很多人都知道运动其实很好，但是却很少有人会一直做，因为这确实是需要毅力的，我们大家都是说起来比较有信心，但是真正要去做的时候可能就又开始犹豫。读书也是一样的，我们从小就知道要多读书，但是却很少有人坚持每天读书，很多人买了很多书，但是从来都不看，我们今天讲的这个人却坚持了这两件真正对大家有好处，但是很少有人同时在做的事，我们的大发陈意涵就在一直做这两件事。
她真的是个很有活力的女孩子，刚知道她的时候还以为她是个正在校园里上学的小女生。没有想到她是已经三十多岁的人了，她的生活方式真的可以说是一个非常健康的。大早上的时候大家都还在被窝里做梦，她已经收拾好了然后开始出去跑步，当我们想要懒洋洋的摊在沙发上玩手机或者看电视的时候，她又拿起自己喜欢书在慢慢的读了，真的和现在很多年轻人的生活方式很不一样。
很多人想向大发学习，但是很少有人真正做到的。小编也曾经想要按照这种生活方式生活一段时间，但是没有到一个星期就失败了。所以说呀，不要以为健康的生活方式是很容易做到的。她还有一件事是让人觉得很有想法的就是她在自己三十岁的时候做了一些自己以前很想做但是没有做过的事情。在经历过生活的磨炼之后，她还是这么有活力，对以后的生活还保持想象。她当时和自己一个女性朋友在三十岁的时候进行了一次非常有意义的旅行。
她一直想要在自己身上纹一个图案，在那一年她做到了，她还按照自己的想法在海滩边裸泳了，真的很大胆。而且她曾经有一个爱好，就是在自己新到的地方倒立拍照，这也是一件好厉害的事情哦，因为不是每一个人都有力气和精力出去旅行的，就算有时间出去旅行，也很想在旅行的过程中再完成像倒立这样的任务，也就是她这种经常锻炼的人才可以做到吧。小编也幻想自己三十岁的时候还能像她一样对生活中的事情充满好奇还有期待。
并且还能够有精力去做一些一直想做但是不敢做的事情，这样到老年的时候回忆起来也会觉得非常的美好。或许这才是一个人比较好的生活方式吧，因为人都需要一个目标，如果目标完成之后就会觉得支撑自己的动力就减弱了，生活的中乐趣也会减少很多，我觉得保持一个好的生活状态的前提就是首先让自己有一个人生的新目标，这样自己就一直处于学习新东西的状态，就会很积极。
因为很多时候，身体的毛病都是因为太闲了，闲出来的。虽然有着非常积极的生活方式，但是她独有的恋爱观却被很多人吐槽，因为她曾经说过不太习惯自己不是在恋爱，所以她如果失恋的话，也会很快让自己从原来的感情中解放出来，然后开始一段新的感情。这段话一出，很多人都表示非常惊讶，因为很多人认为自己一个人的时候才能更好的完成一些事情，而且我们大多数的时间其实都是自己过的。
不过每个人都有自己的想法，每个人都可以或者说想要成为最好的自己，那就选择自己最喜欢的方式就行啊。当然我们的大发姐姐已经找到了自己注定的生活了，成为了一个仍然爱好运动的准妈妈。大家喜欢她的这种状态吗？你们闲着的时候会选择像她这样做吗？
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