人生苦短，青春轉瞬即逝，對於女性來說本是青春的年齡多了一場孕育的挑戰，妊娠紋的產生是每位寶媽都需要克服的困擾，想要生活多光彩，背後就要多努力。長妊娠紋了怎麼辦？這幾點小技巧現在知道還不晚，對症下藥方可治本。
第一招，改善肌膚，恢復皮膚彈性
不用說都知道，寶媽的肚皮在經過一輪吹皮球一樣的經歷之後，肚子上的肌膚肯定受損了。因此要想去妊娠紋，第一步就是改善腹部的肌膚，讓皮膚慢慢恢復彈性。
有什麼辦法可以讓皮膚恢復彈性嗎?當然有的呀，而且恢復皮膚的彈性還很簡單呀，像瑜伽呀，游泳呀，慢走慢跑等都是不錯的辦法。其實瑜伽真的是一個女性健康瘦身的好途徑。女性練瑜伽不僅能幫助去掉身上多餘的贅肉，同時還能塑身，淡化妊娠紋。
游泳是一個非常好的有氧運動，因為游泳可以跳動身體的所以技能，並且在瘦身的時候可以起到淡化妊娠紋的作用。當然，如果寶媽覺得去練瑜伽或者游泳會被人看到身上的妊娠紋，感覺不好意思，建議選擇慢走或者是慢跑。
第二招，經常運動
多走動多運動。人體機能在二十五歲之後恢復的能力就會大大降低，有的甚至變得非常緩慢，這也是為什麼有的女性十幾年來一直有妊娠紋的緣故。而多走動多運動則是提高身體免疫力，增強體質，從而讓機能得到一定的鍛鍊。
第三招，勤按摩再配合去紋產品
妊娠紋去除方法有哪些?不要小看這個按摩，即使是很簡單的動作也可能會把惱人的妊娠紋去掉。一些女性朋友在諮詢已經長妊娠紋了怎麼辦的時候，雖然知道按摩有效，但是卻忽視甚至是輕視，結果導致後悔。對此，建議寶媽不要小看按摩。按摩的方法有很多，我們來看看腹部、大腿以及手肘去妊娠紋的按摩方法。對於腹部，建議以肚臍為中心然後向兩邊推拿按摩，同時要稍加力度，因為這個地方的妊娠紋往往是最多的，稍加力度有助於去除妊娠紋。
大腿的妊娠紋大多是因為懷孕之後浮腫引起的肌膚膨脹，纖維斷裂，對此建議可以由下往上提拉，同時揉按，這樣既能去掉妊娠紋還能減肥瘦腿。至於手肘，有時間的時候就按一按，揉一揉，儘量讓肌膚得到修復即可。
不過，這些去妊娠紋最好的辦法雖然有效，但是比較麻煩，很多寶媽因為沒時間或者是懶得做，往往會半途而廢，而有一種最為直接，且行之有效的方式就是使用美姿秀。
長妊娠紋了怎麼辦？美麗是靠自己爭取的，人生是靠自己走出來的，充滿鬥志的向前進吧！
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