爱吃鱼的鱼
很多孩子的问题都是大人的问题。平时多看一些育儿方面的书籍或者视频，对养好孩子管理好自己的情绪很有帮助。
最近我常看李玫瑾教授的视频，也会看《超级育儿师》，受益匪浅。李玫瑾教授因为对青少年犯罪研究比较多，所以给父母的忠告和建议理论性比较强。而《超级育儿师》主要针对幼儿园的孩子，对于父母的养育方法有很多有针对性的指导。
情绪来了，告诉自己是自己心情不好，跟孩子没关系，尽量用平和的语气把话说出来，实在受不了就跟唐僧一样，啰嗦一段话。
抱抱孩子，比打一顿效果好。
许晋尧尧尧
怎么能够控制情绪不打孩子，这要想想自己小时候，因为不注意损坏点东西被妈妈打的，确切点说掐的，死去活来，哭着说不敢了，但是丝毫不能减少妈妈的怒气，掐的更狠，一次两次的不敢反抗，当自己到了十二三岁时，妈妈还是这样掐我，我走了，当我回来的时候妈妈在那里摸眼泪。以后妈妈再也没有掐我，但是在我的心里对妈妈非常抵触，什么也不跟妈妈说，非常独立自己管自己的事。自己有了儿子很少这样打孩子，气急了就是一下子，就拉倒了。现在有孙女了，当儿媳妇对孙女也是掐一下时，我就跟她说别这样对孩子，她这么小还不会说话，只是想有个自己的意愿，希望妈妈能满足她，所以她哭，我们可以转移她的注意力，让她看到其他有趣的东西或地方，她就不会哭闹了。就这样我孙女六岁了很听话，懂事，从来不为了要点什么闹。对孩子的管教一定要从吃奶开始，让她有好的习惯，但是不要打。不知道我的亲身经历能不能给大家一点帮助。
手机用户吴锦霞
说句实话，我打过我家孩子，真的被气的不行的时候。如何控制好自己的情绪？最近我的妈妈过来了，我要采访采访她这个问题。印象里妈妈从来没有打骂过我们，今天回忆起来，感觉好神奇的妈妈。昨天在我家，看到我家老大调皮没有说什么，看到餐桌上不文明说了不少，她是很温和但很严厉的说的。记忆里妈妈也曾经多次教育过我们，一般来说都是身体力行，比如说劳动，因为是农村，农活比较多，我们姊妹兄弟三个，她不要求我们作业做的多么完美，在作业和学习上从来没有要求过我们，但是在劳动方面要求的比较多，其中最多的是去地里劳动，各种农活，拔草，辣椒掐尖，拾棉花，掰玉米，采蘑菇，总之各种他们干的农活，我们兄弟姐妹三个都得跟着干，其他的劳动我从一年级开始学习做饭，五六年级吧蒸馒头，这些都是我乐意去尝试去做的，因为作为一个孩子，冒险，探索，干没有挑战的劳动也是挺有意思的。好几次搞砸了，做坏了，不但没有遭到批评，反而妈妈会安慰我，因为她知道我劳动的初衷是好的，还会赞美这种初衷，哈哈，我多么幸运，有这样一个妈妈。比较我们自己，今天对孩子寄予了太大的希望，给孩子在学习上有太大的压力，而相应的玩耍和陪伴的时间太少，其实我觉得自己欠缺孩子挺多的。孩子各种问题，都其实不是什么大问题，只是我们过于焦虑啦，我们做家长的病得不轻。所以先治好自己的病吧！如何治病？先要求自己做好，先要求自己完美，孩子会看到爸爸妈妈努力的样子，他会感觉到的。我们所有要求孩子的，都自己先做到，做好。
妈妈在修炼
如果真是孩子能力不足的原因，没必要打，告诉她怎么才能不造成之前的后果，但是原则问题我会打，比如骂人，我姑娘骂了一次（我我妈教的，开玩笑骂我爸爸的话，我侄子已经学的炉火纯青了），我一句话没说，直接打嘴巴，把她打哭了，从那以后再没说过脏话。还有一次不好好吃饭，怕她呛着，就趴我腿上打了屁股，从那以后吃饭很规矩也不让喂了。距今有两三个月没对她动手了，主要我自己越来越佛系，她能吃能喝能玩就行，家里只要不是太离谱，都随她了，我扫地拖地她很积极收拾玩具，拖完了她又新一轮的造，我已经习惯了，其他真没什么可说她的，所以更谈不上打了。
