03.08 油皮该如何护肤?

R_Sammi


我来说说我是如何做好日常护肤保养的。

我是一枚超纯的大油皮,就是那种洗完脸不涂任何东西,呆在那里裸脸一个小时,脸上的油就可以挤出来炒一盘菜的那种,T区和鼻子简直就是重灾区。

长痘长黑头倒是其次,反正这些问题估计要伴随我终身了。只是我在摸索油皮护肤的道路上,返现有不少护肤误区,我们基本都犯过!

一直用控油类的产品还是出油厉害?

仔细研究一下那些控油类型的产品,成分里面无非是酒精、各种酸,或是氧化锌、氧化铝、硫酸锌等等,这些成分确实能短暂地控油,但是如果长期使用,损伤角质堵塞毛孔是常见的事,出油只会越来越夸张。

外油内干就要多敷面膜?

别相信那些柜姐的鬼话!

外油内干是因为角质层被破坏缺失,皮脂无法被完全利用,一部分堵在毛孔处形成堵塞,然后就变成浮油,皮肤一边油到不行,另一边又干到刺激,这个时候再天天敷面膜,敷着敷着皮炎痘痘就找上门来!

一天洗三次脸还是油?

越油就越想洗脸,什么洗脸仪、硫磺皂全拿出来了,屏障搓坏了还不知道,脸只会越来越油。

“城墙皮”想用什么就用什么?

“城墙皮”也要看健不健康啊,如果平时用护肤品吸收还算快,偶尔刷点猛药还能看到皮肤的改善。但如果皮肤又油腻又粗糙,清洁稍微用力一点就发红敏感,那我劝你还是省点心吧。

吃避孕药可以减少痘痘或者控油?

虽然网上确实有消息论证,可避孕药能随便吃?内分泌被调乱的后果有了解过吗?同理那些其他抗雄激素的药物,除非医生说的,否则一律不吃。

其实加重出油的原因太多了,除了性激素之外,气温稍微变化也会提高出油量,屏障受损、平时爱吃油腻重口,甚至维生素缺乏都会,还有就是用的护肤品太油腻,不合适。

所以我建议啊:

1.屏障受损的先修复屏障,屏障恢复健康了,油脂分泌也就正常

2.酒精、皂基这些确实能起到控油效果,但是只是暂时的,而且很难控制尺度,稍不留神就会把脸弄成敏感肌

3.矿物油,是油皮护肤的大忌

4.油皮最简单直接的护肤顺序:清洁-保湿-防晒

5.没事多吃点维B和含锌类食物,也能起到控油效果


然后顺便说说我觉得好用的护肤品吧~

植村秀绿茶卸妆油

植村秀的这一款加的是甘油,而不是矿油,所以油皮是妥妥合适的。清洁力不错,乳化也很快,就是有点容易糊眼睛,用空了1瓶了,也没发现长痘。

芙丽芳丝净润洗面奶

我觉得辣么多氨基酸洗面奶里面, 就这一款是最好用的,没有酒精有没有矿物油没有香精,洗得干净又不紧绷。


致己新颜赋活精华水

小绿瓶是一款纯水状的肌底液精华,洗完脸之后把水抹干,脸上还有一点湿湿的,我就直接挤一滴管涂上脸,小绿瓶成分里面有酵母、氨基酸和玻尿酸,补水控油效果超级好,因为它质地很轻,所以把爽肤水直接省去了再涂上脸,也没问题~

muji舒爽型乳液

性价比hin高的保湿乳,不过有使用技巧的!

现在手上搓热,然后再上脸按压,手捂着脸促进吸收,使用后皮肤软软的,保湿效果不错。

sofina控油隔离乳

我用什么防晒都会觉得黏,但这款隔离不会,大爱啊~

上妆很服帖,没化妆的情况下,一天下来鼻子都不会油腻~


星野律子


油皮、混油皮如何养出细腻好皮肤?

1、油皮的护肤误区

很多油皮的童鞋会误认为自己的皮肤那么油光水润😜肯定不存在缺水……但是!恰恰相反油皮不是不缺水,而是肌肤水油平衡失调!才导致皮肤表层大量分泌油脂,油皮往往更缺水!

所以,油皮保养第一步,一定要补水,拼命地补水!

