奕星星奕
是生活吧，一定是!
每个人从走上工作岗位就意味着以后要自己养活自己甚至养活一个家庭。如果卖力工作越来越好，那么人生还是有奔头的，但大多数的人默默工作了许多年生活过的还是一地鸡毛，人也有些许颓，心也静不下来了，开始浮躁，不耐心，不自信，不积极，对生活也不那么热心热爱了...你知道吗？是生活把他/她带来这个时间。，又是生活把他/她打压的不成人样。可是作为人还要继续赶路继续生活，因为这就是人生就是真实的生活!
所以希望我们都能用心读懂自己，知道自己想要什么，知道自己缺什么，如何成就自己?静心，努力，承受，开拓...希望每个人都尽量能过上舒心的生活!
玉树临风娜妹儿
这个问题很广，我只能代表我自己状况，也算我亲身经历，首先是我们有很多欲望，比如攀比，还有就是没有精神寄托。
去年我在老挝一年，身有体会，老挝人民很穷，但容易满足，他们都信仰佛教，每个男孩子都差不多都在寺庙呆过几年，所以你很少看到大声说话，或者发脾气的人，甚至汽车喇叭都很少按，所以我想这就是他们国家幸福指数在亚洲最高的原因吧！
我是还没感觉年轻就老了的啊平，
我也是一直想去了解老挝人民的生活状态，也一直都是我的梦想，我也一直在努力实现我梦想，所以看到我的朋友们给我个赞加关注转发！谢谢🙏大家。
湖南牙子啊平
给你们说一个故事，在我们家乡，有的人本来在结婚前己经买好了房子，娶了媳妇，有了一对儿女，夫妻二人本来也有不错的工作。本来安安稳稳幸福地生活是没问题的。
但是过了十年八年之后，因为有的人他家里条件比较好，父母有退休金的，他们哪些人也是只生育一个孩子，没有多大负担。各方面原因他们哪些人就有余钱买了第二套新房。
随之有的人也不甘示弱地也努力陆陆续续地买和供起房子来。
在这个讲究以钱为面子本事的年代，有的人就坐不住了，心也不能平静了，他们也想买第二套新房子威风一下，但是家庭背景不允许呀，有的已经没有了父母，有的父母还有病要花费，并且根本就没退休金，自己还有二个孩子要养呢！但是看到别人陆陆续续的买了房子，而自己却没买，有时候回家乡碰到别人又问起，脸面挂不住啊！但是买房子不同买其他的，在我们的城市里一套房子平均是每平方米一万二的，一套房子按一百平方米也算不算装修也要一百多万的，加上水电装修物管其他费用，真的是不吃不喝干一辈子也不知道能不能买成，分期付款又有压力。
所以就经常为这些事烦燥，这都是因为金钱与脸面造成的。这个问题就是这二方面，都是金钱和脸面给闹的。按理说现在到处有工做，不愁吃不愁穿的，比以往的年代不知好多少倍了，但是比以前生活好了，但很多人越来越烦燥，原因也是因为物价上升得严重，担心自己万一有什么意外，长个病或者失业或者家庭的各方面跟不上形成贫富悬殊，给人瞧不起，最后是发展关系到脸面上了。
现在时代没钱就没面子，没钱就让人瞧不起，没钱就找不到妻子，没钱也买不起房子，孩子也没好的教育，孩子得不到好的教育就一代穷二代也穷，起码也穷足三代的。这也是担心给人瞧不起的一个根源。
另外也夹杂着互相攀比的原因与心理！
擅长心理解剖，有需要了解的朋友可以关注我[玫瑰]
皎皎秋月
大家好，我是文子子，很高兴回答这个问题
首先我从问答中提出来两个关键词：”是什么”;，“现在的有些人”这两个关键词针对性的因果回答
一“是什么”：现今社会是什么让我们感到不安烦躁呢，从马斯洛需求层次来说，我们现在基本满足了生理需求，安全需求和社交需求、这三个底层的需求。但是现在大部分人还是没能够达到尊重需求和自我实现这两个中高层次的需求，所以才会出现后面的自我烦躁的情绪
二，“现在的有些人”那么这些人又是指哪些人呢，就是第一部分所说的没能够达到尊重需求和自我实现的那一大部分人，这大部分人大多数又是来自底层的农民工，他们在城里务工，看到的繁荣社会跟自己的现实生活相比较，会有很大的落差感，同时也有跟自己同龄人的比较也会促使自己感觉不如意，烦躁等情绪的产生；还有一部分也就是底层人羡慕的白领，中产阶级，按理来说他们这部分人应该生活的很好了，但是为什么还会觉得烦躁呢？同样他们也有自己更高的需求，比如有些人虽然自己生活已经很不错了，但是跟成功人士相比又觉得自己一事无成，没能达到自我实现的需求，所以也会产生烦躁的情绪。所以归根到底还是互相攀比的心理问题。
文子子
[来看我][来看我][来看我]
“烦”即“不断”，
“燥”即“蠢蠢欲动”。
我们的生活是由各种锁碎的事情组成。
有的人从小受到良好教育，学到居安思危，临危不乱等思维模式，养成做事按部就班，防患于未然的良好习惯。
长大了，生活轨迹一目了然，大局观想，目标明确，处事从容，荣辱不惊、大事不乱，小事不烦。
而有的人呢？受家庭背景和个人品性等各种因素影响，随波逐流，踢一脚迈一步，走一步算一步，有事办事，没事呆着，养成了做事没有主动性，出事临时应对的习惯，
走进社会，面临不断涌现的各种麻烦就开始出现应接不暇，手忙脚乱的局面，这时烦燥心理不请自来就很正常。
网上各种缓解烦燥的奇招妙招大都治标不治本。
建议重新定位自己。
无须着急学习如何不烦燥。
给自已留个心眼，趁年轻改掉恶习，多读书，多思考，培养良好思维模式与良好生活习惯，随着时间的推移，你自会发现烦燥心理己不知不觉中不翼而飞。
