让梦起航梦想不是梦
认真分析过期末没考好的原因吗？考试就是一种检验自己这一阶段学习情况的一种手段，目的在于发现自己的不足和问题，寒假，可以有针对性的对自己的不足和问题进行强化训练，例如:数学综合题得分低，那么每天除完成老师作业外，可以找一到两道同类型的综合题，自己钻研，解答，悟透；语文作文得分低，那么每天需要抽时间进行范文阅读体会，并自己写同时要合理分配学习时间，根据自身情况制定详细的学习计划，脚踏实地，步步为营，不可好高骛远。
熬夜学习，本人不提倡，最晚23点，睡觉吧。
中学电教日志
对这问题，我说说自己的看法。
高一期末考试对很多人来说都非常重视，没考好自然心里不好受。在这情况下没有放弃，而是选择寒假狠劲补，这值得肯定。
健康的身体、科学的方法是取得效果的关键，做事情还得尊重客观规律，否则努力的结果就大打折扣。熬夜学习，对身体健康有很大危害。短期由于身体可以承受，更由于精神力量发挥作用，熬夜学习会有效果，也不困。但如果长期熬夜学习，打乱生物钟会导致睡眠不足，记忆力下降……本人认为用透支身体去换去成绩提高对正在成长期的你不适合。再说，学习是一件很艰苦枯燥的事情，长期考热情去支撑是做不到。
针对高一期末考试不理想而又想学好的你，可以考虑从以下几方面去做。
第一，根据期末考试成绩，找出存在的问题。找出成绩不理想的科目，再去分析一下导致成绩不理想的原因是啥：态度问题还是学习方法，或是知识点没过关。
第二，具体问题具体分析，采取有效措施解决问题。如果是态度问题，那就沉下心来，认真仔细地想想自己的理想，你自己期望得到的结果，再回忆一下高一期间你自己在这方面的真实想法。通过慎独方法，找到导致高一期末考试不理想的心理根源，从内心深处认识到自己应该也愿意去努力，面对接下来的枯燥的学习就不在是靠热情而是理想信念，这样才会摆脱不能持久的问题。
如果是知识点没掌握导致答错题，寒假是解决问题的最好选择。制定并落实严格的学习计划，像新课一样认真阅读教材并做好笔记，把其中该识记的核心知识点分类别类整理在一起。整个寒假就老老实实地去熟记，达到200%的熟练程度。当然也可以适当刷点题检查一下记忆效果。中学阶段各学科都有核心知识点，这是构建学科知识体系的关键，可以这样说，高中阶段考不好的原因就是没有记住，无法实现从知识到能力的转化。
如果是学习方法的问题。可以上网搜索，看看人家的方法，还可以通过多种方式和你认为学得好的同学沟通交流，做到以我为主、为我所用。最好的办法就是等开学后回学校请教自己的老师，他们提出的建议更有针对性也更效。
第三，还正确对待考试成绩、接受现实的良好心理。高中阶段的考试是选拔性考试，成绩评价参照标准标准、选取的样本都会影响结果，作为自己要以掌握知识多少、运用知识解决问题多少去看待考试，更要全面看待自己的成功，不要局限在成绩的分数上更要看到自己思想、能力、素质等多方面的进步。
最后，还要参加健康有益的活动，丰富自己，塑造自己人格。看名著就是其中很好的方法，我推荐看《平凡的世界》，有中学生读本，一个寒假就可以看完。
以上就是我的建议，但愿对你有帮助！
心灵书吧
高一期末没考好，寒假熬夜学习，我觉得没必要。这是心理过度紧张产生的结果。
且不说熬夜效果是怎么不佳，单是它对身体的伤害，都是无法估量的。连续长时间在灯光下看书，必然导致视觉疲劳，损害视力。而熬夜也使自己无法充分休息，过度用脑，影响记忆，造成思维迟钝。青少年正是长身体的时候，长期熬夜影响身体的发育，降低自身的免疫力。而且，熬夜让自己精疲力尽，第二天怎能不困？
高一期末没考好，这只是一次考试而已，没什么大不了的。俗话说，胜败乃兵家常事，它说明不了什么！或者是偶尔的失误，那马都有失前蹄的时候呢！或者是思考不周，那智者千虑，也必有一失呢！或者是一时发挥不正常，那谁也不是始终精力旺盛呢！就是真的自己没学好，现在还只是高一，今后打拼的时间还很长。所以不必懊丧不必过度紧张。
寒假时间充分利用白天时间，合理安排自己的学习就可以了。首先，分析没考好的原因是什么 ，是自己学习方法的问题，还是学习习惯的问题，还是适应新教学环境的问题？找到问题的根源，再采取恰当的策略。其次，制订好学习计划，有条不紊地查缺补漏，提升自己。每天一定的时间复习巩固自己的优秀学科，保证自己得天独厚的优势。大力提升自己的薄弱学科，挖掘提分的空间。第三，注意夯实基础知识。高考考查的内容大部分是容易的基础知识，掌握好它就能让自己立于不败之地。第四，要劳逸结合。今后的路还很长，只有张弛有度，才能让自己更高效地前行。
假期是弯道超车的大好机会，保持积极乐观的心态，合理规划自己的学习，谁能笑到后天还难说呢！谨记，紧张惶恐乱方寸，从容淡定有力量！
