22岁的老男孩呀

当我们还不是一个生命体时，你作为其中一个竞争者，与千军万马赛跑，只为得到那个成为一个独立生命的机会。

所以说，成为一个独立生命体降生下来的我们，已经是最幸运的那个。

通常对自我价值评价较低的时候，总是偏向于想着：

“我要学历没学历，要技术没技术，跟别人比起来，我没有这个成功的本钱”

“我不会说话，情商又低，谁有好的机会能想到我呀？”

我们总想着，自己没有的东西，然后放大它的影响力，最后把自己没本事的原因归结在这个上面。

为什么我们不能从自己的内在出发，想一想，目前的自己能干什么呢？

有一个快递员叫窦立国，因为家庭困难，中学二年级便退学了。最开始来到北京，是听说一个朋友在饭店打杂，于是便萌生了去北京打工的想法，他来到北京后第一份工作是保安。

当了几个月保安后，又萌生了要做厨师的想法，但是如何才能当厨师呢？别人说，你得多干活，于是他帮厨师择菜，帮服务员收拾桌子，别人不愿干的脏活累活他来干。

终于有一次次雨中来回接送客人的时候被老板发现这个人有股别人没有的劲头儿，于是老板便帮他实现了进入后厨的愿望。

他自己创过业，卖过饺子，送快递。当后来有了自己的孩子，孩子两岁的时候，他们生活仍然窘迫，连床垫子都是捡来的。

他发名片宣传自己，送餐，接送快递，为自己找到更多可以可以赚到钱的机会。

直到后来，作为阿里巴巴上市邀请人，代表几百万快递小哥站在阿里的敲钟台上， 后续又成了自己的公益项目，建立图书馆，帮助农村孩子实现自己的梦想。

这位窦先生当初来到北京，有技术有朋友吗？他什么都没有，别说上大学，他连初中都没有上完。

我们之所以会只是抱怨，是因为没有把自己的内心沉淀下来，先去做一件事情，然后心中一直有更大的梦想。

先天条件不好，往往会压榨出自己更大的求生本能。

所以，没有什么是不可能。

浅悦微绻

你的年纪还不大吧？没本事，没技术，没能力，脑子又笨，这都不是理由！只要你想要活着，努力的去改变自己，你就能活的更好！

我有个伙计，小学文化程度，一百块钱要是都是毛票，你让他数，他都数不清。可是他天生勤快，干事情一根筋，八九年的时候，经熟人介绍他去了西安的一家汽修厂，专攻汽修技术，一干就是七八年，他的汽修技术那是杠杠的。

我们老家的县城早年间跑运输的多，九六年的时候，他回到了县城，靠着他过硬的汽修技术混的是风声水起，日子过得一点也不比别人差。家里前院后院看着就像宫殿，娶的老婆人不光长得漂亮，而且还很能干。生了个儿子特别的聪明，前几年就考上了北大。

如今他坐在家里就有人高薪请他修车，一天下来随随便便就能挣个好几百。跟着他学修车的徒子徒孙一大堆，你还能说他笨吗？反而是那些看着比他聪明的人，日子过得却不如他。

都说傻人有傻福，只要你对生活永远抱着希望，努力的付出，你就会有所收获。现在的人大部分都是太浮躁，干事情三天打鱼，两条晒网！

清风冷月醉红尘

老鬼理解题主身处这种境地的苦闷，“还能活吗”这句话代表的是自己的一种无奈而已。其实“没本事、没技术、没朋友、内向”等等情况发生在很多人身上，一单单是一个人的个例。因此，只要你“想”，就可以逐渐摆脱这种状态的。至于说脑子笨，那纯粹无稽之谈喽。

一、大家都是草根出身，很多人的起点都差不多

包括老鬼在内，都是不折不扣从农村走出来的草根，第一份工作就是弄了个业务员给单位跑业务而已。

而且老鬼本来也内向之人，只是各种因素逼着自己张口说话、练习口才、扮演好自己的角色而已。

当然了，要想改变没有 捷径，但一定有高效的方法！因此，请不用灰心，老鬼下面分享的内容应该对您以及很多类似境遇的朋友有参考价值。

二、命确实在你出生时很多东西就主动了，但“运”这个东西很大程度上自己是可以做出改变的。

“命”，自己出身的环境、受教育的经历、自己的家庭背景等等，很多内容，一类是自己出生是就已经决定的，一类是自己过去已经经历过的无法更改的。您都可以将其理解、定义为“命”好了。反正之前的东西无法更改。

