左明雪

高考確實只剩最後三個月了，時間比較緊張了，努力總比不努力要強。你現在努力了至少到高考結束你不會後悔。

做對的事情什麼時候開始都不晚，怕的就是你想卻從來沒有開始。這個才是可悲的。

作為一個專業的老師，我來分析一下最後三個月努力和不努力的結果吧：

按照正常的情況下，走完三輪複習，跟著老師的節奏走，那麼多數孩子的成績會比起進入高三的時候有所提升，總體上來說成績是有所提升的。

為什麼呢？

1.這個時候基礎鞏固，總體能力提升

2.逐漸適應了高考，也適應了高考的難度

但每年這個時候會有一部分學生成績變化很大，甚至成績下滑的很厲害。這個是非常糟糕的。那是什麼原因造就的。

1.孩子沒有努力，開始放棄，這個時候如果放棄，往下走的速度是讓人難以想象的。

正如“學習如逆水行舟不進則退”，更何況你沒有努力呢？

2.心理問題，過重的心理焦慮，過度的考試焦慮會造成成績大面積的下滑。

回到題主的問題，現在努力還來得及嗎？

我不知道你之前是屬於什麼狀態，你的成績處於什麼情況，還有你打算逆襲的目標是什麼？

如果說你高中三年在這之前都沒怎麼好好學習，成績是處於尾的狀態，那麼渴望靠這三個月成績有大的改善，比如說你想考一本那麼是很難的，重點就不要想了。無論你智商多高，因為沒有基礎做支撐，但你掌握足夠技巧，夯實基礎，那麼你還是有很大的提分空間。最大的可能是接近本科線，運氣再好的話剛過三本線，那麼你可以在本科不太好的學校裡有希望。

假如說你的成績處於中等偏中等水平，這個時候你有很大的逆襲空間，前提是你足夠努力！

具體我來分析一下：

中等水平的孩子是最有潛力的，本人身基礎不錯，也能跟得上節奏，並且有厚積薄發的底子。該學的都學了，該會的都會一點，很多孩子本身有實力，且有很多孩子屬於比較懶惰，常常抱著學習嘛，我差不多就得了的調皮搗蛋的態度，力沒使多少，都存著呢？

到後期每年都會出現這麼一小波這樣的孩子讓老師刮目相看。

更有高考成績出來後，很多會發懵，他怎麼考上了重點了呢？

怎麼逆襲是有方法和條件的：

1.你足夠努力，能夠拋棄過去那種害怕吃苦，害怕的態度。所謂的最後三個月你能夠捨得“脫層皮”的決心，並且已經做到了。

2.做到心裡有數。

所謂的心裡有數就是很清楚自己的知識體系，哪些是真懂，哪些是不懂，哪些是模稜兩可的狀態。對於考綱和考點的知識點有清楚認知，只有心裡有數才可能有針對性的去突破。

每年輔導很多孩子，發現一些孩子總是麻痺自己，問其知識點，嗯，懂了，其實自己根本搞不清楚，或者說為了面子總是含糊回答，那麼這樣無論學校老師還是不可老師都很難真的幫到他、

因為老師沒有那麼多時間幫他甄別，如果補習老師能力不夠，那麼沒法點破，他就很吃虧。

3.目標計劃明確，放下壓力直衝重點。

這個時候需要有一個明確的目標和明確的計劃，並且越詳細越好，具體到每一天。這個時候最重要的時放下懷疑，相信自己可以，然後直奔目標。

每年到了最後，孩子總是想法太多，不信任的孩子我是不會做的。有一部分孩子邊做邊懷疑，那麼消耗了太多能量，動力不足，總是消耗行動力，這樣的孩子前途不大。所以這兩年這樣的孩子我不接。

越簡單的孩子，目標非常強烈的孩子成功和逆襲的可能性非常大。

總之：如果你相信你自己能夠逆襲，也願意為了逆襲而拼盡全力奮鬥的話，那麼你的努力一定是有效的。如果你想卻不願意行動，採取放棄或者努力兩天又停下來歇三天，再努力幾天的話，不用說，別說努力沒效果，保住你現在的水平都成問題？