补水产品推荐:

(1)sk2神仙水【在补水、控油、缩小毛孔乡,细腻肌肤,提亮肤色方面一级棒!】

(2)黛珂紫苏水【补水、去黄、控油功效显著】


2、油皮其实也脆弱

有些宝宝觉得自己的大油皮比城墙还耐造,所以各种产品都在往脸上用,结果造成敏感、闷痘……其他的产品还好,大部分并不刺激,但是有些号称是为油皮特制的洗面奶中其实含有刺激成分,长期使用会损伤皮肤。

因此,油皮保养第二步,选对洗面奶很重要!

洗面奶推荐:

(1)芙丽芳丝洗面奶【氨基酸类洗面奶,温和不刺激,清洁能力也很棒】

(2)洗颜专科洗面奶

【清爽细腻,易起泡,清洁效果强】

3、油皮通常伴随着痘痘顽固、毛孔粗大的问题

因此,要想拥有细腻好肌肤,重视祛除痘印、缩小毛孔是十分必要的!

祛痘印,缩毛孔产品推荐:

(1)The Ordinary 10%烟酰胺+1%锌

【烟酰胺除了美白之外还有十分显著的收缩毛孔和祛痘印的效果,而锌则是控油的一把好手】



(2)城野医生爽肤水

【油皮亲妈,湿敷收缩毛孔效果更棒】

4、防晒啊,亲!防晒是任何肤质的朋友都需要做到的事情。

防晒产品推荐:

(1)碧柔防晒霜

【油性肤质最好的选择,又平价又清爽不油腻】

分享不易,希望能对大家有用!


在银河以外的护肤女孩


说到油皮我是最有发言权的了,我就是典型的大油皮,那种不护肤都会满脸油光的大油皮!

因为是大油皮,之前不懂护肤,盲目跟风,导致皮肤的保护屏障受损,满脸粉刺痘痘,还说自己长的是青春痘,青春痘怎么会长到30岁!

最早用过满婷的皂,后来出了李医生,白大夫,军献益肤霜等等,都没有用!

所以,大油皮的关键还是选对产品,才能平衡水油,减少粉刺痘痘的产生!

那第一步,洁面,护肤当中最重要的一步,使用清洁效果好一点的氨基酸洁面,既可以清洁皮肤,又可以温和补水保湿,不刺激皮肤!一定不能选清洁效果超级强的泡泡型的洁面!晚上睡前,一定要卸妆!!!

第二步,补水,选用的爽肤水最好是清爽型的,可以快速吸收的,水里面含有酵母精华,一来可以加速皮肤新陈代谢,促进护肤品营养吸收,另一方面可以平衡水油,减少油脂浮于皮肤表面带来的闭口粉刺!推荐SK2神仙水,麦吉丽平衡水!

第三步,乳液的选择,也要清爽一点儿,能达到补水的效果就好,我个人不推荐使用面霜,太油腻。不好吸收!

第四步,隔离,一定要用,否则空气的尘埃,油烟,后续彩妆残留都可能是引起痘痘的元凶,使用一款好点的隔离,最起码可以减少外界对皮肤的刺激!

针对油皮美眉,尤其是长了痘痘的,我的建议是护肤越简单越好,不要太复杂了,肌底液,精华,面霜能免则免,实在想用,用一款苹果干细胞精华就好了,日常多运动,多喝水比使用昂贵的化妆品还有效果!






桐歆桐钥


油皮爱用护肤品!

因为油皮和干皮喜欢的护肤品完全不一样,所以先来说一说油性肤质和护肤诉求,以便给出大家更有针对性的建议。

🌸油性肤质一般都具以下这些特性🌸

✔️T区毛孔粗大,很爱出油,夏天特别严重

✔️额头下巴爱长痘痘,闭口,粉刺

✔️脸颊有红血丝,轻微敏感

✔️肤色不均匀,额头偏黄

🌸护肤诉求:🌸

✔️护肤品做到水油平衡,既保湿也不致痘

✔️能提亮肤色,改善暗黄

✔️适合敏感肌使用,减少红血丝

不追求水光肌婴儿肌,只希望护肤品一年四季用下来,皮肤可以一直在一个稳定的状态。

🌱最佳洗面奶:

Elta氨基酸洁面 💰138RMB

油皮洁面 氨基酸洁面产品推荐

氨基酸洁面是这几年的大热,以至于很多牌子都在出氨基酸洁面,Elta的这个应该是最早期之一的了吧。这个牌子是真的美国医生在治疗完患者,特别好像是做激光手术啊、吃治疗痘痘的药啊、刷酸啊之类的之后推荐使用的护肤品牌子。得到医生认可的牌子会有两大优点:1、专业;2,价格适中

平时洗脸就是一泵的用量,两手互相揉搓四五秒后就开始有泡泡了,在揉搓之后,双手静置大概十几秒的时间内,他就会自己冒泡泡,这个程度就可以直接上脸了。它洗完脸很干净但是一点也不紧绷!

