12.22 大厨教你六道菜!快来学学吧!

大厨教你六道菜!快来学学吧!

炖腔骨

原料:腔骨、葱、姜、花椒、小茴香、八角、草果、桂皮、香叶

做法:

1.把腔骨清洗干净后,放入锅中。锅中倒入可以没过腔骨水量的凉水,大火煮开;

2.待水开后撇去浮沫,再煮3分钟左右,捞出腔骨,用清水反复冲净表面的浮沫。煮腔骨的水倒掉不用;

3.将洗净的腔骨放回洗净的锅中,再加入清水煮开,煮开后如果汤面有少许浮沫,请继续撇干净;

4.然后放入大葱,姜片,花椒,小茴香,八角,草果,桂皮和香叶,调入料酒,生抽,老抽,米醋和白糖,搅匀后盖上盖子,转中小火炖1个小时;

5.一小时后,调入盐改成大火,打开盖子继续煮3分钟即可。

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栗子扒全鸡

原料:仔鸡、去皮栗子、煮熟的鹌鹑蛋、青椒、胡萝卜、葱姜、大料、桂皮

做法:

1.仔鸡去尾去脚丫,对半切开后去除内脏洗净沥干。放入盘中,然后倒入50ml老抽正反两面涂抹均匀,腌制10分钟以上;

2.不粘锅锅中倒入油,大火加热,待油6成热时,放入鹌鹑蛋,改成中小火炸至金黄色捞出;

3.放入半片鸡,每面各煎2,3分钟,至表面上色,有轻微的焦糊色。煎完半片后,再将另外半片放入煎好备用;

4.不粘锅清洗干净后擦干,倒入少量油,放入葱姜片和大料,桂皮炒香,然后倒入生抽,老抽,盐,糖和清水煮开后,放入两片鸡和栗子,盖上盖子,用中火煮15分钟;

5.放入炸好的鹌鹑蛋,再煮2分钟,然后放入胡萝卜片和青椒片,大火煮2分钟收汤即可。

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糖醋脆皮豆腐

用料:老豆腐、醋、番茄酱、生抽、盐、糖、水淀粉、葱花适量、芝麻适量

做法:

  1. 将所有调料除葱花外混合在一个碗内,调匀备用;

2.老豆腐切成麻将大小的块;

3.用厨房纸仔细吸干表面的水份;

4.锅内油烧到八成热后,将豆腐块一个个放入,煎到两面金黄;

5.如果这时候锅内的油比较多,可以倒出一部分不要,将兑好的调料汁淋入锅中;

6.大火将汁收稠后,撒上葱花、芝麻,关火。

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香煎土豆泥茄盒

用料:茄子、土豆、盐、黑胡椒粉、面粉、水、椒盐适量

做法:

  1. 茄子洗净,切成连刀片(两片一组,中间不要切断);

2.土豆洗净切成两半,上锅蒸20分钟左右蒸熟,取出稍微晾凉,剥掉外皮,加盐和黑胡椒一起捣成泥;

3.把土豆泥填入切好的茄子中;

4.用3大匙面粉和等量水调成稠面糊,把茄盒放入沾满面糊;

5.锅烧热下适量油,下入裹好面糊的茄盒中小火煎,一面的面糊定型后再翻面煎另一面,然后再翻过来将表面煎至金黄即可。出锅装盘撒上椒盐即可。

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清蒸鲈鱼

食材:鲈鱼、蒸鱼豉油适量、盐适量、料酒适量、葱姜适量、辣椒适量、植物油适量。

做法:

1.鲈鱼去腮去内脏洗净,在鱼身上划花刀;

2.淋入料酒,身上抹上盐;

3.盘底放入葱姜和红椒,再放鱼,鱼身上和鱼肚也放入葱姜丝;

4.鲈鱼放入蒸锅中上锅蒸8分钟;

5.蒸好的鱼取出去掉盘子的葱姜。鱼身上铺葱姜丝、红椒丝。

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糖醋鱼

原料:鲤鱼、盐、味精、花椒、番茄酱、糖、盐。

做法:

1.开好刀的鱼用料酒和家用调料(盐、味精、花椒)调味,然后再洗水漂干净,鱼仍然保持本味,将水沥干后,放到油锅内炸,直至炸脆为止;

2.油的用量比较大,否则鱼容易炸散架。然后再用蕃茄酱和白醋、糖带少量的盐、勾芡汁,浇在炸好的鱼身上;

3.一份香喷喷、红艳艳的糖醋鱼就可以上桌了。糖醋鱼口味特点是甜中带酸,鱼味淡,勾汁味浓,不再有鱼的本味。


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