03.07 從疫情開始到現在,網上有各種各樣的消息,多得目不暇接、不知真偽,我們怎麼才能有自己的獨立思考?

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首先做好個人防護是最重要的。減少外出,消停的宅在家。

其次在家堅持鍛鍊身體,認真讀一本自己喜歡的書,分散過度關注疫情的注意力。

再次只關注官方的發佈信息。屏蔽轉發的不真實信息,減少自己的恐慌。


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