你真想進步嗎？問清楚自己，真的貴堅定嗎？如果是，那就可以。如果不是，那就算啦？

大家認同我的看法嗎？

教大育小

當然來得及！

我身邊就有一個真實的例子：他原來是我同桌，是一個復讀生，找學校關係進了我們班，但是雖然是復讀可是每天不認真學，有點放棄自己的感覺，後來班主任說他拖我們班後腿，讓他回家自己複習。一週後他又回到學校，這時離高考就150天了。但是這次他好像變了一個人，每天上課再也不睡覺，認真記筆記，下課搶著問老師問題，老師沒時間的話就去找學霸討論，就這樣，他的成績一步步提高，後來高考628分，進入西南財大。

所以，不到最後一刻千萬不能放棄！！

加油啊，咬牙堅持！！

00後小源

你好！如果你肯努力，我可以告訴你來得及，要看你的的基礎在跟你層次。我曾擔任某教育集團運營副總，專門負責的是研究高考模擬和考試卷，部門成立之初在各大名校學習瞭解方法技巧，如果衡水中學、臨川一中、石家莊一中等等著名學校。

一、時間概念

每個學校學習時間不一樣，我就不具體安排，你每天抽3個小時出來，學校每週有休息一天，這一天16小時你要利用上，我給你算了一下，一個月就是3*26+4*16=142小時，3個月就是426小時，好好有效利用時間，如下：

老師重點講、反覆講的題和考點，一定要注意，因為高考每年都有考綱，學校會成立教研組，老師會根據考綱來押方向，押題(這個位置醒目，方便提醒大家)

二、各科的注意要點

不確定你是文科還是理科，索性就都說了

文科

每天正常上課的前提下，早上儘量抽一個小時背語文和英語，晚上的時間記政史地，數學是拉分的，如果很差就不要浪費時間在數學上，把你會的數學知識點，在老師複習的時候，加深鞏固，現在講一下各科的注意要點，

語文：一定要認真聽課，不要認為老師講的你跟不上，老師會邊複習邊講技巧

1.明白題型，注意老師講的答題技巧。

2.文言文背誦，老師反覆說的那幾篇文章背誦。

3.閱讀理解答案，用直白的語言去表達，簡單明瞭，帶上修辭。

4.作文，如果你不會寫，建議多看看試卷的閱讀理解，把閱讀理解的格式套用下來，換成你要寫的文章，數字達標，語句通順，沒有錯別字，基本上合格是可以的。

英語

1.單詞背誦，跟不上老師複習的節奏，沒有關係，但是一定要聽，會有答題技巧。

2.作文，英語真的很菜，直接抄閱讀理解，把給你的答題的地方寫滿，通常會給8-10分。

3.閱讀理解，真不懂，你就抄文章句子，有點基礎的，一定聽老師說，閱讀理解很拉分。

政治

1.帶著習題，沒一節課，把知識框架寫出來，重點的詞要有，有基礎就寫詳細，沒有基本的，答題時一定要寫出重點的知識點並結合所給材料去解答，改卷老師會酌情給分。

2.錯題整理，不是抄一遍寫上正確答案，而且把你第一遍做題的思路寫上去，正確的解題思路用彩筆標出，這樣下次遇到解題思路有不會重複。

歷史

1.知識點框架，這個必須要有，時間標上，每章節都要標記，背章節的核心知識點，背到最後，你就會發現融匯一通。

2.答題簡明，廢話別多，字跡工整，我去過很多學校，感覺歷史老師對字跡工整要求有點高。

地理

1.原理理解，從哪裡來的，到哪去的，不要死背，你如果不理解，等你拿到試卷，你就懵了，完全不會。

2.

3.一定要看清楚題目，地理題目真的讓人很混淆，一定要看清楚問的是什麼，別答了一堆，發現錯了在更改，就算寫的多正確，看著就不工整，不會給高分的

二輪複習 題型+總結，

特別注意語文，這時候一定要留意作文，高考作文的命題有可能就是你二輪複習時做過的題型。其他科目要把錯題歸類，分別標註第一次解題思路和正確解題思路。

文綜答題 每週做3套題

1.熟悉手感，掌握時間。

2.大題的解題思路，時間控制。

3.各科的結合，知識點的運用

以上是文科，現在說說理科

理科

語文和英語是一樣的，這裡就不在廢話

有目標的多做題，我記得我的老師跟我說過，每個月除了作業意外，每科1000道題，很難想象是吧！聰明的人不說，我同學他每科1500道題，高中近視的，高三畢業700度，狠人！