而“运”这个东西，别总是认为某某人比自己走运！这种说法本身就是站不住脚的！

谁的“本事”也不是从娘胎里带来的。谁的技术也不是经过高人指点一两天就掌握。像你我这样的草根，穿着破布鞋进入城市，也不可能走狗屎运某些高人、贵人就愿意主动结交我们并且给我们很多机会的！

就以“人脉”为例，您可以反思一下：人家那些高人、贵人凭什么愿意帮助我们？如果我们不能学习、研究如何交接人脉的思路、方法，不能主动的去结识并且构建人脉，怎么可能有人脉呢？

因此，“运”这种东西是需要我们积极付出行动的，是可以在很大程度上改善的。而那些除了哀叹自己不行，并且将很多的不如意归结于外部原因的人，“命和运”就会全部交给外部世界——试图忽略个人努力，认为自己“已经不行了、自己没办法”却不愿意行动的人，那就真的完蛋了。

三、没有让你研究那些高深的东西！一般情况下没多少技术是学不会的呀！

原子弹、氢弹咋做出来？你不用研究。

生物基因制药，你也不用研究。

在社会上多数工作岗位的技术，好像没多难吧！

即使同样的某个工作，某种技术，有些人干了一辈子也水平一般，而有些人做了一两年就可以达到非常高的境界。这是为什么？

如果你非得归结为自己笨？老鬼都懒得搭理这种人！自己摸摸自己的良心！自己为了学习某种技术真的付出的比别人多吗？真的付出过让自己都感觉佩服的努力吗？真的为了学到某种技术、能力而虔诚的向前辈、老手、同事请教过吗？

说自己年龄大了、记忆力不好了，理解能力不行了？这种人老鬼感觉不可思议！

有些人确实在某种技术、技艺方面很有 天赋，学的很快。有些人或许真的理解力、领悟力差一点，但只要努力去学、去实践，都没问题！你也别苛求自己成为行业里的顶尖人才，也没那个必要！

四、朋友圈是自己积极主动构建起来的！不能等着别人主动！也没必要妄自菲薄感觉不好意思靠近人家！

我们都是草根出身，咱的资本或许有以下几样：

1、一颗懂得感恩的心，懂得滴水之恩涌泉相报的道理；

2、我们有时间、体力去帮人家别人力所能及的做点自己可以做的事情；

3、自己有谦虚的态度，能够真正尊重别人取得的某种成绩、财富、地位。

如果看到别人的成绩、地位、财富就找各种理由说明人家走狗屎运而已，或者认为人家比不上马云、董明珠、马化腾，从而看不起人家，你就与“构建人脉”彻底无缘了。

4、我们知道自己作为无名之辈，作为没有影响力、实力的草根，必须要舍得主动靠近别人，不能指望人家主动靠近自己。

身为草根，这些是自己构建人脉的有限的、可怜的资本。而很多人连这些资本都不具备。给人家提留一下包、开下车门都觉着自己丢人......你的人脉根本无法构建起来。

自己不是“爷”的时候，别在潜意识里不由自主的弄出一些毫无必要的“面子、尊严”来，你才能有可能建立自己的人脉圈啊！

五、别让“内向”这个性格成为你的遮羞布、神主牌、挡箭牌！

您能只要随便到网络上搜索一下就能知道：古往今来，包括现代的很多名人、企业家，都是内向性格之人。内向性格本身没有对错、好坏、优劣之分！

又或者您可以随便在一个搜索引擎上搜索“内向”的概念就会知道：内向的概念到底是什么！你也会 知道，自己把自己的某些特质归结为内向是多么幼稚！

六、很多东西都可以通过努力学习、研究、请教获得改善、提升，但前提是抛开自己给自己找的那些无用的理由！

自己的口才不好，可以学习啊！

自己的沟通能力欠缺，可以请教他们啊！哪怕你找到机会坐在几个层次较高、地位较高的人旁边倾听，也会得到熏陶的呀！

别说自己没有机会！老鬼在第四点中已经说过：你不主动，没人给你机会！

你不会结交人脉，也可以学啊！只要您提出了合适的问题，老鬼也能给出相对而言更具参考价值的意见、建议、分享啊！而不应该弄题主这样大的没边儿的问题吧！

七、浮在问题的表面，你永远得不到自己需要的东西！

老鬼以此问题作为基础随便列举几个问题出来：

1、如何提升自己的口才？

2、构建人脉需要哪些思想、理念？

3、在某种场合有机会和某人互动，如何抓住这个机会以便于日后的交流、互动？

4、某某技术，研究学习的要点是什么？

5、性格内向的人，如何将自己性格中劣势的地方转化为优势？

.......