小丸子1274509
首先你得弄明白为什么想打孩子，弄清楚孩子为什么犯错。有很多时候孩子的犯错行为只是为了好玩、或者探索新奇、或者未来其它友善的目的。孩子不会天生就是邪恶的。他们的认知不全面。找到原因你就能劝说自己不生气了。我闺女犯错的时候，或者我生气的时候。我一般都会深呼吸。停顿2分钟，分析她的行为。基本都能说服我自己不再生气。因为以前经常误解我闺女。比如他做了的事情。我没检查就问，比如她要给我做贺卡把妈妈的化妆品壳子拆了。都有过。
19层的窗子
现在这熊孩子，有时候实在让人忍无可忍，不打都由不得你。踢一脚，拍一巴掌都是会有的。
但是再怎么生气也不能给打残了，谁让是自己亲生的，万一打出个毛病来，还得跟着受罪。
为了不让自己后悔，我平时都这样劝自己。
一，气急了吼几声，找个东西先摔两下，以示警告。
二，把孩子关到卧室去。俗话说，眼不见，心不烦。让我们都冷静下。
三，用他喜欢的事情做要挟，以牙还牙。
四，冷静3秒，换个想法，想想自己现在还有什么没做的事，分散注意力。
无论是打是骂，事后都要及时的跟孩子沟通，讲清楚这件事情的前因后果。分析问题，改正错误。
其实我们对孩子的高要求，就是想复制一个完美的自己。孩子就是孩子，还是不要期望太高，要求太多。
隔壁大婶
情绪起来了，打孩子，孩子会受伤，事后自己心疼后悔，还是会自责自伤；不打孩子，硬憋回去，自己一定会受伤。
与其控制情绪，不如管理情绪。
首先，当情绪已经起来了，怒不可遏的时候，对自己保持觉察，如果环境安全、条件许可，先设法把自己和孩子分开来，防止自己管不住自己而出手伤害孩子。
自己可以去另外一个房间关起门来打枕头，宣泄怒火。如果很想骂人的话，也不要压抑自己，可以用很大力气发出“屋里哇啦……”这类没有具体内容的乱语，通过声音把愤怒吼出来。 通过这样的宣泄，把情绪压力释放掉之后，人会慢慢冷静下来，然后会有不一样的处理方法。
经常宣泄怒气，不要在身体里累积太多压力，才不会让自己像个煤气瓶似的一点就炸。
给怒气找到了安全的出口之后，还需要从怒气产生的源头上下功夫，减少怒气的生成。 很多时候，决定我们有什么样的情绪的，不是事情本身，而是我们对事情的态度和看法。
举个例子，一个孩子拿钢丝球把自家的汽车刮成了大花脸，这事儿可气不？ 这孩子该揍不？
可是，听到这个孩子说“爸爸上班好辛苦，我刚学会了洗碗，我要帮爸爸洗车，做力所能及的家务事，让爸爸可以多休息一下……”
现在，你的感受是什么？ 怒气还有刚才那么强烈吗？还想不想把孩子拖过来狠狠揍一顿了？
看，汽车被孩子刮花了这件事，并不一定是让你怒不可遏的，让你怒不可遏的是你怎么看待孩子的这个行为的。 当你认为熊孩子恶作剧，不爱惜自己家的财产，把汽车当玩具不珍惜，你当然会生气。 而当你认为孩子还小不懂事，不知道正确对待汽车的方式，好心办了坏事，你就没那么生气了。
所以，处理好自己的情绪之后，冷静下来好好跟孩子交流一下，了解孩子言行背后的动机，你会发现有很多事情也许真不是我们所认为的那样。随着这种交流的增多，你渐渐会发现孩子没那么让人讨厌了，自己的脾气也没那么多了。
但是，对于更小的孩子，他们的表达能力有限，很多东西需要我们从其他渠道去了解。 多学习一些育儿书，拓宽自己的视野，更加了解自己的孩子，明白他们的特点和想法，有些事情就可以未雨绸缪事先调整，不需要等到发生了的时候才去解决怒气。
