笑壓群芳
很簡單呀，對自己不滿意就是沒有優越感，每天發20分鐘讀書，是讀書不是看書，然後找些要運動的視屏，走起，找一些讓自己有感覺的事情，如果沒有就找事情做，加油呀
賣菜的駱駝
首先要明確一點：世界上沒有完美的人，而且絕大多數人都是普通人，將會平平淡淡的度過自己的一生。所以，不要對自己過分苛責，正確認識自己，接受平凡。
再來，題主是對自己哪方面不滿意呢？
如果是學業方面：
那就別計較得失，好好讀書唄！不要因為讀書不好而否定自己，人的天賦有很多，岳雲鵬家境不好初中也沒畢業，還不是做了德雲社一哥？
然而話說回來，縱使成績不是那麼重要，如果有條件有能力，還是要去上大學。上大學不僅僅是為了學習，更是給你一個進入社會的緩衝時間，讓你的心智得到充分的成長，並在這個期間發掘自己的長處，明確人生目標。最近在上海上億買了房的李佳琦，就是在南昌大學讀藝術設計專業的時候，發現了自己對於化妝的天賦和熱情。
如果是事業方面：
那就對自己過往工作經歷做一個覆盤，看到底是哪個環節比較弱。建議可以做一個個人的SWOT分析（例圖如下），瞭解自己的優勢（Strength），劣勢（Weakness），機會（Opportunities）和危機（Threads）
那如果是個人方面，比如感情、家庭關係等：
首先要付出，要做好自己；如果父母/男女朋友不領情，那就要學會放下，不要太執著。最重要的是，我們要保護自己不受傷害，愛自己，遠離負能量。通過運動、旅行、讀書，讓自己帥又美，變成一個豐富的人 ，憑自己的力量活出精彩的人生。
👇2017年拍攝於印象派大師莫奈故居（吉維尼）：莫奈痛失愛妻後，搬到此地。雖然心中悲痛，又患上眼疾，他仍花了數年時間將樸素的房子種滿了鮮花，並一點點開出著名的“睡蓮湖”。被藝術家對生活的熱愛所感動，珍愛生活，生活便會善待你。喪妻13年後，莫奈重新找到了愛情，以86歲高齡在這座美麗的房子內離開人間。
你若盛開，清風自來。
共勉。
狐Sir藝報
我也對自己不滿意，但我畢竟40歲了，也經歷了很多事和見識了很多人。從過往經歷看，通常對自己不滿意，就回映照出一個完美的人在面前，那麼我就會很願意接近她。
我的性格就是這樣，願意接觸自己覺得心理完美的人，也願意接觸有趣靈魂的人，也願意接觸幽默感十足的人，問問題的你呢？是否也是這樣想的？一旦你的圈子鎖定了這些你願意的人在一起，那麼心理慢慢就會有正能量的變化。為什麼呢？因為你發現，她們在你眼裡如此優秀，接觸時間長了，發現她們身上毛病和缺點也有，甚至很多你不喜歡的缺點。此時你就會想，我們都是一樣的，我的缺點和毛病比他們還要少。但你沒發現這些以後，就會明白，我們都不完美，如果完美那就是神了。
對自己不滿意，還有一個特點就是不能當眾出醜。那麼表現出來就是高冷無比，有格調不好接近等外漏的姿態。因為要保持完美的形象，好多自己心理的想法有時候更多的是封鎖自己，不願意敞開心扉。那麼給人的印象就回冷，怎麼做才能好呢？嘗試打開自己也許你覺得不完美的自己，在外人眼裡是可愛的行為或表現等等，就像我們去KTV唱歌一樣，我們唱不出原版的聲音，但我們可以表現自己的真摯情感，大聲唱出來，你就會發現大家都在為你鼓掌叫好。
對自己不滿意，因為面子薄，要充大充好甚至超出自己能力之外的事情。要面子是大眾心理，但表現出來處理的方式會體現我們為人的成熟度和可靠性。通常我們評價一個人“這人很靠譜的，跟她幹絕對沒錯，放一百個心。”那如果相反呢：“千萬別相信他，他就是一個吹貨，他想空手套白狼，謊話別信，”
那我們要有一份力只承諾半分力，千萬不要為了面子，做一些違背自己能力之外的所有事情不管大小。更不要說慌話，來滿足自己的面子和虛榮心。
當你一步步努力了，發現自己又進步了一點點。正所謂，不積跬步，無以至千里。不滿意自己，就需要努力啊。
驍荷言諾
題主你好，對自己不滿意，是一種不安現狀的表現。同時也要明白，是不是自己沒有弄清楚個人邊界而產生的這種對自己的不滿意。
發現這種不滿來自於何方是首要問題， 但也要有要明白自己也有其的長處，還不是隻有短處。保持自我的優勢，這樣的揚長補短才能讓自己成長而不迷失自己。