數學

1.預習，不是瀏覽，按每本書來，第一冊書哪個章節是重點，主攻重點，因為時間不夠你慢慢來。

2.聽課，老師會講答題方法。

3.練習，多做題，把錯誤的解題思路寫出來，正確的解題思路彩筆標出。

物理 我因為物理轉文科的，太難

（南昌市一所高中理科很強，尤其是物理，我帶部門同事特意去學習幾天，老師講課很魔力，學生對物理公式的轉化運用都很好）

1.基本概念、基本規律、基本方法，用一張紙把章節的基本概念知識點框架出來，另一張在把可以相互轉化的公式寫出來，做題的時候一邊看一邊解題，真的很試用，慢慢的加固。

2.畫圖，總是用腦子想，也累！而且高考氛圍你想著想著就斷了，在草稿紙上把圖畫出來，瞭解物理過程，解題思路隨之而來，反之過程都不清楚，還解什麼題。

3.錯題改正，不光寫答案，解題思路也要寫出。

4.部分物理解題會需要用到數學公式，這類題一定要多關注，把公式寫下來，慢慢積攢，考前一定要注意看，很有用。

化學

1.掌握原理，一定要知道原理，靈活運用，注意解題的思路，這個老師講到，建議你把所有能轉化的公式寫出來，看著公式解題，加深印象。

2.辨析概念，一定看清楚題幹，公式的帶入，化學是循環漸進的，前期基本差，後面做題很累，想把試卷撕碎的那種狀態。

生物

這個比較難，我去很多學校學習，沒啥捷徑

1.章節知識框架，先寫出知識框架，老師講的重點章節理解，比如ABCDE五個章節，老師說的重點是AE，那你就要把這二個章節融匯到一起。

2.思維理解和語言表達規範

理綜答題

1.把握時間，生物在40分鐘以內答完，化學在60分鐘，剩下的給物理答題，前期做模擬肯定會超時，後面加強掌握時間(從各高校學習理綜教研組給出的最優答題時間)

2.預覽，用5分鐘時間預覽一遍試卷，會，從頭做到尾，不會，跳過做會的

3.學科順序答題，以前不信這個，經過學習探討和實踐，真的能節約10分鐘，如下

先答選擇題，難度比非選擇題小些：

單選題～生物、化學、物理

雙選題～物理、化學、生物

非選擇題～生物、化學、物理

當然我們以學科基礎為例，你如果哪科更壓紮實就先答哪科，三科都一樣，可以選擇我給出的答題順序。

三、考前

1.考前一週注意作息，每年都有發燒感冒缺考的，一定要注意飲食休息，心態放平別緊張。考試前三天都不要看書，尤其是前一天，不要看！！越看心越亂！！！

2.踩點，一定要去看考場，仔細點，最好帶父母去，有迷茫和疑問的，問問老師，絕對不能有任何不清楚，哪些連考場都走錯的，這心有多大啊。

3.准考證、身份證，如果你怕忘了，很簡單，你用A4紙寫上，貼在門上，準備出發開門，一眼就能看到。

結束語：為了回答你這個問題，我準備了近7個小時，本想寄份我們部門出的模擬卷給你(有很多名校都在用)因為之前工作的原因，簽署保密協議，不能郵寄，還有些技巧不能說，刪刪減減只能發表這麼多，希望對你有所幫助，加油！

圖侵請聯繫，謝謝。

臻說創業

只要你肯努力，只要還沒到最後，一切都還來得及。

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很巧，最近我的學弟學妹們也在苦惱這個問題，給我發私信說，“林棲學姐，離高考就剩三個多月了，我的複習好像進了一個瓶頸期，怎麼努力背書，看書，都不太有用。”

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我想說，高考是非常有規律性的，也有得分的規則。準確的說，到了現在這個時候，你更需要的是一個好的得分方法，當然也是通過複習的方式，但不是像你們這樣的複習，每次打開書本，不分重點地看會兒這個看會兒那個。

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我今天剛整理完一篇高三的複習方法，如果有需要，可以等明天我發的時候來看看。

祝你高考順利！

少女的白日夢日常

一定來的及的，相信學姐吧。

學姐不是想在這裡吹噓什麼，就是希望你可以堅持下去。

學姐是去年畢業的，當時我真的是都最後幾個月了也，但是你會發現好像每次考試出來身邊的同學什麼都會，你什麼都不會。然而這些都不重要的。只要你相信自己，即使做有些學習工作效率很低，但是你去做了，就一點多少會有一些變化的。我當時真的，好幾次崩潰，上課聽老師講說這道題很簡單的，怎麼怎麼樣啊，全班就一兩個人錯啊（好幾次我就是那幾個人之一），我課都上不下去，在那裡偷偷的哭。你可以有情緒崩潰的時候，但是過後要馬上恢復，恢復的比之前還好才可以。因為沒有人會為了你的無用買單，只有你自己。最後幾個月了也不要太貪心，做好平常，之前怎麼做現在依舊就好啦，不要過分緊張，真的，考完那一瞬間你會發現其實什麼都不是，就是一場過眼雲煙。