🌱最佳湿敷水:

宿系之源纯露纯露 油皮最爱的控油化妆水

✨马鞭草纯露 💰149RMB

宿系之源马鞭草酮迷迭香纯露

✔️收缩疏通毛孔

✔️去闭口

✔️调节水油平衡

如果经常化妆,就非常容易长一些小小的痘痘,还有闭口。马鞭草纯露能去闭口,收缩疏通毛孔的。平常可以直接拿来湿敷在额头,鼻翼两边,差不多湿敷10分钟左右。敷完之后就可以直接涂水乳,或者直接涂乳液。刚敷完其实肉眼上看不太出来!

✨柠檬纯露:

宿系之源柠檬纯露

✔️美白补水,提亮肤色

✔️平衡油脂,收缩毛孔(收缩毛孔可能效果比马鞭草差一点)

柠檬这款主要是提亮均匀肤色用的,平常这款拿来晚上湿敷,一周可以拿来做一次面膜。柠檬纯露和马鞭草纯露可以很大程度上改善闭口的和粉刺的问题,所以这两瓶真的很推荐。肤质一样的宝宝可以试试。

✨洋甘菊纯露:

宿系之源洋甘菊纯露

✔️缓解泛红,修复敏感

✔️滋润保湿

如果天气比较热,有的宝宝脸红的严重的时候就用洋甘菊纯露!

🌱最佳眼霜:

✨Lancome小黑瓶眼霜💰520RMB

兰蔻 Lancome 小黑瓶精华肌底眼霜油皮适用的眼霜

选眼霜真的是门大学问,要做到既滋润保湿预防细纹,又不会过于rich导致脂肪粒。讲真,这个组合的确有满足眼部初级抗老的诉求!精华质地轻薄保湿,流动性极好,上眼很快被吸收。眼霜较精华更为滋润,能有效预防细纹产生,但丝毫不厚重,用指腹轻轻点在眼睛上,很好推开。长时间使用下来,黑眼圈问题得到修复!基本上新的眼部细纹也不会再出现!

以上为个人推荐!如果有更好的护肤方法的宝宝欢迎留言评论!谢谢


攀枝花的快乐大叔


mo酱是那种油皮中的油皮,冬天泛油夏天泛滥的那种,尤其是出门前花心思画好的妆没半个小时就脱妆,浮粉,那种绝望的感觉... ...

能有什么办法,只能不断地靠护肤调养来填这块“大油田”。油性护肤的各种原理已经说得够清楚了,归纳到一点就是“先补水再控油”。

其它也不说多了,我直接列清单啦~


洗面奶:【香奈儿柔和泡沫洁肤乳】

四个字形容就是:贵且耐用。山茶花的味道很喜欢,每次只要一点点就能打出很丰富细腻的泡沫,过洗也简单,感觉能洗掉脸上的油脂,也能清理毛孔,用它来当卸妆也完全足够。

爽肤水:【致己新颜轻肌健康水】

很少用国货,也难得挑到一瓶成分华丽又很安全的爽肤水。

从个人的经验而言,不是特别建议用含有酒精的爽肤水,虽然酒精可以带来更好的清洁和消炎效果,但长此以往,角质层变薄或直接损坏,冒油情况只会更加严重,这就是我后面为什么戒掉神仙水的原因。

致己新颜的这款健康水,带有一点点淡淡的,不粘不腻吸收快,使用感很好。特别是配合尤妮佳的二分之一化妆棉湿敷,两颊的感觉很清凉,又省又舒服。

精华:【资深堂红腰子】

对于爱冒油又爱熬夜还时不时长痘的我来说,红腰子简直就是救星。这款肌底精华给我感觉,最大的作用就在于稳定皮肤。因为是大油田,精华我只敢用合适的清爽的有用的,真不敢叠加太多营养,闷痘也是很可怕的。

乳液:【fancl水润乳液】

托人在日本带回来的fancl,据说和国内的厚度不一样,感觉滋润度是够的了,也很清爽,关键是不!会!长!痘!

