03.07 請大家推薦幾道可口的、你親自做過的素菜?

凡塵8144


很高興能回答你的問題。下面分享我自己做的兩道道素菜。

白灼菜心

1.去市場上買廣東菜心,去頭去尾(目的是為了去除頭比較老的部位,尾部是為了裝盤好看,如特殊要求也可以不弄)。

2.姜和大蔥,甜椒切成絲,用涼水沁泡。

3.起鍋燒水,下少量鹽油,待水開後,下入菜心煮熟,撈出裝盤,淋入蒸魚豉油,撒上切好的蔥薑絲。

4.起鍋燒熱油,淋在蔥薑絲上即可。

分享哈我自己熬製的蒸魚豉油的方法:

大家有空的時候可以試試,效果不錯。

用料:幹鯪魚250克,A料(美極鮮,冰糖各300克,美極上湯雞粉150克,李錦記生抽600克,魚露80克)B料(芹菜段,胡蘿蔔塊各200克,香菇,海米各100克,香菜,薑片,香蔥節,園蔥節各50克),老抽40克。清湯5千克,色拉油1千克(約秏100克)。

製作:1,鍋內倒入色拉油燒油下幹鯪魚炸制上色撈出瀝油,鍋內留底油80克下B料炒製出香味,加入炸好的幹鯪魚,倒入清湯大火燒開,轉小火熬製15分鐘,撈出料渣,保留蔬菜湯,然後再下入A料,在把水燒開即可。

2:泡蘿蔔皮

1.用長皮蘿蔔,去蘿蔔表面皮(微微帶點蘿蔔心肉),用水清洗乾淨控幹水份。用冰糖和鹽醃製半個小時。

2.準備姜,蒜,小米辣切成片。在備點涼開水。涼開水裡加大紅浙醋,鹽,白糖,姜,蒜,小米辣,八角,香葉,在把蘿蔔皮倒入調好的味水中,水淹過蘿蔔皮即可。

3.泡24個小時就可以食用了。


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