活出個樣兒

不再為了生計而焦慮、奔波;不再由於金錢而限制生活的自由;有支撐生活的技能，有還未實現的夢想，也有追逐更高理想的行動;內心風 輕雲淡，榮辱不驚;身邊有家人陪伴，有朋友攜手;人生不可能處處完美，其實最完美的成功就在此刻，未來是給我們彌補現在的遺憾和缺失，所以成功不需要定 義，做好每天的事情，珍惜身邊的每個人，當下即是成功。

可是上平民百姓，誰能做到，有人說:“有些東西生下有就有，生下來沒有這輩子就不會再有了。”做人難，難，難。

小蜜瘋

1不找藉口，不畏失敗，步履不停，積極且熱忱地奔赴自己想要的人生。

2遠離無意義的社交，清理乾淨自己的生活圈，把時間留給值得相守的家人和朋友。

3重視自己的健康和快樂，每天堅持鍛鍊身體，儲蓄健康就是儲蓄最大財富。

4生活要有儀式感，感受哪些微小的幸福。經常買些花等禮物送自己獎勵自己，讓自己開心。

5陽光燦爛心態迎接每一天，做事積極且自律。邁開腿，管住嘴，儲蓄陽光，迎接挑戰。

6懂得控制自己的情緒。學會管理好自己的情緒，做自己心情的主人！

7心裡始終裝著善良和溫柔。幫助他人快樂自己。“愛出者愛返，福往者福來”，懷揣著善意、始終向著光亮那方的你，一定會有更多好運氣。

8工作永遠是給自己乾的，在工作中必須努力，越努力越幸運。在工作中愛崗敬業，盡職盡責，一份擔當一份職責。工作體現你的社會價值。

9與時俱進，不斷充電學習，精進自己。在學習中遇到悅心的自己。

10熱愛生活，有自己的興趣與愛好。一份好的愛好拓展自己的人際交往圈，自己的優秀作品讓自己越來越喜歡上自己，增加自信心，滿滿正能量激勵自己溫暖前行。

11與優秀的朋友們同行，你會更優秀。優秀朋友們激勵讓自己更加努力工作、幸福感滿滿正能量生活。

春天不是季節，而是內心。

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杏壇一束

【不負韶華 只爭朝夕】

這個世界不止苟且，還有詩和遠方。

心情煩躁時，多半來自於工作和生活。

負能量會傳遞

身邊發生了負能量的事件，負能量聚少成多，自己也會被感染，所以能量是可以傳遞的。

負能量來臨的時候，我經常會一個人靜靜的坐在辦公室好久好久，我要調整情緒，避免能量再次傳染，我希望所有的負能量傳遞到我這裡就可以結束了。

但自己消化掉了負能量，身邊的人不見得消化得了，有時候負能量集聚的多了，自然會找個突破口爆發出來，爆發出來就會引發矛盾，因此負能量=製造矛盾。

很多家庭吵架都是因為一件小事引發的，本以為家人可以肆意發洩，殊不知發洩對象如果是個低情商，反而會影響到雙方感情，吵到後來根本不知道為何而吵。

因此，我們要做一個優秀的傾聽者，要以靜制動才是。

BOSS也經常告訴我，當人很急躁的時候，我們要學會打坐，聽聽音樂，讓自己空杯。我很理解BOSS頂著天，有時候當你站在最高層的時候，內心是非常孤獨的

守護好自己的正能量，讓正能量可以正向傳遞。

在職場中，當你的正能量很強的時候，你會發現很多人都圍繞在你的身邊，因為你可以幫助到更多的人。更多的人願意向你請教，更多的人願意去依賴你，更多的人願意幫助你。

誰都不會拒絕一個愛笑的人，誰都不會拒絕一個熱心的人，誰都不會拒絕一個包容心極強的人。

我們喜歡身邊全是正能量的人群，因為正能量的人會給我們帶來快樂。

當你有情緒的時候，你腦海裡要思考1分鐘，讓自己慢慢的靜下來，當你身兼要職，別人之所以找你來解決問題，尋求答案，那證明比較信任你，比較依賴你，你要學會去處理問題。

我經常會和部門負責人訪談，其實大多數是聽你們在訴苦，但是我知道自己是平衡部門，我會傾聽，同理安慰，同時我也會給其一些正能量的建議，作為部門負責人，作為同一家公司的同事，我們是一個整體，分割不開，往往有時候就是你站的角度和位置不同，才會引發跨部門溝通矛盾，你需要去慢慢引導，你需要協調矛盾。