眼霜:【百优眼霜】

一定要配合它的的手法,百度上自己搜,然后你就会觉得打开了新世界的大门!不用担心闷脂肪粒,我都用了2瓶啦~

防晒:【SOFINA蓝蕾丝】

安耐晒什么的真不适合我,比起蓝小花,蓝蕾丝更棒!味道好闻,也可以控油,美中不足的是PA值略低,不适合长时间呆在户外,平时出出门什么的,足够了。

就我个人而言,油皮的话做好清洁和补水保湿是最重要的,别盲目去油,护肤的过程能精简就精简,我有时候直接水乳+防晒就出门浪了,找到自己适合的方法,就最重要啦。

希望能帮到题主。

记住,mo酱是一个不知名但长得很好看美妆小博主~٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


护肤狂momo酱


很高兴来回答这个问题~

油性皮肤的朋友,经常油光满面,自己不舒服,还容易黏附灰尘和污物,发生痤疮、脂溢性皮炎。不过,油性皮肤也有好的一面——这种皮肤不容易产生过敏,不容易长皱纹。

常听人说,出油是因为缺水,其实这是错误的。

油性皮肤形成的原因主要有:

1. 皮肤出油,是因雄激素、皮脂腺活跃度高等方面的原因,由基因决定的。


2. 我们的生活习惯、饮食、精神状态也会影响皮肤状况。

例如经常熬夜、压力大;过多进食油腻性食品、甜食、刺激性食品,都会导致皮脂分泌过多。

要护理好油性皮肤,应注意以下3点:

1. 护理油性皮肤,着重点在清洁,但又不能过度清洁。洗脸的水温最好接近我们的皮表温度。

如果洗脸过于频繁,或爱用各种深层清洁产品,则可能当下比较舒服,但用不了多久,油光会汹涌地“反扑”。

建议:用温和的洗面奶清洁皮肤,每天最多2次。


2. 油性皮肤的人饮食要清淡,尽量少吃油腻煎炸的食品,少吃甜食。另外,还要减少刺激性食品的摄入,如咖啡、浓茶、酒、辣椒。


3. 选护肤品时,尽量选清爽点的产品。

注意:如果皮肤出油问题太困扰人,或因油脂分泌过于旺盛而长痘痘,要视具体情况给予医学护理或是外用药、口服药。

非常高兴回答这个问题,希望回答对你有所帮助~(72)


家庭医生杂志


精简护肤!油痘肌也能拥有好皮肤!

别看我现在皮肤好到很多人都羡慕,其实我也是从油痘肌一步步走过来的,我那时候很不得一天到晚的把吸油纸挂脸上还长一脸痘,人家的青春是诗酒趁年华,我的青春是跟痘痘抗争到底!

我懂油痘肌真的太难了,来说一下我的小经验我自己用着还是蛮管用的,还在为痘痘困扰的小伙伴们不妨来看一看

油痘肌护肤误区

①一天洗三次脸还是冒油

这个应该不需要我再去科普了,一天频繁的洗脸是对肌肤屏障破坏超级严重的,不但不会缓解,更多的会变成越洗越油~

②清洁面膜不间断,黑头还是一直冒

偏油痘肌不要再沉迷于深层清洁了,各种去黑头 洁面仪 硫磺皂……哪怕你是油皮痘肌,也怕刺激,盲目使用可能会破坏肌肤自身系统!

清洁面膜是没有办法根本性改善皮肤屏障问题的,其实日常洗面奶就能清洁,搭配上调理护肤品才能修复,如果只是单纯清洁不修复的话肌肤问题一定会反复\r

③为什么一直去角质皮肤还是粗糙

一直沉迷清洁面膜和去角质的后果就是皮肤屏障被破坏,变得更敏感,变得更出油!就像每次用清洁面膜一样,看着每次都有很多脏东西啊,其实那刮下来的大部分都是摩擦出来的表皮,根本没有给你清洁去角质

④一直用控油的产品还是大量出油

很多控油产品的主要成分都是氧化锌,氧化铝,硫酸锌,硫酸铝,这些不但不能做到真正的控油,它会堵住油的排出,长期使用肌肤负担更重。

判断你的油痘肌受损了吗?

