我曾经听一位年过花甲的老人说起过，人生其实是一场修行，在这场修行中每个人都有多次选择的权利。每一次的选择，其实都是对人性本身的考验。因为无论成功还是失败，无论幸福还是悲苦，其实都是一次次选择的结果。命运，从来都是掌握在自己手里的；命运，从来都是公平的。

最初，我不敢苟同这番言论，可随着阅历的增加，经验的积累积累，愈发觉得这其实是质朴的人生哲理。

——厌笔川

人生，就没有不带遗憾的

每个人都有很多朋友，我也是，但有三个哥们，给我印象深刻，以至于每次想起来，都会在内心引发感慨。

第一个朋友，他是一个乐天派，大学时候心态就很好，爱结交朋友，爱喝酒，工作后也很拼，很能喝，最近听说得了高血压，要不停吃药维持，只有30多岁。后来终于有机会聊起来，我问他对现在的生活怎么看，他说好的心态最重要，如果一蹶不振，那以后会更糟。

第二个朋友，经历了十多年工作，在北上广打拼，换了很多工作，其中很多同事都当上了总监，甚至自己创业，而他一来没有买房，二来也没结婚。一步慢，步步慢。现在，他也和很多人一样，在犹豫是不是回老家发展，毕竟老家有亲戚，有房子，也有一份归属感。

第三个朋友比较稳重，以至于错过了买房的好时机，错过了结婚的好时间，好不容易结婚生子的时候，他已经38岁了。他算了下，如果孩子25岁结婚，他那时就要63岁了。对于38岁有孩子，他还是有些遗憾的。现在他努力去做的，就是多挣钱，同时注意好自己的身体。

与其坐等遗憾发生，不如去寻找精彩

不管是他们三个谁，生活都遇到了变化，但他们的生活并没有传奇，都是再平常不过的事情，可见人生最终都有很多不尽如人意的地方，都有遗憾存留。我们都只会有一次人生，我们虽然必然经历人生的各个阶段，也会看到很多故事，但在接触之前，依然并没有经验，依然做不到尽善尽美。

显然，生活不是一成不变的，即使一成不变的快速挣钱，也是不可取的。就如同我的三个朋友一样，事情总会发生，而且总会留有遗憾，与其坐等遗憾发生，不如在生命中多一些精彩和开心。

人们说，在襁褓中的小婴儿每天可以笑300次，而我们成年人，每天只会笑15次左右，我们不断获得我们想要的物质，但却失去了开心的笑容，有时候，就是因为我们不知道什么是最重要的，并因此焦虑，不开心。而我发现，在另一方面，更多的生活经历，往往会让人开心，让人回忆，让人久久不能忘怀。

别轻视21天的改变，抓住小确幸

实际上，很多事我们都可以尝试，甚至不用很久，只需要21天即可。举个例子，比如说生孩子，从到达预产期，到孩子出生的紧张一刻，到出生后的手忙脚乱，到在家给孩子洗澡喂奶……纵使你感觉经历了很多，可能这个过程可能也不超过21天。

也就是说，如果给你21天，其实你可以过一个过山车一样的生活，充实而记忆犹新。这里的21天，有人说是坚持下来可以培养一个习惯的时长，有人又对这种理论嗤之以鼻，但不管怎样，21天确实可以给我们带来很大的影响，留下深刻的印象。至于能不能形成习惯，这种想法过于关注结果，我们不如就放在21天上可以发生什么上面。

那么，21天可以发生什么呢？比如说：

我们可以21天都去做早饭，想想你的爱人会如何评价你；

我们可以21天每天上下班走10公里，你会变得健步如飞；

我们可以晚上做21天的瑜伽，你的筋会从紧绷到富于弹性；

我们可以连打21天游戏，你想想你可以取得的成绩；

我们可以看21天美剧，那里的套路你也许就都掌握了；

我们可以用21天去追求一个异性，成也好败也好都有个结果；

我们也可以睡前看21天书，试着从书中找到快乐，找到生活的思考方法。