03.07 我已經很努力了還是那麼無能為力我該怎麼辦?

一起看人生路


您好,很高興回答您的問題。

努力是一個循序漸進的過程,這個過程是“漫長的”、“痛苦的”、“焦慮的”,而結果卻又蘊含著“未知性”、“可塑性”、“差異性”。

因此並不是每一次“努力”都能成功達到“可期”的結果。

基於你的問題做出以下分析:

一、努力方式是否正確。

選準方式才能“事半功倍”,努力才不會是“徒勞無功”。

“埋頭苦幹”是一種方式,“紙上談兵”是一種方式,“掌控全局把握重點”也是一種方式。

二、努力的方向是否正確。

“繽紛”的世界總會“擾亂”你的思維,正確的方向才不至於“南轅北轍”。

選擇方向要根據目標的“需求”,中途切忌“三心二意”,偏離了“中心”路線只會“竹籃打水一場空”。

三、確立正確的目標。

目標的選擇很重要,要根據自身“能力”而定勿要“好高騖遠”。

“拔苗助長”與“守株待兔”都是人生的悲哀,並不是每個人都有“資格”定下“一個億”的“小”目標。

四、心態要“健康”。

很多人的努力不是“一時間”便有收穫,此時需要的是“堅持”而非“自暴自棄”。

“健康”的心態需要“享受”努力,只有“享受”才能把困難看成“磨練”,只有享受才能把“生不逢時”當成“恰逢其時”,也只有“享受”才能正確面對“人生過失”從而自我鼓勵、自我超越。


浪一v辯


1、人努力,一般都會有結果。當我們在努力的過程中應該學會享受生活,因為命不由天,命自我造。每個人都可以自己改變自己的命運,這要成為人生的信仰。每天都從心而發的努力,人應該是幸福的,這樣的努力會充滿幸福感,相反,被動,被迫的努力,可能帶不來快樂。

2、人的無力感,從心理學角度說,來於內心的無助感。也就是缺少支持系統。其實在一個人的家族系統中,我們的身後是父母,父母背後還有各自的父母,這樣排起來的話,每一個人身後都有強大的家族系統在身後,他們其實是你的後援。你,就是一個家族傳承的結果,你的身上有祖先所有高級的進化,也是自然競爭的結果,其實在受精卵形成之時你是最有力量的,否則怎麼會在無數精子中脫穎而出呢?只是在 成長中,你生活的家庭給你的愛的支持不夠,你自己內心不夠強大,所以每每在關鍵時刻都會感到無力。

3、那麼到底怎麼辦呢?首先接受自己,當感受無力時,接受這份感覺,然後和它溝通。在安靜環境下,可以把手放在心上,看看它會告訴你什麼,它可能會告訴你,我需要被看見,我需要關注,別人不給自己的,自己在心裡可以說,我看到了你很無助,我感到你需要幫助。你也可能看到自己小時候一個人在家裡,孤單,害怕,無聊,無力的狀態,或是父母訓斥你時,你的那個無力感,看見即是療愈。

4、另外多到大自然中去,這是療愈好場所。不論你是誰,大自然都會包容你,接受你。


嘉琳4971


1.只要自己努力了,盡力了就好,做到問心無愧,因為有些事不是我們能決定的,比如生老病死,這些是自然規律.

2.有遺憾的才叫生活,生活從來都不是一帆風順的,沒有誰敢說我的人生很完美,我們能做的就是盡人事聽天命.

3.以後想起此事你能很坦然的告訴自己我已經盡力了,我不後悔就行了.

4.我曾經也遇到過這樣的事情,時間是最好的良藥,慢慢的你會淡忘了此事,畢竟生活還得繼續,我們還需努力的事還有很多,加油!


一秒鐘的記憶789


你該更努力或者看看是不是努力方向不對!


想笑就笑的魔笑


腳踏實地繼續努力的工作,拼命的學習,好飯不怕晚,只要堅持,終歸出頭,你要相信自己,加持努力就會有結果,不堅持努力就連機會都沒有了


剪短劼說天津258


方向不對,先定位自己,再找努力的方向!


董大叔的生活


總結過去,重新選擇。


惠麗整理家


希望越大,失望越深,也許是你慾望太高,所得到不滿足。調整下心態從新開始。


爺很叼2424


天生我才必有用,試試別的方向,總有最適合你的一款生存之道。


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