溝通是需要有結果的，而且這個結果是正確的，是你想要的，也是企業或者家庭想要的結果，才是最佳溝通效果。

正能量是需要複製的，而且這個複製是正確的，是企業想要的能量，也是團隊所需要的能量，那麼你就是這個能量守恆的小天使。

讓內心充滿陽光

喜歡看太陽的人，有一顆暖暖的心，我要一直做這個暖暖的人。

　　你的心是純淨的，你看世界萬物都是美好純淨的，你的心是骯髒不堪的，你看世界萬物都是骯髒不堪的，請不要把你的心用汙濁矇住，請不要把你的眼用黑布矇住，打開心門，接納世界萬物都是美好的。

　　世界很單純，我也很單純，我要繼續做單純的人，活出單純的人生。

　　因此我會遠離一切不單純的事，我會練就一身保護自己的枷鎖，讓自己永遠暖洋洋的面對每一天。

#我要上頭條##微頭條#

海兒聊職場

要想知道如何活成自己想要的樣子，首先要明確你想要的樣子是什麼。

人生有很多的可能性，條條大路通羅馬，每一個選擇都會是不一樣的人生。所以，一個好的職業規劃師不會告訴你哪條路是正確的，只會告訴你那條路有什麼不同。

【生涯大叔觀點】

沒有無緣無故的選擇，每一個決定都是內在力驅使，影響職業選擇的關鍵因素主要有：自我認知、環境認知、行業認知三部分。

【自我認知】深度的瞭解自己，包括性格、興趣、能力、價值觀等，具體還包含氣質、人格等等。生涯大叔昨天晚上發佈的一篇頭條文章專門講了自我認知的方法，可以去查閱借鑑。

【環境認知】環境包含家庭環境、學校環境、社會環境等等。一個人內在品格的形成深受家庭的影響，既包含父母親人的言傳身教，也包含家庭經濟情況；學校環境決定了教育背景和求職背景，專業技能和職業素養受其影響；社會環境是國家政策、地方政策的影響，為個人的職業發展決定了大的方向。

【行業認知】行業類型、前景決定了個體在行業的職業發展程度。夕陽產業和陽光產業前途有明顯的區別，新職業的產生、老職業的淘汰已進入飛速發展階段，是否能有與時俱進考驗一個人的生存能力。

【如何活成想要的樣子】

其實只有一個字：做

• 從現在開始做。說一千遍不如做一遍，想一萬遍也不如動一次手。凡事只要開始做了，就已經成功了一半。不要猶豫、不要懷疑，也不是等明天再說，從現在開始，從這一刻開始，先動手做起來。
• 力所能及的做。腳踏實地是成功的另一重要因素，灰姑娘的傳說不是在每人身上都能發生，但只要我們把力所能及的事情做細做好，希望能夠做出成績。當機會來敲門的時候，我們一定要在家。
• 有目標有計劃的做。不盲目不跟風，如果找不到大的目標，那就從小目標做起。一旦有了目標，就有了職業發展的方向，有了方向就可以分析差距，有了差距就可以分解目標，分解了目標就可以制定計劃各個攻破。

