用户9443339253445
这次疫情把我们的节奏都放慢了，都是在家里待着，可能整天都是无所事事，时间长了精神就有点恍惚，自然就感觉耳朵不怎么好使了，这只是暂时的，很快疫情过去了，我们生活节奏就会紧凑起来，心情就会好，心情好耳朵就好了，加油哦
小高
罕见的疼情，残酷而又漫长的疫情改变了我们的工作和生活，工作的人得不到正常休息，宅家人长时间禁锢不能外出，这无疑让人变得焦躁，焦虑不安！
比喻说我自从去年腊月二十八到竹山县指挥部工作以来，天天除了加班就是加班，不说一天就是半刻都不曾耽误过，时间久了如果说不累，绝对是假话！现在只要手头上不是很重要的事，便会觉得很疲惫，昨天我县实现了三清零，确诊，疑似，密接三方面，但仍不能放松，防控这根弦仍然绷的很紧，长期以来，工作压力导致身体疲倦，无疑出现了听力状况！宅家人想必样，焦虑都会影响听力！这个时候，我们都是多么渴望到外面走一走，看一看，放松放松心情，感悟美好的春天！
山中之晓
每天在家里呆着，不出门就不怎么运动。一天到晚就是看着手机然后就是睡觉，长时间不接触外面的声音，生活作息混乱，那可能就会导致听力下降。
其实也不是真正的听力下降了，因为以前街道上都是车水马龙，非常热闹。到现在大家都不能出门，街道上的车辆都很少，更不要说人了。足以和之前形成了鲜明的对比，然后你就觉得自己的听力下降了。
其实在家里可以每天趴在阳台上聆听几分钟外面的声音。多吃水果蔬菜，早睡早起，适当的在家里做一点运动，保持良好的心情，这样可以有效改善。
小生愿相守
疫情期间，我们唯一的交流工具是什么呢，当然是手机呀，手机对人的影响很大呀！手机似乎是现代人无可或缺的通讯工具，提到手机辐射我们常常关注的只有眼睛，但是手机辐射对耳朵造成的伤害也特别大，会造成耳鸣、耳闷，记忆力下降等。
国外有调查显示，使用手机10年或10年以上的人很有可能患听神经瘤。我们都知道手机在使用过程中会产生电磁辐射，尤其是刚接通的一瞬间，对耳朵的辐射最大。手机在通话过程中离耳朵最近，耳朵接收的辐射也是最强的，电磁辐射的时间越长、音量越大，对耳朵的危害也越大，电磁波的辐射会造成短时间的耳鸣、耳闷、记忆力下降。
专家提示，手机辐射不但对耳朵影响大，还可能会造成神经衰弱、白内障、睾丸退化、身体疲劳、头痛、免疫功能下降等问题。
这里对听力下降的朋友在生活中的建议
1、要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣，不要过度紧张，应及时接受医生的诊治。
2、避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声。少吸烟、少饮酒、生活作息有规律，睡眠不宜过长(中青年7—8小时，老年人6小时睡眠即可)。
3、病人在配合治疗过程中要有恒心，不要轻易放弃。
小菥
疫情之下，大家都呆家里，听歌，看电视，家里相对的人员肯定增加了，肯定是不能像以前自己一个人的时候随心所欲了，都带上了耳机，在手机上自欣赏喜欢的节目内容，加上封闭的时间也长，生物钟混乱，现在加上疫情期间，面临的各种压力，精神上的惰性适应了耳机的环境，导致带耳机，跟以往不带耳机相比，心里感觉听力边差了，这是正常现象，也不排除带耳机造成的听力伤害！
我们生活正常了，能够在外面正常的环境里，适应声音的正常传播就会慢慢的恢复正常了！
楚楚留襄
这个我可以打包票，只要你不是感染病毒啥的
听力突然变差了，绝对是你平时不良生活习惯累计出来的
就像一个不断注水的气球，到这时就给爆发了
你也没说你具体多大，那我就按思路分析给你听
现在我们走在大街上
总能看见一些人耳朵上挂着一幅耳机
而且往往把音量调至最大声（因为你调小了，在日程环境中你没法听到声音）
“动次打次”的跟着节奏在....
要注意的是，有研究表明
如果耳机声音超过85分贝，时长超过30分钟，就可能会造成听力损伤；
若耳机声音超过89分贝，每天使用时间超过1小时，持续5年如此将可能会永久丧失听力！
这不是忽悠你，你可以自己试试，反正试一次，又花不了多少钱.
这里有张日常生活声音分贝对照表，可以看看
平时还是多爱护下耳朵吧，
胶个囊
你是在长期居家隔离，出现的心理反应，
当然请不要害怕，不是疾病症状，也不是心理问题，而是“心理反应”：疫情居家隔离期间，我们透过电子屏幕会随时关注疫情的各种信息，导致紧张、焦虑、心烦等负面情绪，进而影响人的整体，包括心理、行为和生理三个层面。心理上，它使人无法集中注意力，恐惧不安，甚至让人陷入对死亡或患病的恐惧。行为上，它限制人的活动能力、表达能力和处理日常事务的能力。生理上，它会引起心跳加快、肌肉紧张、听力突然变差、失眠和头晕头痛等躯体反应。
你要如何自我调节：
疫情这个突如其来的意外改变了原有的生活节奏和秩序，如何处理好自己应对它的情绪？首先要接纳你的情绪。要告诉自己，由于疫情的发生，生活节奏和秩序都被改变了，这是正常的，然后从正常规律的作息开始，逐步恢复秩序。其次是练习放松训练，瑜伽，太极等，放松身体，逐渐摆脱焦虑等心理应激反应的困扰。接着，学会让自己放下手机，听听音乐。音乐让我们进入内心深处不受焦虑和担忧打扰的地方。最后，为自己准备一杯清香的花茶，读一本好书，做一件积极的事并沉浸其中或写一封内容积极乐观的信给自己。
职场生存狂
我觉得：
一、心情所致。
疫情之下，大门不出，二门不迈，只能宅在家，心情郁闷，感觉压抑，心情长时间得不到舒缓。
二、对病毒的恐惧。
害怕被传染，害怕和任何人接触，感觉哪都有病毒，心情紧张！
三、缺乏科学防控知识。
学习一些科学防控疫情的知识和必要方法，来积极应对疫情，心里就有底了。
因为以上几点，听力，肌体各项功能欠正常发挥，好像听力等减弱了，其实没减，只是一种心理感觉而已！
绿水蓝天白云
疫情之下生命最大，大多数是在家长期带耳机或者音乐声过大造成的短暂性的听力变差，自己要注意，又或者之前你是长期处在一声音大的环境中，比如工厂里机器声，长期在这样的环境中呆惯了突然有换一个安静的环境是会有着个感觉的，感觉后者是属于职业病个人观点
港城小家庭
有2种可能性，1，由于突然而至的疫情，把我们的生活规律，工作节奏打乱了，让我们不能适应现在的生活状态，影响精神情绪，这是精神因素引起的听力下降，这种情况在情绪稳定之后听力就会慢慢的恢复。2，药物或者疾病引起的听力下降，这两种情况都要格外注意，一定要去医院检查。
