你要说世界上哪个国家的对吃有研究，那肯定是咱们国家没跑了，川菜鲁菜粤菜江浙菜，酸的甜的辣的去哪个地方，没个半年一年的你都吃不完当地的小吃。但是脂肪这东西可从来不跟你说谎，吃得多了，基本上就都表现在体重上了。一般人还好，胖就胖。但是明星如果胖了那接下来要面对的，可真是一场艰苦的战役。不停的减肥，用尽各种招式减肥，其中不乏许多看起来让人头皮发麻的，堪称变态至极。
当初的袁姗姗可真是全网黑，莫名其妙的就能看见热搜上出现她的名字，还是反面的。好在她挺过来了，慢慢的赢得了大家的认可之，更是凭借着常人难以拥有的马甲线逆袭成女王。但是减肥这种事情怎么可能是一次成型保终身呢？过年胖是肯定跑不了的了，但是没想到袁姗姗就为了六斤肉，制定了相当详细的减肥清单，可以说是对自己狠到没朋友。
杨紫的演技，同龄小花里。绝对是数一数二的，在别人都想着参加各种活动提知名度的时候她在演戏，不管是角色讨不讨喜，在她的手里，都能被诠释的相当到位，就说欢乐颂里的小蚯蚓吧。没有借位，没有假吃，所有的吃东西镜头，全部是她大口大口的拍出来的。口腹之欲是满足了，但是拍完之后减肥历程可就辛苦了。微博上就晒出一盆清水煮菜，看着十分清淡，吃起来肯定也难以下咽，可就算是“清水煮菜”也不敢吃，还要小心得问一句“会胖吗”。辛苦杨紫小朋友了～
利用饥饿法减肥的，不止上边说的这两位，还有马思纯，当初拍左耳的时候，不吃饭减肥，饿急眼了就喝藿香正气，别的不说啊，你这藿香正气。那啥味儿啊，能喝下去也是服了，不过除了味道，应该也挺刺激胃的，提醒大家尽量别这么干，减肥要紧，健康更要紧。
古仔在拍窃听风云的时候角色需要，完成了一个三天减肥十八斤的惊人成绩，说是成绩更像是个反人类实验。不过好在是坚持下来了。
反人类的不只古仔减肥，还有谢娜。说出来她的减肥，肯定会让你后背一热，因为她是全身涂满辣椒水。这样还不算，还贴了一层保鲜膜。这是谁跟她说的方法？太吓人了也，刷上点酱就能做辣白菜了呀。
谢娜全身涂辣椒，杨紫清水煮菜不敢吃！为减肥明星也拼了！人类的潜能是无限的，女星减肥的劲头更是无限的，赵丽颖那么纤细的身材，愣是在拍楚乔传的时候又走上了减肥之路，不知道是不是收了林更新的打击。所以说，虽然明星们的光鲜亮丽，是常人所想象不到的，但是明星们吃的苦，也当真是常人所吃不下的。
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