讓你向更好的自己發展，首先我們要反省自己，對自己有一個深刻的認識，這個反省主要來自於以前所做的事情，包括成功和失敗的事情，這樣我們就能真真實實認識。 主要從三個方面第一第一是第一是人際關係，第二是家庭，包括婚姻和父母關係，第三個則是工作。
還有同自己理想的人格相比較，得出其中的差距, 這個主要來自於同其他人的比較，還有和之前自己的比較。
然後接受不完美的自己，在真真切切的認識自己之後，我們需要接受自己接受這個不完美的自己，然後才能。
最後是制定目標和相應的計劃，並且實施。當你不用刻意去做它的時候，還是像習慣一樣的做出的時候，你就成功了。所有的改變都必須內心真實的接受，才能發揮作用，才能做出真正的改變。
“靜水流深，滄笙踏歌”我是圖一哈。
驚小蟄
玉不琢，不成器；人不學，不知義。—— 《三字經》
沒有人，一出生就是完美的，都要通過後天的努力和學習，才能完善自己。制定一套適合自己的內外兼修的方法，力求全面提升自己，做自己的神！
所謂內外兼修，一般情況下是指素質和修養，要從內外兩個方面進行全面地提升和進步。內修是指提高內在的道德修養和文化知識等，而外修是指注重日常所表現出的言談舉止和行為表情等。所以說，內外兼修，就是指不僅要注重外表的表現和形象合乎禮儀規範，更重要的是，還要十分重視內在的道德修養的不斷提高完善，只有這樣，最終才能夠達到內外兼修，表裡如一，完成自身修養的全面提升。
內外兼修本身是一個漫長而痛苦的過程，不可能一蹴而就。從小事做起，一件件改掉自己的不良習慣。找出自己知識、形象、氣質缺哪樣學哪樣。
祝你早日做迴心中理想的自己！
三哥會旋轉
你好，我是生活小相，對自己不滿意，可以一分為二來看：
第一點，你是對自己目前的現狀和能力不滿意，那就去改變，去做努力，很多人都應該聽過一句話，心動不如行動，其實你能對自己不滿意，說明你還是有自知之明的，但是光知道是沒有任何意義的，還得你自己去行動，如果覺得自己能力不行，那就多看書，多學習，多向優秀的人請教，別光只是覺得自己對自己不滿意，但不行動，那一切都白搭，學習無止境，這個方面不行，那就換個想法，找個自己感興趣的，努力做好，把平凡的事情幹好了，也就是不平凡的事情，也一樣可以出色。
第二點，人無完人，每個人或多或少都有一些自己不滿意的地方，如果是自己在這些地方不滿意，那就別和自己較勁，好好做好自己，充實的過好每一天，不要過分和自己較勁，不然就失去了很多的樂趣，人要學會和自己和平相處，所以要坦然接受自己的不足，然後努力的在其他方面做的更好。
想自己做的更好，對自己不滿意，說明你已經意識到了自己的問題，這也是一種進步，加油哦，努力走出舒適圈兒，你會發現自己可以做的更好。
生活小相
一、善良地對待自己
BE KIND TO YOURSELF.
成為一個更好的人的第一步是在你內心開始。
如果你不斷地對你自己說出負面的話，批評你的缺點並且糟踏自己，那麼你在起點時就已經失敗了。
學習專注於你的優點而不是缺點，嘗試在每天早上給予自己一個讚美，或者當你達成小目標時給自己獎勵。
對你自己多一些善意能讓你走更長遠的路途。
二、不要抓住憤怒
DON’T HOLD ON TO ANGER.
憤怒可以很強，但也可以很危險。
有很多次我們因憤怒而做出不良的動作，但後來我們後悔時，卻不能再收回說過的東西。
例如，當你對某件事感到憂愁，就對你的家人憤怒時，同時破壞與他們的關係。
你一定要記住，憤怒會消失，但言辭或行為會被記住的。
如果有任何事情導致你變得苦澀，儘量避免圍繞人群或向任何人宣洩。
三、真誠和誠實
BE SINCERE AND HONEST.
雖然美麗的謊言會讓人們感到安心，但大多數時候人們會選擇醜陋的真相。
不要僅僅因為你想被別人接受或你太害怕冒犯他們，而對他們說出謊言。
永遠對你的話保持誠實，這可能會對莫些人有所傷害，但這畢竟是處理事情的最好方式。
每個人都喜歡一個真誠的人，沒有人喜歡一個在不同的人面前戴著不同面具的人。
四、多聆聽
LISTEN MORE INTENTLY.