细想：如果你将时间、精力放在这些更具价值的问题上，你的收获应该会更大的！你将自己所面对的困境中一个个要素进行拆解，然后一个个的思考、研究、学习、向他人请教，或许你早就找到答案了！

以上供参考。希望能够有更多身处此境的朋友逐渐跳出自己原有 的思维怪圈，不要总是浮在问题的表面打转喽！

越多分享，越多收获！

老鬼归来

你可以学东西慢，你可以脑袋笨，但你绝不能一无是处，也绝不可以自卑。

智商这东西说不清楚 个人成就除了看智商

还有情商，机遇，别人帮助，敏锐的洞察力

最怕的是态度不好 对生活的定义不符合自己

我不聪明 不过......学车的时候除了科目一正常点其他的比如科目三就跑了十趟，十天一天一次，一次是来回十分钟

科目二我就练了一个星期 还没有上午下午都去

科目四晚上九点多开始背到凌晨两点 然后睡了一下就去考试了

然后过了 知道为啥么？因为压力，因为努力，在那种紧张的时间里。

可是很多人考了两年没考过

为啥呢？因为害怕！

那个 我觉得看一个人，综合评价评价一个人不是只看智商！ 那些有成就的，可能智商一般，但是毅力，勇气，情商，运气....一定有几个爆表 还有很懂得为人处世 有兄弟，贵人帮忙

所以 请你一定不要自卑 这世界谁也不欠谁 没什么了不起 还有 有压力才会有动力 才能爆发潜力 最重要的，一无是处是你不努力造成的未来结果，而不是生下来因为硬件固定存在的，所以要定位自己。

祝你生活开心(∩_∩)其实很多人都很笨，天生聪明的很少，一般都是在经历困难中成长，不论一个人笨不笨，脑子好使不好使，但是他们有信念，他们就能成功，关键还是心态，要心态好，能克服困难，你只看见了自己的缺点看不到优点，人一定要有主观，要独立，不要依赖别人的评价，要正视自己，难道别人就没有缺点了吗？别人也有只不过别人会尝试改变，你要有个目标，然后为之改变，为之奋斗，为之努力，记住人无完人，你也许并不是最好最完美的，但是你是最努力的不就行了。

帽梓哥哥

和我一样，去到一个新地方，总会有人说我不爱说话，内向，其实我是那种、可能内心害怕被别人伤害的人，只有熟悉了，才会正常相处。

不过朋友也很少，基本上都是自己一个人，上班的时候会和同事有一点浅交，有时候觉得挺没意思的，学历低，工作三年了工资还是3000左右，怪自己不努力吧！

现在在找工作，想做工资高点的，攒点钱，然后去西藏生活，听说那里很美

有时候感觉有点抑郁，很久都不会笑，也没有体会过开心了，晚上睡觉还会失眠，像是一块石头压在心里。

不过，加油吧，大家压力都这么大，走不动了就跑两步，总会走出阴霾，见到阳光的，毕竟我们还这么年轻，这么善良，这么可爱，哈哈哈

加油哦，小伙子

古今书史

我就是这样，智商情商都不行，没什么能力，性格也不好，这样的我自然没什么朋友。活的很艰难，无数次想过死，但我死了，生养我一场的母亲怎么办？后来也想通了，龙凤有龙凤的活法，蝼蚁有蝼蚁的活法，无论如何只要活着，就有希望！

Valerie2332

我怎么感觉我和你一样，我22岁，我也是感觉自己笨，我感觉自己也是挺努力的，从小学到大学 ，学习上真的是很刻苦，但成绩就是一般，考了个三本大学，学前教育的，每天累得想个狗，技能上也是努力不少，就是感觉没有别人优秀，早出晚归唯一给我快乐的就是跳舞和唱歌，考了两次英语四级，挂了，考了两次计算机二级，第二次超级努力，结果题太难，感觉过不了，我有时候难过的要一整天才调节，我真的怀疑自己是不是智商有问题，我是内向一点，就是有时候想这些，我就超级难受，然后父母还不理解，老是说我，就别人家的孩子优秀，怎么了，哎，真的是心累，😔😔

