如果體檢發現了頸動脈斑塊,大部分的人都會覺得心裡咯噔一下,心情忐忑不安,就怕引發更嚴重的疾病,比如說會不會有腦梗死?會不會出現腦出血這類的嚴重疾病?頸動脈斑塊嚴不嚴重,怎麼處理?看看下面三個原則你就會明白,
頸動脈斑塊是動脈粥樣硬化形成團塊的表現。由於其特殊的解剖結構,頸動脈呈三叉狀交界處,血流分流,血流量相對較大。對血管的影響更大,脂肪沉積更容易發生,因此最容易發生病理改變。隨著彩色多普勒超聲技術的普及和完善,頸動脈斑塊已成為早期檢測動脈粥樣硬化的窗口和風向標。
![查出頸動脈斑塊先別急,三項原則告訴你該怎麼做](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
發現了頸動脈斑塊,無疑是需要引起重視的一件事,這提醒了我們在體內存在著一個粥樣硬化的危險因素,需要進行積極的干預並讓我們避免更加嚴重的後果。一般發現了頸動脈斑塊應對措施有三個步驟:評估、生活方式干預,積極配合醫生進行治療。
評價斑塊病變程度主要有兩個方面。一是血管狹窄程度。由於斑塊形成後管腔突出引起管腔狹窄,應注意狹窄程度。一般情況下,狹窄率在75%以上,說明心腦血管意外的危險性很高;其次,為了觀察斑塊的穩定性,可以用彩色多普勒超聲觀察斑塊外包的纖維組織厚度、內部脂質是否有出血和壞死等。不穩定的斑塊隨時可能破裂,導致血小板大量聚集形成血栓。這是一個致命的結果。這些都可以在頸動脈的彩色多普勒等測試中有一個明確的結論,看一看檢查報告就會清楚。
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立即進行生活方式干預,無論斑塊病變程度如何,都必須採取干預措施,從生活細節入手,如限制食鹽攝入、減少飲食中的油、調整主食的結構和攝入、多吃水果和蔬菜、堅持鍛鍊、工作和休息規律、戒菸戒酒等,這是基礎。關鍵在於你的認知水平以及你有多少毅力來堅持下去。
應定期檢查下列指標,以控制遵守情況:
空腹血糖:小於5.6 mmol/L,至少低於6.1mmol/L
餐後2小時血糖:小於7.8毫摩爾/升,至少小於10.0毫摩爾/升
血壓:小於120/80 mmol/L較好,至少低於140/90 mmHg。
低密度脂蛋白(LDL):低密度脂蛋白(LDL)至少低於2.1mmol/L能有效預防斑塊生長,心腦血管疾病患者應嚴格控制在1.8mmol/L以下。
甘油三酯:應控制在1.7毫摩爾/升以下。
總之,頸動脈斑塊是全身動脈粥樣硬化的一種警告,表明體內存在血管疾病的危險因素。只要及時採取干預措施,正如老話所說,“亡羊補牢為時未晚”。否則,後果是不可預測的,也許會付出生命的代價。
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