每當看到那一組組新感染病例以及死亡病例時都會戰戰兢兢，我想很多人對於此病毒都有一定程度的恐懼，對於該病毒的預防確實需要重視，但是如果過分的預防就會影響正常的生活。
每個人的心理素質都是不一樣的，有的人非常的堅強，有的人就非常的敏感，而在這特殊的防控時期裡對於這部分敏感的人來說就非常難過了。因為他們的心理承受力很弱，在遇到一些事情的時候容易想不、容易鑽牛角尖。比如已經洗過手了，但是在他們看來洗的還不乾淨必須在重新洗一遍，比如他們會覺得任何地方都有該病毒的存在等等。這些心理潔癖問題在此時階段也要特別注意。
如果發現周邊有這樣的人，一定要加強心理疏導，讓他們對於該病毒有全新的認識，解除其對於新型冠狀病毒的恐懼，為此可以從以下幾個方面入手。
一、講解其正確預防知識
在這個敏感時期對其病毒要有一個科學的認識，為什麼有的人會對其造成恐懼呢？其實，除了自身的心理素質較差以外，還有就是一些誇大的、對其不正確的預防常識的介紹等等所影響。所以要讓其瞭解正確的預防常識，如果有必要可以親自演示如何預防，真正的打消這部分人對新型冠狀病毒的恐懼。
二、關注官方媒體的報道
現在對於疫情的進展無論大小媒體都在介紹，而對於一些小媒體來說為了增加曝光率可能在介紹時文字上較為激進，這就讓看到人產生了誤解，並且每天疫情的準確數據要已官方媒體報道的為準，千萬別聽一些小道消息。
其實，對於這種小道消息無論發生什麼疾病都會出現，而這些消息都是沒有任何依據的，比如說周邊誰誰被隔離了，周邊誰誰被發現感染了等等，如果在沒有官方認可的情況下儘量少聽。
如果發現周圍有這樣類似的人，建議對於他們的錯誤進行指正，並且讓他們關注正確的媒體，看一些正確的新聞。
三、改善心態
對於疾病的恐懼每個人都有，誰也不想被病毒所感染，在面對傳染病時要有一個積極正面的心態，如果心態不端正那麼也對健康產生不利的影響。
為此有的人會因為焦慮吃不下飯，睡不好覺，見到外人就害怕等。現階段對於新型冠狀病毒的日常預防就是儘量少發生聚集活動，雖然是這個理，但並不是讓自己不去接觸人，正常的生活接觸還是要有的。
如果心態老是被壓抑，老是懷疑這不衛生、懷疑那不安全，就會造成內分泌的紊亂，從而就會導致失眠等情況的發生，這些因素勢必影響到人的免疫力，當免疫力降低了疾病也就發生了，比如感冒等。
所以要對這類人群做好心理疏導，特別是身邊的家人要特別注意觀察，比如多陪陪他們聊聊天，多陪陪他們玩一些遊戲等，只要轉移他們的注意力就行，別讓他們整天想這些事情。
四、尋求專業諮詢
有時也會到一些對於周圍人介紹不相信的情況，因為他們覺得不是專業人士所以不去相信，所以如果遇到這樣的情況，可以建議他們諮詢一下當地衛生部門，比如打個電話等等，相信通過這些方式也能緩解這部分人對於新型冠狀病毒的疑慮。
任何疾病在發生時都會有部分人出現焦慮等現象，所以在預防宣傳的同時也要加強大眾對新型冠狀病毒的認知，要把正確的宣傳通路打開，往往疾病在發生時心理的疾病更加嚴重，因為心理問題是沒有感染或不感染之說。
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