从情绪的源头上化解掉一部分，从情绪的出口处宣泄掉一部分，实在还剩下一些真的没法消化掉，那就打吧，其实孩子没那么脆弱，适当打打也没关系的，别打太狠就行。 当你发现自己真的可以允许自己打孩子了，其实也就没那么想要打孩子了——这个是不是挺颠覆的？ 爱护孩子，同时也别忘记爱护好自己，不压抑的人才会更少爆发。
我是心理咨询师，NLP亲子导师。 欢迎跟我探讨更多育儿经验。
暖玉青阳
我们做家长的，在教育孩子的时候，时常难以控制自己的情绪，甚至有时候还打骂孩子！但这样的教育方式很多家长也是后悔的，总觉得自己做得不对，不是明智的选择。
想要控制好情绪教育孩子，首先就是看打骂孩子的原因：
如果是为了发泄自己的不满情绪，只能告诉自己“这么大人了应该控制自己的欲望，打骂孩子发泄自己的不爽算什么本事”等等的想法，应该会有效果。拿孩子当出气筒的话是家长心态的问题，应该去医院看心理科。
反过来如果确实是孩子错了，家长应该尝试以理服人的方法讲讲道理什么的，多倾听孩子的意见对自己进行正确的教育方式有着良好的作用，作为家长也应该学会倾听。
然后就是作为家长在遇到这样的问题时应该怎么做：
摆平心态，问问自己是否对孩子的要求太高了？如果自己像孩子这么大，自己的父母要求自己这么做，自己能否做到，如果明摆着不能，就不要这么要求自己的孩子。望子成龙望女成凤是家长的一贯心态，尤其在中国这种应试教育为主导地位的大背景下，谁都希望自己的孩子好，比别人孩子强。可是一味打骂也许并不能达到这样的目的。
换一种思维方式比如培养兴趣，循循善诱什么的不妨试一下。尤其是打了都不管事的孩子，就更不要打了，越打越逆反，越厌学，脸皮越厚甚至到不拿家长的愤怒打骂当回事，更有甚者会憎恨家长，那绝对是和打骂的初衷背道而驰的结果。
家长在教育时不妨试试以理服人，把“打骂”当做最高程度的“酷刑”，换个说法就是至少让他们把父母的感情当回事儿，让他们自觉意识到“父母生气了，我是不是该自我反省一下”。
最后也是最重要的一点就是尝试着和自己的孩子做朋友，多倾听孩子的意见，老摆出家长的臭谱什么“我就是家大人，都得听我的”这种想法最好不要有，面前的是自己的孩子，而不是公司里自己的部下。
纯手码，累得要死。。。。。。望点赞甚至采纳。 总之教育孩子是需要方法的，打骂只是教育的很小一种手段罢了，当做主要手段肯定是不行，就好像吃饭不吃米饭馒头只吃开胃酒或者甜点一样。 祝你早日找到与孩子的和谐相处之道。
臻美生活说
很多父母，本来自己有童年创伤，童年被自己的父母打，当了父母后，打孩子的可能性很大，这与孩子有没有犯错没有关系，所以，父母尽量要反思自己的童年，如果有，就告诉自己，打孩子是自己的创伤自己的问题，不是孩子的问题。还有，很多父母，在外面受了气，回到家拿孩子撒气，孩子逃无可逃，只能忍。知道了以上后，可能会好点了吧？所以，父母尽量不要打孩子，打孩子的父母都是弱者。你现在打孩子，等他长大当父母，又打他的孩子，恶毒代代相传，成为轮回，不如，从现在开始，斩断轮回，让恶终止。
爱欧林的通灵人
一点都不打孩子应该很难做到吧，每次真的被气的俩手真是攥得紧紧的，然后深呼吸告诉自己“这是亲生的，小孩子的天性，应该被接受”。每次真是强忍着脾气不发啊，忍了几次就好啦，有时哭着要东西啥的，基本上我都是面不改色的看着他哭，脾气也发不起来了，有时孩子哭着哭着就不哭了，自己玩去了。时间久了反而也接受他这样闹腾了，还是妈妈要学会控制情绪，孩子越是打他反而不好，自己情绪控制住，他也会慢慢的学着控制情绪的。孩子都有模仿能力的