【觀點總結】

調整一下呼吸，整理一下思路，這個世界也許不是我們想要的樣子，但是，我們可以選擇想要的活法。

每個人都是第一次來到這個世界，沒有絕對正確的生活方式和職業規律。只要找到想要的，堅持去做，你的人生可以更美麗。

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生涯大叔

每個人都會有自己的愛好，如果不知道自己想要的樣子，建議可以想一下自己的愛好，還有崇拜的人，他是哪一點吸引你的。

張萌的《人生效率手冊》中7個人物法也可以幫助找到自己的目標。具體步驟如下：

1.寫下榜樣的名字。其中高等級的人物2到3個，這個是一生都特別嚮往成為的人；中等級的人物2到3個，是用五到十年的時間就可以超過的人；低等級的人物1到2個，用一年就可以超過的人。

2.寫出榜樣的硬本領。每個人物寫下3個硬本領，出現頻率最多的三個就是自己的人生目標所需要的三個硬本領。當然這裡的硬本領，也可以是榜樣人物是哪裡吸引你的，可以通過這點向他學習，提升自己。

3.自我匹配，進行修煉。

4.確定目標。確定兩項即可，一個是重要緊急的目標，一個是重要不緊急的目標。

通過以上方法找到自己的目標，進行定位，有了目標就知道自己需要幹什麼。這樣有了定位，往後餘生，也會過得更加有意義，不管結果如何，至少我曾經為此付出，想起來也是一件非常有意義的事。

比如我之前休產假的半年時間，在家沒事，當時的微商盛行，所以加入了微商，並學習產品知識，付出了，但是沒有回報，但是也不後悔，因為我至少有這段經歷。

青樺

世界上最寬廣的是海洋，比還海洋更寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人的胸懷。幸福也不是遙不可及，當我們懷有一顆感恩的心，充滿自信，無私的為他人著想，我們其實就是幸福的人。我們用幸福的眼光看待世界，就不會為一點小事兒生氣流淚，而且以樂觀，積極的態度微笑面對一切。

城市的快節奏和職場的壓力和人際關係的難處，生活的不盡如人意，不妨假期去太陽下看書，過悠閒的生活。心亂一切亂，心安一切安。不管遇到什麼事兒，都是如此。什麼榮華富貴，錦衣玉食都沒有一顆安定的心重要。其實人生最高的境界就是，看清事情的本質，把煩惱放下。不管遇到什麼事情，都能坦然面對，珍惜當下。

如此，才能活成自己想要的樣子

修好那顆心

會發光的牆

大家好！在這個疫情的特殊時期，大家在家裡隔離，平時這會兒大家都想必為了生活奔波忙碌。在隔離期間，沒有了快節奏的生活，開始尋找自己內心的需要。這也許是一個再次認識自我的心靈路程。也想必經過這段自身的思考，我們都能活出自己想要的樣子。我有一下幾點建議

1，明確自己的目標。人活著要有理想和目標。如果沒有理想和追求，就像海上還沒目標的船，隨波逐流，並不能到岸。

2，認清自己的定位，重新認識自己。看自己性格是急躁的還是穩重的。知道自己的優缺點，揚長避短。

3，不要太在乎別人的看法。儘量不要與別人相比較。天生我才必有用。我們總是習慣把自己的缺點和別人的優點相對比，這並不利於自身的發展。每個人都是自己生活的主角。我們都是生活的導演。有一些事情過去了就像煙雲一樣，想它幹嘛呢。

從這一刻起，活出真正的自己，活出自己想要的樣子。行動起來吧。希望我的回答能對你有所幫助。我是生活領域創作者，分享生活的點點滴滴。

莆田瀟灑哥

堅持自己的選擇，做自己。

對於我們生命中的選擇，如果是我們主動參與的，是我們自己選擇的結果，那麼不管生命體驗是快樂還是憂傷，我們都是在做自己。

反之，如果我們是在別人的意志下生活，不管看似有多成功或者美好，都不是真的自我存在，都不曾真正活過。

也就是說，當一個人被選擇，被決定時，他就不能成為自己。

一位哲學家說過，一個生命的過程，就是不斷與別人意志作較量的過程。

對於多數人而言，關係越親密，彼此就越渴望將自己的意志強加到對方身上。當我們自覺地按照別人的意志去行動時，我們便迷失在人際交往的迷霧中了A在給我們，我們同樣也會這樣做。

