如果你早上起床感觉自己两眼发酸，额头胀痛，并且已经习以为常，阅读或者工作时间超过10分钟就可能打困睡着，那么就可以继续往下看了，全文很长，我建议你认真阅读，因为这都是我的亲身经历。
印象中在没经历CPAP治疗前，最好的一次睡眠是3年前在广州祈福医院做无痛胃镜被麻醉后醒来的感觉(现在才知道是麻醉加接了呼吸机)
直到上个月的一次呼吸暂停濒临猝死(醒来后感觉胸口莫名其妙的痛了两小时)，我开始慌了，立刻去医院做了全面的体检(三年没去医院了，平时也忙)。
就近去的广州最好的广医一院，差不多体检加三个科室的医生都会建议你减肥和去呼吸科做睡眠监测。所以最后决定去做睡眠检测。
睡眠检测医院报价500多，考虑到这个地段附近的酒店都没有低于350的，这个要住院一晚上的检查费还是很良心的报价了，当然，住得肯定没有酒店舒服。
然后等了一周多终于到预约的日子了，带上睡衣，晚上八点就到医院开始做这 个检测了，然后就给你身上挂上20来根的信号线，面部到胸部，设备给我感觉老掉渣，发黄的外壳感觉至少20年前的机器。
最后我就被绑成大粽子，戴着口罩的女实习医生最后交待了一句，有什么问题打墙上写的值班电话，夜壶在床底，明天八点老师来给你拆线，我去隔壁看下机器信号都ok没有，过了五分钟，她说一切ok，就跑了。
可能是由于贴着线的缘故， 9点折腾到11点才算勉强入睡，心想这要是睡不着岂不是白花钱了?别看刚才医生说不出数据还能免费做一次，这折磨一晚上谁敢来第二次?
就这样迷迷糊糊睡到了3点，3点起来用了下夜壶，接着睡到早上八点，医生老师准时出现拆了线，我解放了，等了20分钟我的检测结果和结论就给下了。
值班医生大概花了十分钟把昨晚设备采集的数据做了下人工过滤，自动生成的报告，再加上一个结论和签字，最后跟我沟通了五分钟，说你这个情况还是很严重的，一小时有44次呼吸暂停(AMI指标)，血氧最低到过79，关键是血氧。
血氧?接的那堆线还能知道我血里面有多少氧?
医生解答了我的疑惑：不是，是你手指上夹得的那个红光的东西，那个是血氧仪，一般而已打呼噜呼吸暂停都是表面现象，最后引起血氧降低，那么就会受累到各个器官，持续低于80的血氧，临床上都是要进ICU观察的，有些人可能游泳很能潜水憋气，所以暂停一分钟呼吸，血氧不低，所以没事，你这个是肯定有事的。
最后医生塞给我一个呼吸机本地经销商宣传册，我记住他说的几个关键词，基本就over了。
他最后强调，你就是再去挂耳鼻喉科也是一样的。
耳鼻喉科我了如指掌，毕竟也看了十多年了(十年前做过下鼻甲鼻中隔手术，看样子也是割韭菜，割了就涨时间问题)，抱着试一试的想法，我周末抽空去了本地这个呼吸机经销商。
因为时间问题，沟通了下就跟他们要求试用，对方一般知道你是医院医生推过来的也很热情接待，躺在他们床上试用了半个小时，发现下午也睡不着，不小心听了他们一些其他客户的交易电话，我大概心里有底了，经销商旗下有很多品牌，有些可以租赁，有些可以免费试用若干天，于是我体验了大约七八款机器，最终选择一台用起来比较舒服，可以免费试用15天的和普乐7系。
报价4580一台的和普乐7系(这个东西可以说是CPAP国产家用机领域目前最好的了，质量跟洋货没什么区别价格却比洋货便宜一倍有余)
把机器带回家不久，一次在群里聊到这事，一个老同学说他有渠道能搞到二手瑞思迈(洋货里最好的)的机器，900一台。用起来没有问题。
然后几经周折我联系到了这个渠道，也就简单问了几句，居然还打包票说有半年保修，最后本着只要对方寄过来的不是砖头，哪怕不能开机我都认了。(从寄过来的电源线和机子外壳的螺丝来看，机器有一定程度的拆机检查，山寨到不太可能，九百块钱你山寨这个小众产品还要养系统开发团队，九百这个价格利润空间够做什么?)
小孩子才做选择，成年人当然是全都要。
所以加上我免费试用的和普乐7系，和黑市二手洋垃圾翻新赶在试用期限最后四天寄过来的瑞思迈S10,我同时有了两台呼吸机做对比测试。
第一天用的和普乐7系，效果很好，起床的时候感觉很有精神，头也不痛了，八小时通过连续4天的对比测试和，一晚上的关上灯乱接管子的双盲测试后，我判断出二手的瑞思迈空气好像带着一点焦躁的机油味道，而和普乐7系空气比较香甜。
第二天我就感冒了，也就是用了二手呼吸机的第二天
大概两天后感冒越来越重，我开始怀疑是不是二手呼吸机来路不正，是不是海外XX肺结核患者之类的呼吸道传染病用过的了，黑心老外没有销毁机器卖了出来。我会不会因为998就命悬一线了
(这段我脑补的还是比较丰富的，差点做恶梦)
大概又过了两天我开始发现全办公室的人都感冒了，而我是最后被感染的。
之后，我还是决定留下和普乐7系，毕竟新机器无论是静音，味道，都比二手洋货要好上一大截。而且呼吸机这东西，选二手的，心里总有个疙瘩挥之不去。
从目前了解来看肥胖人群和人口老龄化的今天，这个东西的市场潜力还很大的，毕竟无创治疗手段来看CPAP疗法已经很好了。
本次就写到这里了，最后还请大家重视睡眠呼吸障碍(打呼噜)这个问题他是动脉粥样硬化，高血压，肥胖，扁桃体肥大的相关诱发因素，甚至严重的还有猝死风险，往前推二十年听说小区里面某某老人，大病没有一个，所谓睡觉的时候自然老死没有痛苦，实际上可能就是这样猝死的，只是大家没有认识到而已。
当然客观上capa治疗睡眠呼吸障碍也是有副作用的
正常大气压是1000pa左右，对应的是10厘米的水柱(就是机器的设置10机器极限是20)。
我大概16的水柱，也就是高出正常大气压的60%，然后副作用就是早上腹胀，然后会放屁就正常了，估计都是渗透过去的气体，这个腹胀的副作用官方的说明书是有写的。
其他的副作用我还需要继续观察，目前现在看利大于弊。而且大很多
閱讀更多 和普樂睡眠與呼吸健康 的文章
關鍵字: 伴随成长的中国味品牌 打困 耳鼻喉科
