甜寶愛學習
你只說了一個症狀，不好判斷呀。
除了大便幹外，不知道你家寶寶還有沒有別的症狀呢？如果你家寶寶不僅大便幹，且經常是超過3天不大便、或者大便的時候嗯嗯嗯的表情很痛苦、大便困難？那就是便秘了~
寶寶便秘，需要認真觀察，積極尋找原因，對症處理才是關鍵！吃益生菌需要家長注意把握時間，不要長期使用，以免陷入不吃就不拉的怪圈。如何有效又健康的解決便秘，需要家長多用心~
2歲寶寶大便幹一般先考慮飲食問題
飲食餵養上除了注意水、水果、蔬菜攝取搭配，還有非常重要的烹飪方式，不要做得太精細，破壞水果蔬菜中的纖維，比如好多寶媽喜歡將水果榨果汁給孩子飲用，或者將蔬菜榨汁打碎，，研磨的過於精細，大便中的水分丟失更快，這也是為什麼有的寶媽說孩子飲水多，水果蔬菜搭配也不少，還是便秘的可能之一；水果直接食用可以鍛鍊孩子的咀嚼動手能力，自行咀嚼大小不一，富含纖維刺激腸道蠕動，一舉多得。
孩子飲食的多少，習慣也會對大便有影響哦，吃的太多可能造成積食，腸胃負擔重，吃的太少當然就需要時間才能形成排便啊；引導孩子按時進餐，定時排便。
除飲食外也可以這樣做
合理的運動有助於孩子身體健康，加快腸蠕動，偶然性排便困難可以考慮使用開塞露（不可長期使用），為孩子輕柔順時針按摩腹部等。
PS：如果孩子排便困難哭鬧，伴有腹部疼痛，腹脹，無排氣等異常，需及時就醫！
Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高級育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！
孩子王育兒顧問
便秘分幾種，從中醫角度大概分實熱便秘、氣血虛便秘、寒性體質便秘等；
從現代營養醫學角度分析常見的有以下幾類:
1.吃太多富含蛋白質的肉蛋魚，而蔬菜水果粗雜糧又吃太少會便秘；
2.體內缺水缺油脂了會便秘；
3.活動少了會便秘；
4.還有就是先天腸蠕動能力弱會便秘；
5.進食量太少也會引起便秘，這點容易遺漏掉；
6.盲目補鈣也會導致便秘；
7.長期便秘，根源在於植物神經調節失衡；
8.再是一些疾病導致。
總之，要從身體整體狀況分析。
我是兒童營養師花姐，專注小兒餵養及常見病防治和調理，感謝大家關注，希望能幫到大家。
2歲寶寶一直大便幹，一直是多久？日常飲食都安排什麼食物，有沒有做到均衡飲食，飲水量、睡眠、運動方面都有沒有合理安排？
如果身體健康，僅因為飲食不均衡，也就是上火，而導致的便秘，只要調整飲食結構就可以，減少點難消化的肉蛋魚、海鮮類動物性食物，適當增加富含膳食纖維的蔬菜水果粗雜糧菌藻類食物；注意每天的飲水量，保持在1000ml左右，適當增加戶外活動，便秘並不是光靠益生菌就能起作用的。在日常生活中保持規律的生活飲食作息，養成定時排便的習慣。
如果是先天腸蠕動能力弱，就需要找中醫看看，配一些增強腸胃功能的藥，或是做一些理療、按摩、推腹、熱敷之類，結合一些補氣血增強腸蠕動的食療，看能不能改善。氣血虛型、寒性體質便秘，其實跟腸蠕動能力弱差不多性質，參考中醫的祛寒溼、調脾胃、補氣血的方法可以得到改善。這種一般是成人和老人比較常見，嬰幼兒不多。自己沒把握可以找醫生或專業營養師指導。
在生活中注意少吃一些引起便秘的甜食、餅乾、糖果、蛋糕、堅果等，還有一些油炸煎烤容易上火的食物。冰淇淋溫度太低，容易導致胃腸蠕動能力下降，還容易腹瀉，儘量避免。
可以適當增加一些能緩解便秘的食物，比如白蘿蔔、紅薯、香蕉、橙子、蜂蜜水、粗雜糧等。這裡還涉及到中醫的寒熱之分，所以還要根據具體體質對症安排。
這篇文章沒有用什麼專業術語，非常接地氣的大白話，大家應該很容易看明白。
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兒童營養師花姐
我家孩子到五歲一直便秘，便幹只能靠開塞露。
市面上各種號稱效果好的藥、食基本都試了，基本無效。
喝乳果糖有所改善，但是停藥就不行了。
後來喝廣安門中醫院和鶴年堂開的湯藥起了作用，便便開始變黃變軟，
此時開始每天堅持吃水果和黃瓜拼盤，基本能保持二三天一便，正常便便。
試場
