03.07 脚下长老茧怎么办?

爱生活的小明同学


长期从事劳动活动或者是跑步走路的人,脚下都会长一些老茧,这些老茧时间长不仅会影响人走路,还影响美观,所以要想办法把这些老茧去除掉。

选择合适鞋子

多数人起茧子都是所穿的鞋子不合脚,或者说走路的姿势使得鞋子把脚磨出了茧子。所以我们日常要对脚部进行一定的护理,买鞋子要尽量和脚,如果是脚本身的原因,则可以选择一些偏大点的鞋,以免走路的时候挤脚产生茧子。鞋最好软一点,会更舒服。

矫正手术

有些时候只是因为穿了不合适的鞋子才导致脚下长了茧子,这些时候,可以换一双鞋试试,不需要通过其他的方式去掉茧子,换了鞋之后,茧子自然而然就会消失。多则数月,少则一两个月。但是如果穿的鞋长期不合适,导致骨头变形,则需要去医院进行一些矫正手术,几个月就可以恢复了。

繁重劳动

有些时候是工作需要用到脚的时间太多,走了大量的路,把脚磨起了茧子,这时只要停止工作,适当的休息,一段时间后茧子就会消失。

鸡眼

对于比较严重的鸡眼,皮质一般都比较厚,必须要把最中间的内核去掉,可以用药把鸡眼腐蚀掉,在严重的话就可以去医院手术挖出来。

白醋泡

对于一些老茧,可以选用一些白醋泡一下,之后茧子就会软一些,这时用刀等工具将茧子剥掉就可以了。


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人到了一定的年龄就会出现脚干,脚裂的现象,脚后跟也不像年轻时那样光滑了,这是困扰大家的问题。今天就向大家介绍一个经过无数次实验,而行之有效,又物美价廉的偏方:用艾叶和红花泡脚!

准备半斤的艾叶和100克的红花,将它们平均分成十等分,每天一份,加100克的食醋、20粒花椒和两勺的食盐,用纱布包裹起来,加水煮开,然后用水量漫过脚踝处就可以了,趁热泡脚15到30分钟。

坚持下去就可以去除脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、脚癣以及多年不愈的鸡眼等等症状,还能光滑脚,起到通经、活血、化淤等作用。

另外,介绍大家用艾草泡脚的几个小秘方:

第一:艾草加姜可以治风寒感冒、关节病、类风湿等症状,缓解咳嗽、预防支气管炎、肺气肿哮喘。

第二:艾草加红花可以改善静脉曲张、血液循环不好、手脚麻痹等症状。

第三:艾草加花椒,适用于那些有脚汗、脚臭、瘟疹的人。

以上就是泡脚的妙处啦!想要自己的脚光滑,不妨可以尝试下以上的方法哦!


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  脚下长老茧的情况并不少见,很多人脚底就有老茧。脚底长茧多是脚上皮组织增生导致的,这跟皮肤老化、行走过多、摩擦过多都有关系。单纯的老茧无所谓,但是老茧有时候会在走路时发疼,更有甚者还会长鸡眼。那么出现这样的情况,就需要注意了。

  脚下出现老茧比较严重怎么办?提供了以下这些方法,可供大家选择:

  一、刚刚长出薄茧时,解决起来比较容易,可以用温热的水泡脚,使角质层吸收水分变软、发白,泡软后用手搓或者擦澡巾搓就会下来了。

  二、可以使用软化剂,脚底出现老茧,特别是那种很厚的老茧时,可以在泡脚的同时,局部使用软化剂,使得老茧变软,再使用柠檬或者西红柿擦拭,也可以起到软化作用,然后再进行搓擦就可以掉下来了。

  三、脚上老茧较厚,无法正常去掉时,应求助皮肤科医生,他们会用消毒手术刀或保险刀片逐层将脚茧削去。自己不要用剪刀或者刀片割剪老茧,有时候掌握不了老茧的厚度,将脚底修剪得不平整,还可能会促进老茧的生成。

  四、千万不可用暴力撕拉老茧,在撕拉的过程中,会伤及新鲜的脚底皮肤,伤及脚底新鲜皮肤后,会加重疼痛感,而且也容易引起感染。

  五、平时要注意穿合适的鞋子,最好是软底的平底鞋,后跟可以稍微高一些,不要穿硬底鞋或者长时间穿高跟鞋。

  六、平时要注意足部的护理,对脚部进行润肤护理。脚底是一个有着多穴位的地方,经常按摩脚底不仅可以避免脚底生老茧,还可以起到促进健康的作用。

  七、脚底老茧严重,甚至并发鸡眼者,严重影响走路时,需要去医院进行治疗,以免疼痛症状加重。

  对于老茧的处理,一定要采取正确的方式,这样可以减少损伤,同时也需要做好预防工作。

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看了你发的图片,应该是脚部长了老茧,什么是老茧。

茧是由失去生长能力的皮肤角质层在长期受到挤压和摩擦堆积而成,其厚度一般在几毫米左右。老茧有分为蜡黄色、扁平或稍微隆起的局限性角质肥厚性斑块,质硬而稍透明,中央较厚、边缘较薄。

严重时可能有压痛。去除老茧不推荐用刀削,手撕或者磨石去磨的方式,因为这些方面表面上是可以去掉老茧,但实际上这些物理刺激的方法都会刺激老茧增生加快,越长越厚的。

那我们有什么好的方法来去掉掉老茧呢。现在分享几种方法:

鸡尤泰,这种药,在医院很容易就买得到,按说明书涂抹在老茧处,慢慢的老茧就会淡了,就好了。

盐水,用死海盐效果最佳,也可用食盐或浴盐来代替,只需在搓洗时加入一点润肤露。

鞋子,老茧是由于穿鞋或者行走姿势不当引起的,可以通过改变鞋子来消除茧,改变穿鞋的习惯就能改善茧子。


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由于行走摩擦等原因,每个人的脚都会茧,有时会很不舒服,那该怎么办?首先,如果脚底的茧是新生的,或者比较薄,那么最简单的方法是每天用热水泡脚,不需要刻意拿东西去搓,只要用手稍微搓一下,把它浸软就会自然脱落。

第二,不要经常去修脚,为了防止茧在脚底上越长越快,最好有空做下足底按摩,足底按摩不仅能减轻茧的脚底,还能预防和治疗其他身体疾病。

第三,如果茧的底部有点厚,不能直接用浸泡的脚摩擦,那么可以使用一些软化剂或类似的产品,涂在脚底上,最好使用天然的软化剂,如柠檬和西红柿,可以软化茧的底部,洗脚时用i它们可以软化厚茧。

第四,因为茧主要是由摩擦引起的,所以穿鞋时可以选择稍软一点的鞋,并垫一些舒适的软鞋垫,以减少鞋和鞋底之间的摩擦。

第五,如果茧太厚,一定要去正规医院做足疗手术,这个手术很简单,但不会一次成功,因为茧会继续生长,所以要治疗一段时间才能去除。

注意事项

不要用剪刀和其他工具挖脚以免感染。

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“脚好老了不求人,腿好中年“性”福多”,脚下长老茧办法很多,我传授最好的最简单治疗法,结果都是百分百的。(本人多年的养生办法经典总结)

脚下长老茧的原因

1、错误的走路姿势导致长茧部位长期负重,筋经痉挛,络脉瘀阻,反复挤压,老茧逐渐增生变厚,手上老茧都是一样的。

干性皮肤的人津液相对少,容易干燥增厚脱皮或者开裂。

湿性皮肤的人只有津液能到达,气血受阻,适合真菌生长,就长水泡,随后真菌死亡而脱皮,冬天气候干燥,可变成干性皮肤增厚。

2、脚底突然踩到不平整路面,导致肌肉拉伤,久儿成茧或增厚。

3、足部反射区部位或者经络部位出现老茧或者增厚、长脚气,说明某脏腑出问题了,特别是脚后跟,容易疼痛、脚气,是肾和生殖反射区,肾虚的表现。

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1、长茧部位要用足疗棒坚持按揉病灶部位以及涉及到筋经的痉挛。坚持一周,则恢复。(重点)

同时纠正腿部失衡的经络,不正确的走路姿势,从根本上不再发生(腿好腰不疼,腿正脚不崴)。

2、长脚气形成的增厚或褪皮,首先按摩棒或者刮痧板,按揉整个足底或刮拭足底,疏通脚部经络。

经典的养脚方法

1、干性皮肤:用醋30---100毫升,乌梅30g红花10g坚持足浴。也可每个单独使用。彻底解决。

也可为粉末纱布包,放到鞋子里。

2、湿性皮肤:用吴茱萸6g、艾叶15g、花椒9g、醋30---60毫升坚持足浴。可单独使用

也可为粉末纱布包,放到鞋子里。

3、经络不通,筋经痉挛,拉伤。

桑枝30、透骨草15威灵仙12红花9足浴。可单独使用

也可为粉末纱布包,放到鞋子里。

4、肾虚引起

杜仲30牛膝9川芎9补骨脂12桂枝12

也可为粉末纱布包,放到鞋子里。

5、寒湿引起

吴茱萸6干姜12苍术12艾叶9

以上也可为粉末纱布包,放到鞋子里。

6、脚萎软六味地黄丸或左归丸坚持服用。

7、脚寒凉金匮(附桂)肾气丸或右归丸坚持服用。

另外还有鸡眼

用鸦胆子放在鸡眼上用胶布裹紧,直到脱落。

青盐颗粒放置鸡眼上用胶布裹紧,直至脱落。


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脚下长老茧是长期的挤压造成的每天晚上泡脚半小时,泡透了以后用阿司匹林四五片研细末加两滴水搅拌均匀抹在老茧上面用胶布固定好,穿上袜子,第二天揭掉连续用三天老茧就没有了。


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我这里有一个方子可以治脚上的老茧和鸡眼,现在介绍给大家:

1,先切一片新鲜的柠檬,再把四片阿司匹林压碎。

2,取一块纱布,折成三厘米大小,把柠檬放在上边,然后把阿司匹林洒在上边,最后轻轻的洒上一点盐。

3,用一大块塑料纸把脚包好,隔水放在40度左右的水里,在水里适当倒些好白醋,泡上30分钟,用手就可以揭下老茧。

4,如果老茧较大,可多次泡。

5,这个方子我本人亲自用过,希望对大家有用。


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这是鸡眼,是脚和鞋磨损、挤压造成的,鸡眼是倒锥形的圈,外大里小,鸡眼一般一个。还有一种跖疣,是感染引起的,跖疣最大的特征是中心有黑色根须状物。跖疣一个以上,随着时间的推移,越传染越多 鸡眼可以用鸡眼膏外贴或鸡眼软膏外敷;也可用10%水杨酸冰醋酸等,外用须保护周围皮肤,可将氧化锌胶布中央剪一小孔,大小与皮损相同,粘贴在皮肤损害处并使皮损露出,然后敷药再以大块胶布覆盖,封包2~5天换药1次,直至脱落。预防发生鸡眼,应减少摩擦和挤压,鞋靴宜柔软合脚。


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我是过来人了,你这种不是普通的老茧了,是鸡眼。能不能治好就看你有没有决心了,你要买那种除鸡眼的药,里面会配一把小刀。你要忍痛吧死皮割干净,这会有点痛的,然后再贴上药,估计要坚持半个月以上。


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