一、这世上什么最公平？时间。

高尔基有一句名言：“时间是最公平合理的，它从不多给谁一分。勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间留予他们一头白发两手空空。”

每个人都有属于他的身世和家庭，你不需要抱怨你的出身、你的起点，你也不需要去看其他人条件多么优越。因为一天24小时对于每一个人来说都是公平的。你选择让你的时间更有价值，那么它也会回馈给你价值。

我曾经的班主任，在每逢小长假前都会说上一句：你以后决定怎么过，你这个假期就怎么过。不布置任务，不教方法，全凭你自觉。

然后我们班当时有一个学霸，多夸张，哪怕在过年去亲戚家拜访的时候，都是带着自己的小笔记，无聊的时候在一旁学习，更不用说平时了。但是大部分人包括我，只会借各种机会心安理得的虚度…

学霸为什么成绩好呢？是天生就聪明吗？不是的。多的就是普通学生没有的那份自制力，他们有一份由内而外的主动力，而不是被管制、督促的被动力。

那么，同等的时间下，你是怎么利用呢？

二、自律的人有多可怕？优秀的可怕。

因为这个假期受疫情无限延长，所有学生要在家上网课。一边老师提供着各种优质资源，另一边家长竭尽可能的布置学习环境，但还是有很多自控力不足的学生无法投入进去。非得家长看着，老师管着才能勉强被动的学习。

与此同时这几则新闻的主人公，任谁看完都是自愧不如，怎么能怪人家不优秀呢？这么努力，谁都拦不住。

“屋顶男孩”：一位家境贫寒的高三学生，因为家里没有装网络，看网课会消耗父亲的大量流量，很舍不得，就和邻居商量借网上课。每天五点半起床早读，八点准时爬上屋顶不畏严寒，也不打扰邻居，开始为着心中的目标努力着…

现代版“凿壁偷光”女孩：一位河南洛宁的14岁女孩，也是因为家中没有网络，父亲的手机流量不允许，为了不错过老师晚上的在线辅导，在寒冷的夜晚来到村委办公室外借着微光和网络学习。他的爸爸在一旁默默陪伴…

还有很多其他来自贫困地区的学子，因为条件不好或是网络不通等原因，为了不落下学校的同步学习，再艰苦的环境下，仍然毅然拼搏着…

那么，在什么都还不错的环境中，你又是如何度过这一天呢？

三、如何帮孩子提升自制力？

家长经常会抱怨自己的孩子干什么都要催，写个作业得看着，玩个电脑不喊停饭也不知道吃，更别说主动学习了，那都是给父母学的…

其实这个就是缺乏自制力的体现。家长如果一开始就培养孩子的好习惯，之后会容易许多。但是现在开始也不晚。

1. 帮孩子找到兴趣。

有兴趣就有行动力。家长可以让孩子去更多的体验，或是从自身引导他们、影响他们。不论是孩子感兴趣的还是擅长的，都要鼓励他们坚持下来，兴趣会给他们带来动力，擅长的又可以给他们带来成就感，从而激发兴趣。

2. 制定计划，坚持它。

孩子通常会给自己制定目标，这是很好的一大步。难的是随后的坚持，刚开始可能完成得很好甚至超额完成，慢慢的没兴趣、没动力、找借口。遇到这种情况家长要帮助孩子把目标细分，或者视能力而重新制定计划，不能让他有太大的心理压力而丧失行动力。慢慢的一步步完成，期间要给予鼓励和帮助。坚持下来，再小的计划都有大收获。

3. 帮孩子丢掉拖延和借口。

我相信大部分人都有拖延以及借口：“明天还有一天呢，先不写了”、“写了一会好累呀，刷5分钟某音吧（一个小时过去了）”、“天这么好，不出去玩会可惜了（一下午过去了）”…

遇到这种情况，家长要帮孩子正确认识时间的观念，并且引导他如何有效、高效的利用时间。不能让孩子习惯性等待、逃避、拖延、借口，遇到问题及时解决，并且告诉他们机会不是等来的，从现在开始什么也不晚。自律的人他们知道自己要干什么，并且坚定的内心不会受外界影响。

4. 以身作则树榜样。

别人再好的教育理念都不及自己父母的言传身教。我们不能因为自己是大人，就对孩子指手画脚，只要求他一个人“达标”。在形成自律这条路上，父母要先做榜样，为了孩子要改掉一些不好的自己，因为这是身为父母的责任。你希望孩子成为什么样的人，你就去做什么样的人。