减肥方法,坚持了很久,体重漂浮不定,虽然瘦了5斤,但是整个人的身体体质越来越差。

  在一次偶然的机会,遇到了妖玥,体脂规划师首先给我分析了我的肥胖原因,并给我制定了一套全面、详细的健康减脂方案,并开启了我的神奇减脂之旅。

  其实,在我印象里,那些瘦下来的美女都是不吃不喝瘦的,但是在妖玥减肥期间,我发现,原来减肥,也是可以吃饱、吃好、吃营养。

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  妖玥体脂规划师建议我,少吃多餐,多吃蛋白质和膳食纤维丰富的食物,另外还要坚持运动,适当的可以去散散步、快走,搭配妖玥的一些产品,改善调理身体,提高新陈代谢,加快脂肪的燃烧和代谢。

减肥成功,掌控好人生

  在妖玥减肥期间,是轻松快乐的,我的体脂规划师每天都会告诉我注意事项,看着自己的体重不断下降,内心是惊喜的。

  经过体脂规划师的指导,我的体重从125斤瘦到了105斤,总共减了20斤。这个数字,让我很惊讶,我完成了我的减肥目标!

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  我的改变,也随着时间推移,越来越明显,小肚子变小了,我惊喜的发现,自己的皮肤也越变越好了。另外,因为肥胖而引起的亚健康问题,都得到很好的改善,睡眠质量提高,每天都精力充沛。

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  家人之前都很反对我减肥,深怕我受骗,怕我把身体越搞越垮,但看到我现在的变化,比较放心和满意,相信自己的选择是没有错的。

  在这里想要和所有胖友们说一下,减肥很重要,不仅为了身材,更是为了健康。在选择方法的时候,最好是选择专业的机构,在专业人士的指导监督下,科学瘦身。


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