最後說一下，學姐雖然一次次受到打擊，但是學姐的毅力還是很驚人的，最後的高考出乎大家的意料，卻是在我自己的意料之中。

所以，對面未知的高三學弟或學妹，學姐親身體會過所以相信一切皆有可能，你們也要加油，特別是在今年這種特殊的情況下。你們的主觀能動性也會更強一些，一切都來的及。

也不知道說這麼多能不能起到一點點的作用。但我也知道這個時候最需要別人的鼓勵。希望多少能幫助到一點正處於最艱難時刻的高三學子。

花花花小迷妹

來得及呀，希望你能繼續努力加油。把最後三個月時間充分利用，還是能夠有很大的提升的。我身邊曾有和孩子，由於青春期叛逆在高考前停學兩個月，後面想通了回到學校繼續學習，高考發揮很好，一本線妥妥的拿下。

第一，看你這三個月是不是真努力，真踏實

第二，高考的時候還有一部分是考你的心理素質，一部分考你的基礎知識的運用

加油吧，努力三個月，或許有驚喜的啊！

一抹晨光一盞酒

你有沒有用心想過，高考倒計時還有三個月，是一個什麼概念呢？

讓學姐給你算一算，你會豁然開朗。

每天6點起床，夜裡12點睡覺，

午休1小時，吃飯2.5小時，運動，休閒，發呆，路上等3.5小時，

每天還剩11小時，

100天就是1100小時。

你有6門課，每門課平均分183小時，

以數學為例，

183小時，可以做91套高考試卷，共計1800餘道題，

不純刷題的話，

你可以做40套題，共800多道題，用時80小時，

還剩103個小時用來複習知識點。

要吃透一個知識點，

需要1小時，

你可以複習103個知識點，

而高考數學中，

常考知識點只有100個。

所以，

從現在開始，

高效利用每一個分鐘，

實現自我突破，

你可以！

偷懶呢了

當你提這個問題的時候，心裡應該是有數的。

如果你想從一個二本逆襲考上985、211，那我只能告訴你：難！非常難！沒啥希望的那種，除非你智商超高，前期只是隱藏實力……╮(╯▽╰)╭

但是，高考考一個相對理想的成績還是有可能的。

高考按名次錄取，你得瞄準自己的目標，成績太好或成績太差的人，都不會和你形成競爭關係。關鍵是成績排在你前面一點的一批人。

問題來了，怎麼超過？有心想學習的早就開始努力了，最後三個月人家也不可能拿來玩兒。這個時候，你得學會走點“捷徑”。

譬如英語，要找規律。會考的知識點就那麼多，填空和改錯之類的題都是有套路可以找的。背單詞記語法之類的少做一點，刷題才是王道，尤其是歷年的高考題、模擬題，重點刷自己不擅長的題型，每天2個題左右，最好是兩種不同題型。遇到生詞標記一下，寫上意思（建議直接標到題目裡），考前多看幾遍。

現在的疫情狀況既是挑戰，又是機遇。原有的學習計劃和進度肯定會受到影響，對學生的心態也是一種考驗。如果你能趁此機會，調整學習態度和方法，脫穎而出也不是沒有可能。所以，好好學習吧

不要給自己太大壓力，啥時候努力都為時不晚。盡力就好，結果固然重要，但不是全部，人生還有很長的路，高考只是其中的一個節點。

最後，衷心祝願你能考上理想的學校O(∩_∩)O

水木目之

朋友，來得及的。

我想你聽過很多高考的奇蹟，當初念高中的時候我也曾看著一個個前輩的故事給自己打氣，讓自己咬牙拼過去。既然別人有可能做到，那我們也有可能做到，當然，這是一個比較大的目標了（我指達成前面提到的“奇蹟”）🌴

