不知道你有沒有發現，人到了一定年齡，就越來越喜歡獨處了。一個人待著，想做什麼就做什麼，多自由，多舒坦。不用考慮別人的感受，也不用時時刻刻謹言慎行，更不用說話做事都束手束腳。
相比節假日和朋友聚會吃飯，更喜歡早上起來，去菜市場買些新鮮的蔬菜瓜果，用心給家人做一頓好菜。
相比費盡心思進入不適合自己的圈層，更喜歡一個人獨處，忙時專心工作，閒時靜讀一本書。好像人生裡會有那麼一刻，你突然發現，周圍的世界都開始安靜下來。以前有苦有痛恨不得向朋友吐槽三五遍，就希望能得些安慰，緩解糟糕的情緒。
現在再累再難也很少把心裡話都說出口了，因為成年人的世界都很忙，大家都有難言之隱，任何人沒有真正經歷過也無法做到我們希望的感同身受。以前特喜歡熱鬧，現在特喜歡安靜，以前總怕不合群，現在反而更怕太合群，以前覺得工作重要、朋友重要，現在覺得家人更重要，自己更重要。
一直覺得，能讓自己的心安靜下來，是一種難得的能力。能不被外界的喧囂侵襲，能不接受他人的打擾，能在一個人獨處的時候也不覺煩躁，這本身，就比別人多了一份清歡。
經常有人說，經濟自由，精神自由很重要，有錢，才能有所退路，有思想，才能多得些樂趣，可除此之外，我們也要給心留個自由——獨處自由。
一個人獨處的時候，就是在和他的內心對話。沒有一些時刻靜下來好好思悟自己，總會像是人生少了個休息按鈕。
獨處自由，是需要你給自己那麼些空白時間，你可以發呆、閉目養神，可以畫畫、讀書、聽歌，可以做一切能讓你的心安靜下來，緩解過來的事情，只要能讓你在這個空白裡得到溫柔的療愈，那已足夠。
也許，只有那個時刻，你才能看見真真正正的自己。
《瓦爾登湖》裡有這麼一句話：
我愛獨處，我從來沒有發現比獨處更好的夥伴了。在多數情況下，我們外出，到人們中間去時，比呆在自己的屋子裡更為孤獨。
很多人懼怕孤獨，但其實，獨處並不會讓你覺得孤獨，人只有在心不受自己控制的時候，才是最容易感覺到孤獨的。其實，到了一定年齡，無論我們喜歡與否，終究需要擁有獨處的能力。
它能在浮華的生活裡提醒自己，不要忘了初心，也不要失卻對人生的熱情，它能在忙得喘不過氣來的時候，讓心靈得到最好的休息。
它能讓你清醒，讓你反思，讓你生出幸福的渴望。
不要被瑣碎的生活日常禁錮了，也不要被人際交往的假象給迷惑了，如果覺得難受，覺得委屈，覺得失望，覺得不安，就勻出一些時間給自己一些自由。
與其取悅他人，不如取悅自己。
獨處，是靈魂深處的釋放，也是人生道路上最高級的修煉。
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