一般哺乳期的孩子很少有便秘的，2歲寶寶便秘就要找找原因了。少兒為純陽之體，陰常不足，陽常有餘。小兒便秘多是積食化火或者陰虛內熱等。食積化火多表現為嘴唇發紅，鼻翼兩側發紅，口氣有酸腐味。遇到這種情況，家長就要減一減孩子的飯量，給一些清淡的食物，另外給小孩捏捏脊，讓孩子爬在適當高度的床上或沙發上，家長兩手拇指在前四指在後，用拇指和食指掂起小孩脊椎兩側的皮膚，從下面的長強穴向上拈，一直到大椎穴，反覆五六次即可。還可以用蜂蜜水調服保和丸數粒，這樣的多管齊下，一段時間就好了。
陰虛便秘的多表現為煩躁，五心煩熱，甚至盜汗，舌紅無苔等，可用麥冬，二花，桑白皮，沙參，蘆根等各稍許泡水，用小茶杯慮出再調些蜂蜜，每天早晚一杯即可。
另外有的小孩不愛吃蔬菜，攝入的膳食纖維不足，這種情況家長可把蔬菜做在湯中，或包包子或者包餃子，改善一下小孩的飲食結構，便秘馬上就好了。也有小孩貪吃冷飲，引起的寒積便秘，就要用大黃附孑細辛湯加些火麻仁、當歸、肉蓯蓉之類的溫而下之，當然量不能太大，應在醫生指導下用藥。一家之言，僅供參考。
王紅旗42
當寶寶超過3天不解大便、或大便比平時乾硬、排便十分困難時，一定是發生便秘了。 嬰幼兒便秘是一種較常見的症狀，根據引起便秘的不同原因可分兩大類，一類屬功能性便秘，這類便秘較多見，經過飲食、生活作息等的調理可以痊癒。 寶寶是否便秘，不能只依據排便頻率為標準，而是要對寶寶大便的質和量進行總體觀察，並且要看對孩子的健康狀況有無影響。每個孩子各自身體狀況不同，因而每日正常排便次數也有差別。例如，完全食母乳的嬰兒每日排便次數可能較多，用牛奶及其他代乳品餵養的嬰兒則可能每日排便1次或2～3日1次，只要性狀及量均正常，寶寶又無其他不適，就是正常的。 功能性便秘與飲食的關係最為密切。寶寶飲食過細，纖維素攝入不足，對腸壁刺激不夠容易導致便秘；高蛋白攝入過量，容易使腸發酵菌相對減少而影響發酵，進而使大便乾燥緻密；飲食量不足時，由於腸道內殘渣較少，腹肌、腸肌張力不足、蠕動無力，也容易引起便秘。
水凝心1
不光要益生菌還要益生元配合啊，每天晚上10克高純度的低聚半乳糖，幾天就正常了，以後可以減量做保健
本能健康
2歲寶寶大便乾硬怎麼辦
便秘這個問題一般多出現於成年人。因為隨著年齡的增漲，腸道功能自然會越來越弱。但是近幾年來根據相關醫學數據顯示：人們食物的精細，食用的東西比較雜亂，便秘發生率在逐漸偏低。那麼2歲寶寶大便乾硬怎麼辦？
寶寶大便乾硬怎麼辦
1、充足的水分可以幫助腸道蠕動，增加動力。同時養成反射性的排便習慣，有利於緩解大便乾燥的症狀。
2、在吃的方面，儘量以素食粗糧為主，多吃些蘿蔔，紅薯，芹菜，菠菜等。食療對改善大便乾燥起著很大作用。但肉類會在一定程度上增加腸胃的負擔，所以患者應該多菜少肉的進行搭配。
3、合理搭配。一日三餐力求合理的幹稀搭配、粗細搭配和葷素搭配。稀食在胃中停留時間短，易消化，可供給老年人所需的水分。粗糧可供給B族維生素和纖維素，防止便秘。葷素搭配可達到營養平衡。大便乾燥患者要注意合理的飲食搭配。五穀雜糧統統都要吃。保證粗纖維食物的足夠攝入量。如果造成腸內容物過少，體積不夠，是不足以刺激大腦排洩中樞引起排便反射的。
大便乾硬的原因
1、排便動力不足：腸壁平滑肌，膈肌，腹肌，提肛肌等排便動力肌肉功能減弱，使大便推進困難，引起弛緩性便秘。
2、植物神經功能紊亂，引起結腸痙攣產生便秘，糞便如羊糞。
3、經常忽視正常的排便感覺，日久可影響排便反射，引起習慣性便秘。
2歲寶寶大便乾硬怎麼辦？其實就是因為身體中水分不充足以及食用的蔬菜水果不足，鎖引起的大便乾硬。寶媽們平時可以監督寶寶喝幾杯水，然後飯前吃半個水果，並且空閒時間可以帶上寶寶一起出門走走運動一下，都是可以有效緩解寶寶大便乾硬症狀的。
另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，通過玩的方式讓他喜歡上學習。搜索【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。
阿斌小戈戈
益生菌會對寶寶的腸道蠕動有一定的作用。但不是絕對的，如果積食和內火引起的，口服益生菌對其的作用是有限的。
建議在口服益生菌的同時，可配合小兒推拿:
摩腹，後推七節骨，按揉中脘，清大腸等推拿手法進行按摩。可以達到理想的效果。
另增加水果的攝入量，可以輔助寶寶進行代謝。