創造奇蹟很難，但實現更好的自己一定不難!🌈

或許你現在基礎很差，就照這樣的一個態勢發展下去，可能就唸一個專科，或者普通本科，但是隻要努力你就一定有希望把自己能上的學校提升一個檔次，並且這件事的難度並不大。從專科提升到本科，從普通本科到重點本科，甚至211，985（或者現在開始提的雙一流大學）。假如你覺得這些東西想起來仍覺得難，那我想給你說說我的一個真實經歷。高考時，就因為物理的兩道選擇題，我執意冒險爭取全對而不是穩妥的拿部分分數，因此剛好錯過了一所大學，當時內心真的不是滋味。講這件事首要目的不是提醒你要理智抉擇，而是想說，有時候，就那麼幾分就可能決定你上的學校的層次。所以，三個月的時間你就比以前多靠1分都是有可能改變你的命運的，所以，努力就有希望，努力什麼時候都不遲。

這裡再給你一點建議，如果基礎比較差就好好抓基礎，高考大部分都是基礎題，只要你能把大部分抓在手上，你就一定能成功，加油!期待你到了公佈分數的時候能夠為自己而自豪。

附上廈門大學的圖片，希望她的美麗能夠激勵你

今夜雨聲可入耳

知識的累積是一個循序漸進的過程，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。每一份付出都會有一份收穫，三年的學習，高三是收穫的季節，好比秋天，能收到什麼，在於春天種下什麼樣的種子，在於種下後的培育。下面給一點建議：

一、時間可以分割（兩種方法操作方式我文章中有專門介紹）

三個月看起來時間不太多，但是按天來計算還有90天；按小時計算還有2160小時 ，除去睡覺和吃飯的時間，一個人一天正常工作時間每天8小時，如果是高三學生，除去休息和一些日常事務時間，每天學習至少要用10小時，那就還有900個小時 。

1、西蒙學習法

持續專注、目標單一(以某一科提升為目標)。一天學習10小時，集中單一課程，短期內突破。一個人 1 分鐘到 1 分半鐘可以記憶一個信息，心理學把這樣一個信息稱為“塊”，估計每一門學問所包含的信息量大約是 5 萬塊，如果 1 分鐘能記憶 1 “塊”，那麼5萬塊大約需要 1000 個小時，以每星期學習 40 小時計算，

2、斯科特·楊學習法

用一年的時間完成了四年麻省理工大學33門的計算機課程，按照他的進度，讀完並掌握一門課程大概只需要1.5個星期。高考的所有課程從高一到高三做一個統計，不管文科還是理科，不都是6門課程嗎？按這樣的方法來學習，6門課程，只要9個星期，也就是63天。還剩下一部分時間可以充分的複習。

二、不要輕言放棄

一個人學習的潛能是很強大的，有時候只是你自己沒有發現，不到最後一刻，不要輕言放棄。

以我考執業藥師為例，從拿到書到考試只有63天時間，完全的外行零基礎。原計劃最多過兩科，學習計劃中也只准備學兩科。突然在考試去兩週得知消息，下一年報考條件將發生變化，以我現有學歷就沒有報考資格（後來知道是網上傳的假消息）。當時我想：如果下一年沒有報考資格，那這一年即使考過了兩科，也沒有意義。所以還不如拼一把，一起學四科，剩下只有15天時間，我既要複習開始學習的兩門，又要從零開始學習後面兩門。

抱著這種視死如歸的心態，最後我成功了。現在想起來，我這種讀書的潛能就有些不可思議，以至於其他人都說我是在吹牛，根本做到。完全零基礎的條件下，15天掌握兩個學科的的內容（一本478頁、一本324頁）。

三、努力到無能為力，拼搏到感動自

理論上，三個月完全可以學完並掌握高考的所有課程。就看自己付出什麼樣的努力，是否“努力到無能為力，拼搏到感動自”？可以假想一下自己只有這一次高考機會，明年即使你學得再好，也不能參加高考。像我學習一樣，“視死如歸”的心態，不成功便成仁。在學習過程中我達到“忘記所有人、所有事、甚至忘記自己”的狀態，大腦中只有知識，睡著做夢都在學習。自己如果真正這樣做了，失敗又算什麼？不去試試，真的不知道自己有多大的潛能。

學習中，我們也不要看花了多少時間，沒有做到思想專注的學習只是一種“看起來努力”。實際學習過程中，每個同學最清楚自己的狀態，自己的弱項自有自己清楚。若能克服自己思想上的惰性，學習、考試真的沒那麼難。用一兩個小時時間，好好研究一下上述的兩種方法，絕對會取得意想不到的效果。不但能逆襲高考，在將來到各種考試中也會得心應手，受益終身。

關鍵字: 努力 高考 三個