每個人都喜歡告訴別人他們的故事，或發洩他們的問題，或想被別人關注。
然而，如果有人總是張口而談，他們就很難想要改善自己。
這些人就是那些總是要以他們的方式做事，總是要接收東西而不願給予。
每個人都應該擁有的更重要的技能就是傾聽。
作為一個專注的聽眾肯定會改善你與他人的關係，並且你會更樂於接受他人的意見和看法。
茉茉lucky
您好，非常高興能回答你的問題。
每個人都覺得自己有不夠的好的地方:這也不好，那也不好。總覺得別人這樣那樣好，自己怎麼不是那個樣子。其實這來自於大環境和小環境對人的影響，當別人認可你你會覺得自己十分優秀，當不被認可時就會陷入自我懷疑中。一旦出現這種情況要對自己有一個清楚的認知。
第一要學會發現自己得獨特性，每個人都是獨一無二的個體，在別人眼裡你也有自己的閃光點，是讓別人羨慕嫉妒的，也許你長相不滿意，但是你身材好；也許你身材不好，但是你性格好；也許你性格不好，但是你工作學習好……要自己發現自己得獨特優勢
第二要鼓勵自己認可自己，發現自己好的一面。我們活在人際交往裡，首先要認可自己，懂得展示自己，讓別人發現自己，認可自己，一旦大環境改變，人就會改變對自己不滿意的認知。
第三努力改變自己。俗語說“人無完人”，每個人都有缺點這是不可避免，當認識到自己的不足時不要逃避，正視自己的不足，儘量進行改變，融入大環境。
從以上幾點進行改變，我覺得會很有效的改變對自己的不滿意，畢竟我們來這個世界就是要不斷的改變，學習，發展自己，但是記住，一定要愛自己。
希望我的回答能給你一定的幫助，加油！！
丫頭的小日常
大家都年輕過，誰還沒做過人生規劃呢？只是都沒實現而已。這個社會變化太快，有時候自我定的目標都趕不上世事變化，而我們能做的只有去適應，不斷抓住變化中的生活和自己，與時俱進地建構自我。換句話說，我們現在所要對標的現實和理想一定不會是小學作文中那個我的理想了，而應該根據當下，隨時而動。
再說到如何去改善自己的狀態，去實現一個個更加腳踏實地的小目標，我會推薦WDEP四步驟技術。
W（wants）：你想要什麼？首先好好想想自己想要什麼。如果覺得這個問題有點難回答，可以再思考幾個延伸的問題，比如你希望五年後過著怎樣的生活？在哪座城市？從事什麼工作？
D（direction/do）：你現在正在做什麼來實現小目標？你可以想一想現在正在做什麼？昨天你做了些什麼？明天，你打算要做些什麼？問題不僅限於你的工作或學業，而應該包括你生活的全面方向。例如，你想養只貓，你在做什麼能讓你離有貓生活更近一點嗎？
E（evaluation）：評估目前的行為是否可以讓你得到想要的嗎？你現在正做的事情，讓你和自己的目標更近還是更遠？你現在所做的正是你想做的嗎？你想得到的是否切合實際？你能夠獲得嗎？
P（plan）：計劃，做一個完善的計劃來實現目標？一個良好的計劃能給予你一個起點與生活的立足點。這份計劃是可以在生活中實踐的，而且可以隨時做調整和修改，使其更貼近你的狀態。
WDEP四步驟技術是一個很好的工具，你可以重新審視自己和自己的人生，你可以在此刻重新決定做些什麼，併為你的選擇和行動負責，從而獲得規劃人生的參與感和意義。
以上，祝悅納自己，變得很好。
圓圓圓一年
首先能正確認識到自己不足非常優秀了，正所謂窮則思變，所以有思維想法要改變自己的概念非常重要：
1、學會定位思考 ，時刻保持自我思考，是自我改變的開始～對現在的學習、工作和生活滿意嗎；我能不能做得更好，我怎麼才能做得更好，什麼時候該做什麼？”這些都是值得思考的內容。 如果此刻的生活不是你想要的，那你就需要改變自己的生活方式、工作模式，比如讀讀書，學習學習新的專業對口的知識，培養一個愛好～喝茶，騎行等， 如果你既不知道自己想幹什麼、該幹什麼，又特別迷茫，
2、學會善待時間 ，時間是我們提升自我的最大砝碼，你怎麼對待你的時間，你就會得到什麼樣的人生。 同樣的時間裡，別人在不斷的學習新知識、磨練技能、鍛鍊身體，你卻窩在沙發裡不停的刷抖音、看肥皂劇、玩遊戲......怎麼行，正所謂玩物喪志。
3、不斷學習進步。 常言道：活到老學到老！我們每個階段都要不斷學習提升自己。要學會並養成有目的、有重點地進行的習慣，培養我們善於發現重點、新問題、新觀點和新材料。
4、學會自律 真正的自律不是逼迫自己去習慣做自己本身不想做的事，真正自律的人是因為他們的思維模式，他們對世界的認知，他們看待問題的角度等一些內在因素的驅動。 自律是你在找到了自己的目標！