當誰的意志佔下風，誰就成了那個被選擇，被決定的人，因而就不能做自己。

所以，想成為自己，就必須破除掉別人強加於自己的意志，堅持自己的選擇，並因而努力承擔自己的責任，以爭取你的存在。

每個人的心靈，都是不理性的，我們都是通過自己過去有限的人生經驗，得出一些人生結論，並將這些結論延伸到我們生活中的各個角落。

如果看不清自己的內心問題，會越來越迷失自己。

02

勇於接受自己的缺憾。

每個人在成長中，或多或少都會留下各種成長缺憾。那麼，我們該怎麼辦？難道長大後都得一 一補回嗎？

當然不是，有一個最簡單化解方法——直面現實，接受失去，學會悲傷。

承認自己有這樣那樣的缺點，承認自己內心受到過傷害，……

告別過去，承認有一些東西的確失去了，這是不可逆轉的事實，承受這種悲傷。

有時候，現實就如鮮血一樣殘酷，讓人想到逃避。但是，越逃避，受到的傷害越大。只有接受，懂得放棄，學會悲傷，才是讓我們從徹底得到解脫。

學會悲傷，是人生最重要的智慧之一。悲傷，是完結的力量，是幫助我們告別悲劇的幾乎唯一途徑。

03

從自己內心深處完成人生的蛻變。

很多人在生活中出現問題時，首先抱怨他人，試圖通過改變他人去改變自己的命運。然而，人生悲劇的根本原因並不在別人身上，而在你自己心中。

一個人最大的敵人是他自己。認清自己，改變自己，才可以從根本上改變自己的命運。

好好審視自己的內心世界，幸與不幸，都是我們內心引導下主動完成的。

要想成為自己，就不要把希望寄託在別人身上，從自己內心深處完成人生的蛻變。

很多人沒有看清的一個事實是，以為自己外在價值高，才能實現自我，別人才能認可自己。

其實，別人愛你的並非是你自己，而是附在你自己身上的條件。倘若這些條件不存在，別人勢必也會收回對你的愛。

作家林清玄說過：如果能契入存在的本心，啟發隨意光明的妙用，苦行就像握著泥土變成黃金。如果只知道苦行，卻不明白體會本心，被怨憎和貪愛所束縛，苦行就像黑暗的夜晚在險峻的路上行走。

人在追求自我價值的過程就是一場行程，這段路程並不是一帆風順的，會有坎坷，也會有崎嶇不平，很多時候會受到各種外在的影響。

因此要隨時觀察自己的內心，切莫為了追尋一切虛無縹緲的東西而失去了自己的本真。

04

去除外在的本真，收穫想要的人生。以自己的本真去實現自我，才是真正的自己。

沒有一個人願意被他人的意志束縛，每個生命，生來都要成為他自己。

尼采在他自己一生的不同時期，一直不斷地在發出同一個聲音，那就是——“成為你自己”。然而，成為自己並不是一件容易的事情。

小時候，我們受家庭教育影響，多多少少都曾體驗過被父母否定的痛苦和恐懼，我們不能跟隨自己的感覺，這種被否定的感覺很容易在我們心中造成影響。

長大後，我們很容易因為外在的影響而迷失自己，失去自己本心。

當我們的生活不由自己做主時，不妨先審視一下自己的內心世界，審視一下自己的初心，找到問題的根源，及時修正我們的心靈地圖。

每個人都只有一次生存的機會，都是一個獨一無二、不可重複的個體。除了你的人生，其他都是身外之物。

有哲人也說：“一個人得到了整個世界，卻失去了自我，又有何益？”看清了這一點，你會明白，活出自己才是我們人生最大的價值。

地上的小螞蟻

想自己所想，做自己想做。

我們都是社會人，誰也無法脫離社會而生存。

出淤泥而不染，濯清漣而不妖。

獨善其身。

正心修身齊家治國平天下

逝者如斯夫，不捨晝夜。

知行合一

憂道不憂貧

按照每天去做，足夠能活出自己。

關鍵字: 情感 活成 不再