任何的肌肤问题最怕的,就是碰到不断的刺激。有可能在你还没意识到自己肌肤有问题的时候,它已经受损了!教大家怎么判断肌肤受损了

当你洗完脸皮肤特别紧绷的时候,证明你的皮脂膜已经受到轻度损伤了,这个时候就要减少清洁强度、少用清洁面膜和去角质的面膜,用带温和调理功效的简单护肤品,让肌肤有一段时间的休养生息。

油痘肌护肤:

洗脸水温度不要超过40度

选择温和的氨基酸洁面

油痘肌适合精简护肤!护肤真的不可以贪心,度护肤会严重超出肌肤的吸收力,皮肤问题就出来了!

基础水乳+oumuamua+巴复平+芦荟胶

流金水+自律乳液,对痘痘肌非常友好的,尤其是流金水真的很适合痘痘挤了!

Oumuamua是我用过万千祛痘膏之后筛选留下来的精华,祛痘不算快但超适合油痘肌温和,没有脱皮过敏的现象好了也不爱留痘印!

欧比信芦荟胶+巴复平:新老痘印完美去除cp,多老的痘印都能去掉

sk2眼霜:精简护肤也不能忘了眼部护理

油痘肌防晒

痘痘肌更要注意防晒!不管是物理防晒还是化学防晒,大家一定不能停咯~~但是油皮在选择防晒的时候一定要避开二氧化钛、氧化锌这类厚重的物理防晒剂。











秋you苏木


其实许多油皮宝宝都不知道,秋冬季节是油性皮肤调理的最佳季节。因为油皮在这个季节会减少油脂分泌,此时额外涂抹一些调理产品,就不会那么粘腻,更容易坚持。

通常来说,处理脸部油脂的方式有三种:清洁、抑制、调节。

1、清洁

清洁就是洗脸。

洗面奶的选择很重要,我们在上一期节目已经说了,洗面奶并不是清洁力越强越好,所有肤质,都应该选择温和的洗面奶,避免因长期使用导致皮肤角质层破坏,从而引起各种皮肤问题。

不过清洁只是治标不治本,要调理油皮还需要搭配其他产品使用。

2、抑制

抑制指的是使用收敛成分,比如酒精,可以瞬间凝结毛孔口的蛋白,让毛孔收缩,阻止油脂排出体外;或者使用一些金属盐类的物质,比如氧化铝,堵住毛孔,造成一个皮脂减少的假象。

这两种物质都都可以短期内抑制油脂分泌,但是长期使用容易造成毛孔堵塞,油脂在毛孔里氧化滋生细菌,会造成痘痘、炎症等各种皮肤问题。

针对这类产品,可以在有需要的时候使用,但是不建议大家长期使用。

3、调节

调节是指将重点放在皮脂腺的代谢机能上,通过一些成分改善皮脂腺代谢功能,让皮脂分泌正常。

一般来说,具有调理油脂分泌的成分就是Zn-PCA、维生素B6、维生素B2。

维生素B通常做药品服用,想通过服用维生素B6调理油脂的朋友,最好是先咨询一下皮肤科医生。

Zn-PCA是化妆品中常用于调理油脂的成分。

Zn-PCA不仅可以保湿,还可以改善皮脂腺的油脂分泌功能,让油脂分泌逐渐正常,是现在发现的对调理油脂比较有效的成分。

那么市场上含有Zn-PCA的比较好的产品有哪些呢?

比如:白金舒润冰川水保湿喷雾、肌肤哲理VC密集靓颜粉;痘痘的可以用理肤泉清痘净肤焕肤精华乳;如果需要保湿效果好一点的,可以试试欧敏肤的舒缓轻盈保湿乳液和城野医生富氧保湿啫喱面霜。

这些产品都含有Zn-PCA成分,可以慢慢调理油脂的分泌。

秋冬期间,除了调理的产品,油皮也是需要做好保湿工作的。

油皮如何选择保湿产品?

