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過了30歲的年紀後，發現自己越來越喜歡回憶過去了。每當工作、生活不如意的時候，在深夜時分，就會不自主的想很多過去的事情。
高中時期真是辛苦啊。如果那時自己能再刻苦一點，再多學一點，那麼在高考的考場上，就不會出現有幾道題好像見過、就是不會做的現象，考試的成績也許會再高一點，就能如願考上理想的大學……
大學時期真是快活啊。如果那時自己不是選擇放鬆，成天組隊打遊戲消磨時光，而是選擇多參加一些社會實踐活動，多泡一會兒圖書館，那麼畢業時，就能輕鬆找到如願的工作……
工作真是讓人頭疼啊。如果參加工作之後，能一直保持初入職場時奮勇拼搏、不怕艱險的勁頭，而不是在熟悉情況後，熬日子、混工資，也許今天的自己早已躋身中層管理者了……
越回憶越發現，今天的不如意，其實，就是當初自己懶散種下的“果”。
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夜深人靜之時，內心有個聲音，不斷地反問自己：是什麼原因，讓自己活成了曾經最討厭的模樣？
答案，其實就在那裡，就在走過的每一步裡。
有人說，人生道路上，你走的每一步，都算數。
這當然包括你“努力”走過的每一步和“懶散”走過的每一步。
蔡康永說：15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說“我不會耶”。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現一個很棒但要會英文的工作，你只好說“我不會耶”。人生前期越嫌麻煩，越懶得學，後來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。
如果上學時，不偷懶，就不會在考試時出現“我不會耶”；如果工作時，不懶散，就不會出現受領新任務時出現“我不會耶”……
懶散去走每一步，暫時會很爽很輕鬆，之後就會步履沉重。
努力走好每一步，前期會覺得有些難，但越走會越輕鬆。
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因為20歲時的懶散，30歲的自己要不斷面對生活的為難。
如果不想到了40歲，生活還在為難自己，依然是自己討厭的樣子，那麼在30歲，就要決心改變。
1.堅持學習。
提到學習一詞，覺得很遙遠、很陌生。自從學校畢業，很少能有機會學習了。
錯，這只是藉口！學習不一定非要去學校、進教室。現代科技，讓學習可以無處不在。只要你想學習，就能找到學習的課程。學一項生活技能、聽一堂思維課、讀一本喜愛的書……都是學習。
2.堅持運動。
低頭看看討厭的大肚腩，也不知什麼時候，身材開始瘋狂地橫向生長。
嘴上說要減肥，身體卻很誠實。吃的一樣不少，運動一項不做，身材一點沒變。
保持健康體魄，行動大於心動。
從現在起，戒掉奶茶，戒掉啤酒，開始運動。從易到難，從少到多，堅持運動，你的身材就能恢復到年輕時的狀態。
3.堅持愛好。
愛好是生活的點綴品。
不要把沙發躺、肥皂劇、刷搞笑視頻當成自己的愛好，雖然讓你沉迷其中、樂此不疲，但是除短暫的愉悅感之外，並無其他收穫。
愛好，是需要長期堅持、不斷付出精力的。比如樂器、寫作、收藏……等等。
找到自己的愛好，並堅持下去，生活就會變得豐富越來。
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