地球9999
高一没考好，一定要找原因，没考好的原因可能多种多样的，不一定是一种原因。
我教的孩子有一些是学的好，一到考试、特别是一到大考就考不好。而有一些孩子是学也没学好，那么自然考不好。
所以根据你的情况我觉得你很有可能是第一种情况，如果你是第1种情况的话，我倒不建议你假期像你说的这样去学习，反而是假期好好的玩，好好的放松，然后去找原因，去调节心理状态，放松一点，我估计你是压力太大了。
当然如果是第2种情况，你自知自己上学的时候没好好去学，没有学好，那么这种时候我觉得你用假期花一点时间去蒙补，我觉得是可行的，毕竟假期是弯道超车的很好一次机会。
所以我觉得你现在首先要思考，要考虑你究竟是哪种原因导致的，期末没有考好才能对症下药，才能事半功倍。
希望能帮到你。
化学一加一
高一期末没考好，寒假熬夜学习有效果，我建议是不要持续了。下面我从几个方面来分析一下，我为什么认为不要持续？
第一点，熬夜伤身体，伤肝。中华上下几千年来，特别强调劳逸结合，大多鼓励的是日出而作，日落而息，晚上21：00—23：00，人的免疫系统淋巴开始排毒，这个时间段就要开始准备休息了尽快把自己调节到熟睡的状态，因为只有在熟睡的状态，我们的器官内脏才能顺畅的进行排毒和休息。晚上23点到凌晨一点，是胆的排毒时间，凌晨一点到三点是肝排毒时间凌晨3点到凌晨5点是肺腑的排毒时间，凌晨5点到7点是大肠的排毒时间。所以你熬夜来学习的话，是不是你的肝脏的排毒都会受到干扰了呢？那么一旦身体透支了，出现问题，是否还能有如此高的效率来学习呢？熬夜学习，白天的时间换来了不困，可是这个不困又能给你带来多大的效率呢？
第二点，打乱原有的学习的学习习惯，变更了原来的学习时间，到时候调整过来需要很多的时间。人们经常都说早上起来的记忆是最好的，因为这里没有前面学习对你的干扰也没有，后面的学习也对你没有影响。所以早上起来的效率会比较高，人们一般会在早上的时候背诵英语和语文文言文。
第三点，放松自己的心态找出高一期末没考好的原因到底是哪一个科目出了问题呢？是记忆方面出了问题，还是理解方面出了问题呢？找出问题之后找对应科目的高分同学来分享一下自己到底要怎么学习这个科目？在这个科目上多花时间，从而提高成绩。不要因为考砸而给自己太大的压力，压力越大，就会更压抑，越压抑就很难有正常的状态去面对学习。放轻松，加油(ง •̀_•́)ง
上面仅为个人的建议，如有不同，可以多做调整。
追梦人MVP
高一期末没考好，你就寒假里熬夜复习，自我感觉不错。这种做法值得考量啊！首先要点赞你这种刻苦学习的精神。其次要指出你这种熬夜复习的方法是不值得的，短暂的进步会毁了你今后的发展。俗话说"一夜不宿，十夜不补"，就说明熬夜的坏处。熬夜三五天还行，长期下去，乱了生物钟，身体垮了，学习、生活都免谈了。必须停止熬夜复习的做法。那通过什么方法来提高成绩呢？有三点。一是对考的不好的科目进行梳理，制定复习计划。切记不能把熬夜的时间算上去啊。二是对各科目的知识点进行重新梳理，查漏补缺，并进行恶补（自学，上网课辅导，咨询同学老师等）。三是利用放假的时间，温习功课之外，还要根据学校的引领做好新课的学习，做到复习，预习二不误，把新旧知识联通，成为体系，这样就走上了学习的快车道了。你刚读高一，又是一个有决心，有刻苦精神的同学，只要你持之以恒，这些方法可以让你胸有成竹，稳步提高你的成绩，一定会成为一名学业优秀的学生。
小小罗哥
劳逸结合，这是我们都知道的一条真理。所谓熬夜补习有效果，言外之意是白天没有学习？我猜测，题主的意思是很用功地学习，充分利用了寒假休息时间，对吧？如果是这样的话，我的建议是不主张连续长时间熬夜，那样不利于身体健康，更不利于有效学习。只有休息好，才有充沛的精力投入到学习当中去。
鉴于这种情况，我以为制定一个合适的学习计划，找到适合自己的学习方法，合理安排学习时间，才是正道。甚至可以抽时间与同学网上聊天，顺便请教一下自己在学习当中遇到的一些困惑，岂不两全其美？既放松了心情，又解决了疑难问题。注意锻炼身体，户外活动有助于清醒头脑，减少来自学习的压力。总之，不能一直坚持学习进行时，那样可能会磨灭了兴趣，降低了效率，得不偿失。
冀南读诗
通病！
很多学生和你一样，为何不追究一下：为什么没学好。
努力是一方面，但更重要的是会努力，否则，努力而没有效果，很容易失去信心，很容易不再努力。
你也有可能是这种情况。
劝你研究一点方法，努力与成绩成正比，你才能越来越努力。
王西海高效学习法
可以，鲁迅说过：生前何须多睡，死后自会长眠