油皮选择保湿产品,最好避开面霜类产品,因为大部分面霜的含油量都会比较高,油皮用的话容易造成皮肤更加油腻,还会闷痘。

油皮,应该尽量选择轻油或无油的保湿产品,比如一些无油的保湿啫喱或者轻油的乳液。

前面说到的城野医生保湿啫喱面霜,它虽然叫面霜,但它的配方里是不含油的,所以也是适合油皮使用的。

另外还有一些类似的无油或者轻油的保湿产品,比如倩碧清爽型润肤乳、卓越润肤凝露、芙丽芳丝的保湿修护清爽乳液、至本舒颜修护乳液。这些产品,都比较适合油性皮肤。

油性皮肤只要坚持用正确的方法调理,是可以改善成中性皮肤的,请大家不要放弃治疗~


极简颜究护肤



介绍一下自己的肤质,冬天混油,夏天简直就是大油田,反正就是我称油皮第二,身边没人敢称油皮第一。而且容易季节性过敏,泛红,还黄皮易长痘痘。哎,真是一言难尽。

用过很多护肤品,奥尔滨,珂润,资生堂,悦木之源,理肤泉等各种产品。前段时间作死用了dr.wu的杏仁酸,几天以后大量爆痘,简直快烂脸的节奏。感觉人生无望。各种看小红书做功课,看三甲医院的医生,吃中药,跑步,早睡,多喝水啥的,并且坚持不化妆。最近感觉脸好了太多了。护肤晚上用的,freeplus洗面奶,薏仁水水膜,红腰子精华,珂润面霜,资生堂新透白精华。早上用,freeplus洗面奶,珂润水,红腰子精华,珂润乳,碧柔防晒。用了一段时间感觉还不错,皮肤细腻了,痘痘也不怎么长了,稳定了很多。化妆品用的少一些,粉底液用的make up forever,散粉用的悦诗风吟薄荷散粉,腮红倩碧小菊花,高光和眼影canmake。护肤摸索了很多,可以给大家一点建议。

1.油皮但不敏感的妹子可以适当用添加皂基的洗面奶,清洁力度比较大,但不宜长时间用,皂基毕竟还是对皮肤不好。敏感的妹子就要注意最好用氨基酸洁面。

2.油皮最重要的是补水,补水 先补水保湿再想着美白哦。

3.水乳我觉得只要能达到保湿的效果即可,其他功效都需要精华来解决。

4.敷水膜感觉比面膜舒服。不管是便宜大碗的薏仁水,还是烧钱的奥尔滨,湿敷效果好。

5.防晒很重要。油皮妹子要选好防晒,就不会觉得特别油了哈。祝每个油皮妹子都别再长痘,每天都美美哒!


贝小仙女


用控油、清爽的护肤品,健康水收敛毛孔,油皮用了好到尖叫

这个网红健康水,虽然是个国货,但真的好用啊,护肤品合适好用才是王道。

牌子叫致己新颜,现在国货也越来越靠谱了,必须打CALL。


标准大油田,出油多,毛孔自然就大

这个健康水除了日常爽肤,用得最多是把它当毛孔收敛水,和尤妮佳省水化妆棉是黄金搭档。


日常护肤

我不化妆,所以都是简单清洁一下就好了,早上一般清水洗脸,晚上氨基酸洗面奶。然后日常都是洗完脸直接轻拍健康水,一般是拍两遍,然后加个乳液,我感觉已经够滋润,必须要再加其他精华。

这家客服说要精简护肤,所以有时候周末在家不出门的话,我拍完水连乳液都懒得涂。

偶尔有时候会涂一点抗老精华,感觉特别好吸收,比天天用效果还好。


每周湿敷

我一般一周湿敷3次,因为主要是想收敛毛孔,所以,湿敷的时候,主要是在T区,

然后有时候额头下巴脸颊顺便也敷一下。

化妆棉我用的是尤尼佳,取适量健康水倒在瓶盖中(这是这个健康水改版最成功的地方)。将化妆棉平整的一面依次敷于额头、下巴、两颊、及鼻头。

5分钟后 将化妆棉取下,把化妆棉里剩余的水擦全脸,如果还有水剩就用来擦脖子和手,一点都不会浪费。

这个水我大概用了有2瓶左右,我觉得自己的毛孔照镜子要把脸凑近才会看到,确实比很多毛孔收敛水有效果,脸也没那么爱出油了


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