个人观点！仅供娱乐！
[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]
多吉娃娃
在合适的年纪，却不能去做适合自己的事情，这是很多人烦躁的根本原因。
很多人的压力特别大，每天都被房子车子面子压着，喘不过气来。比如有一个人，每天奔波在生存的路上，上班，下班，甚至回家就只是为了睡觉而已。
年龄正当时，却每天为了这些而奔波，想要做的事情根本做不成，或者是根本没时间、没金钱、没能力去做，这是多美苦闷，烦躁的一件事啊。
下面有四种方法可以缓解这种烦躁，希望对你有用。
心理暗示法：暗示是一种心理现象，对自己进行采取积极暗示，告诫自己是正常现象，乌云总会散尽，同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情，就能够缓解心理压力。人们常说“阿Q精神胜利法”，从心理学的角度，实际上就是一种积极的心理暗示。
目标转移法：如果你是因为某件事或者是某个人而感到心情烦躁，注意力无法集中，就不要强迫自己了。这时候最应该做的是放松心情，做一些打发时间同时不会耗费你脑力的事情，不妨听听音乐、看看电视。只有在你的心情得到缓解和放松。
思想交流法：心理学表明，每个人都有同他人交流的欲望和需要。有些人不想让别人知道自己的心事，不愿意把自己心理的感受说出来，无论是喜悦的还是悲伤的，这样不仅对解决的问题毫无帮助，而且会加重自己的烦躁，久而久之还可能会产生心理障碍。正确的做法应当是找一位知心朋友倒倒苦水，说出心里真正的感受，在这之后，你往往可以感受到心里的烦躁能够得到消除。
运动释放法：通过消耗体能来达到消除烦躁的目的。心情烦躁时，不妨到操场上跑几圈，打一场球，出一身汗，心情自然也就得到放松了。所谓“生命在于运动”也是说的这个道理。
日常心理实验室
很高兴能和各位朋友五湖四海的老师一起分享这个问题。随着社会的发展，时代的进步。像我们的互联网从1G到5G。这是一个时代一个时代的向前滚动式的发展。并且非常的迅速。时代在发展，相比之下就会出现很多的问题。造成了时代的步伐，有些紧跟不足的地方。好比说贫富的差别。再加上物质生活的追求。消费观念。消费层次。生活的质量。与生活阶层。城市与农村。为什么有一个大中小城市呢？也不单单是指的城市的面积与级别。同时也象征性的说明了生活的层次。还有各种疾病的困扰，以及三大污染。水污染，空气污染，食物污染。三大污染给现在的人类造成了多种危害，癌症以及各种疾病，心脑血管疾病，都笼罩着你的上面。还有城市的建设，以及打工族的拼命打工，不打工你跟不上。还有现在种地没有钱。好多农村都是老龄化。为什么这样说呢？年轻人都去城里买房。都去城市发展。所以现在的农村土地，一般的都是那些守在家里的所谓的老人。还有子女去城里面了，陪伴他们的时间也少了，他们想孙子，想孙女的时候，同时也是想儿子与女儿。当然还包括自己的儿媳妇啊，也是自己的孩子呀。陪伴的少了，到了一定的年龄以后就觉得孤独。等等一些问题吧。都造成了现在的人呢烦躁和浮躁。减少这方面的压力呢，那就是一起去走一走看一看。散散心，看一下风景。让自己的心情放松。当然80%的农村的老人对旅游来说是一个奢望，为什么呢？他不舍得花子女那个钱所谓的，他们说看了有什么用啊，其实内心里呢是多么的渴求啊。所以说靠打工，让父母旅游，那也是不可能，人家会说你不务正业，况且老人不舍得花你那个打工赚来的钱。其实转念一想了，我们的父母跟着我们还能享多少福啊？她们的时光还有多少啊？有多少子女牵着爸爸妈妈的手去看夕阳红的。
wy汪洋
我先说一下我的观点:当今社会确实有很多性格暴躁，烦躁的一些人。而且大多数为年轻人，从两个方面分析一是家庭教育，二是工作环境！
从家庭教育来说吧，我想很可能是独生子居多。从小到大都是父母来安排所有，什么事情都不用操心，随着年龄的一天一天的大也就习惯了，导致做什么事情也没心思没兴趣，看见这个也不顺眼，看见那个也不舒服。不想做这不想做那，烦的很！
从工作环境来说，觉得工作不顺心，压力大，竞争激烈，每天和不同的人打交道，重复的工作让自己反感，没有激情心里的落差也很大。所以烦躁，暴躁的情绪也就出来了。
孤心泪9324
心理学研究表明，人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环，情绪生物钟为28天一循环，体力生物钟为23天一循环等。所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律，但可以通过调节缓解不良情绪，缩短情绪波动的时间，减少心情烦躁带来的不良影响。
仟主盛世
我认为人之所以烦躁是因为现实社会和自己内心想法的不适应。要想不烦躁，就要读懂自己的心，看看什么是你想要的，什么是你能得到的。万事顺其自然，不强求，不做让自己后悔的事。做什么事都要想一想这是你想做的吗？事情的结果是不是你想要的？你能不能承担这个后果。只要自己想明白了自己想要做的事，做了就不要后悔。只有做到平心静气，万事随心，才能不烦躁。
