怀孕对于女性来说，是一件非常幸福的事情。怀孕期间，准妈妈能够感受到胎宝宝在自己肚子里一天天地长大，这种喜悦之感，只有真正体验过的人才懂。但是，怀孕对于女性来说，同样也是一件痛苦的事情
。因为，怀孕之后女性需要承受各种不良的妊娠反应，而且身材还会严重变形走样。这对于爱美的女性来说，非常难以接受。所以，很多妈妈在产后，都会用各种手段来恢复身材。但是往往效果微乎其微，产后妈妈想要迅速恢复身材真的是难上加难。
但是，对于女星来说，她们怀孕生子似乎是一件很容易的事情，而且，她们在生产过后，还可以快速地恢复身材，就好像从来没生过孩子一样。这让不少宝妈非常羡慕，为什么女明星可以做得到，我们怎么就不可以呢？
女星产后一个月暴瘦20斤，丈夫功不可没，网友：普通男人很难做到
著名女星张歆艺，她在刚生完孩子之后，在镜头上，整个人显得十分臃肿，双下巴、大圆脸、圆润的身材，不少网友看到后表示，这才是生完孩子后最真实的状态。而张歆艺看到自己产后的样子之后表示，自己要在一个月内瘦20斤。这对于正常人来说几乎不可能，更何况是产后妈妈，但是张歆艺做到了，她从65公斤受到了55.9公斤，将近暴瘦了20斤。后来再出现在镜头面前，已经是判若两人。
不少网友看到张歆艺如此迅速地恢复了傲人身姿，令人艳羡，网友也不禁感叹：女星怀孕真的是胖着玩玩的吗？其实女明星产后能够快速瘦下来，不仅跟自己的毅力有关，同样也跟丈夫的做法有关。张歆艺之所以能够如此快速地瘦下来，她老公袁弘绝对是“大功臣”。张歆艺在瘦身的过程中，吃着瘦身餐，袁弘也跟着她一起吃，而且，夫妻俩也会一起瘦身。两个人一起减肥，效果更为显著。所以，张歆艺做所以能够在产后暴瘦20斤，她的丈夫绝对功不可没。不少网友表示，普通男人很难做到这一点，这样的好老公给我来一打！
对于产后妈妈来说，丈夫的做法非常重要。丈夫如果能够承担起责任，其实更有利于产妇产后修复。所以，在自己的妻子生产后，丈夫应该这么做：
更要多多陪伴妻子
对于产后妈妈来说，她们无论是身体还是心理都是非常脆弱的，这个时候是产后抑郁的高发期。很多妈妈在产后，因为缺少丈夫的陪伴，变得郁郁寡欢，自暴自弃。导致她们不愿意去管理自己的身材，这样一来，产后恢复身材就难上加难。
帮忙带孩子
对于产后妈妈来说，带孩子可是一大难题。一方面自己身体还没有恢复元气，另一方面，面对哭闹的孩子，很多新手妈妈都不知所措，这直接影响到了产后妈妈的情绪。产妇情绪不好，不利于身体恢复。如果说这个时候，丈夫能够一起承担带孩子的责任，产后妈妈更有时间休息，身体恢复得也会更快。
不要嫌弃妻子身材走样
产后妈妈刚生完孩子，身体经历了十个月的脂肪堆积，难免会走样。如果丈夫这个时候嫌弃自己的妻子身材不好，那对于产后妈妈来说是一种非常大的伤害。如果丈夫够爱自己的老婆，应该督促老婆健康饮食、调理身体，或者可以像袁弘一样，陪着老婆一起瘦身，效果会更加显著。
孩子不是老婆一个人的，作为丈夫应该主动承担起责任，一个女人为你生育后代，应该要心存感激。所以，作为一个男人，应该给妻子多一个陪伴、宽容。
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