思思雀羽

这个话从字里行间足以说明你这个人超级的自卑。而且呢，不愿意走出去，就不愿走出自己的那个小圈子。

我来告诉你，我曾经也是这样一个性格比较孤僻，不愿意走出去的人，技术我总是觉得技术自己比不上别人。也不愿意与太多人打交道，但是一次偶然的机会。公司裁员了，没有办法，那我必须要走出去，必须要去硬着头皮去面试，因为你不面试，没有工作你就没有饭吃。

所以我迈出第1步之后，你会发现跟我们这样的人一样的大有人在。你觉得自己的技术不行，或者你觉得自己的能力不行，但是你走出去你会发现很多的职场老人，他的能力并不比我们强多少，关键还是一点我们的心没走出去，你不相信自己不愿意迈出第1步，那你就很难找到自己的位置。

另外还有一点，我觉得是一个创业的朋友跟我讲的那句话特别的在理，人跟人最大的区别是什么，普通人跟牛人之间就差一次灾难。你真正的经历了什么叫更底层的生活，什么叫吃了上顿没下顿的时候，什么是无债一身轻的时候你就明白，人活着也就那么回事，凭能耐吃饭凭本事挣钱。

你之前也遇到这样的问题，我总是去开导啊，他们总是会给他们讲一些道理，你们要啊怎么怎么样，要如何杜绝玻璃心，其实后来我想明白了，人不是要克服玻璃心，每个人都有他内心脆弱的地方，但是只有一点，人跟人最大的区别是你是不是真的够窘迫，是不是真的够无奈，是不是真的生活的够底层。

唉，有时候人不是说他真的有100分的能力，他就吃100分的饭，而是你有80分的能力，有100分的去自信去行动。

生活就是这样，你没能力的时候你说什么都是屁，当你有能力的时候，有势能的时候，你做什么都是对的，在不违法的情况下，你的事业将会跟着你个人的影响力呈指数性增长。

希望对你有帮助。

杨子翔

这和我前段时间咨询过的一位来访者很相似：

这小姑娘20多岁，大专毕业两年，她说自己性格很内向，学历不高，能力不强，脑子还不灵活，感觉自己的人生没啥希望了。

经过咨询后，她还是逐渐有了一些改变。

从我一位心理咨询师的角度来看，我觉得这种问题可能不单单是职业方面的困扰，可能还有部分心理上的因素。

下面，就这个话题，结合我的经验，说说个人的一些看法，仅供大家参考。

一、人生在世，不会一无是处，不必妄自菲薄

有很多来访者，嘴巴上都会有一句口头禅，那就是“我真是一无是处，啥都做不好”。

可真的沟通下去，这些话也就不攻自破。

你可以说自己性格内向，学历不高，没有技术，但作为一个完整的个体，你不可能处处都不如别人。

比如你的身体方面，大家都有手有脚，你并不比任何人差，甚至有些身体残疾之人都还在努力生活着，你至少四肢健全，有劳动的能力。

又或者你身高比别人要高，你的脾气比别人要温柔，这些都可以是你在某个领域比其他人有优势的地方。

所以千万不要告诉自己“我一无是处”，我想要说比较，你一定有不弱于别人的地方。

这在心理学里头，本身就是一种以偏概全的错误思维，因为某些方面的不如别人，就全盘否定了自己整个人生。

带着这种思维去工作或生活，你自然就感到非常失败，久而久之，也就产生了一些心理问题，比如抑郁者就有可能这样产生。

自我否定，也是抑郁者比较常见的一种症状。

二、不要以静态的思维来看待未来

如果说你目前没有技术，是的，我们可以承认目前的你没有技术；

再说你没有能力和本事，是的，我们也可以承认目前的你没有本事。

但是承认这些当下的事实，不意味着你的未来也是如此。

我咨询过的来访者中，就有很多人持静态的思维去评判未来的自己。目前表现很差劲，就想到自己将来也会很差劲。

实际上，每个人都会有成长。可能你成长的速度这个阶段慢一些，可能也是你还没有付出足够多的努力，又或者你努力的方法不正确。

这些都是影响你现在的一些因素。

如果改变这些因素呢？

我想你的未来可能就是另一副模样，因此我们应该具有动态、发展的思维来看待自己，相信未来是可以通过努力来创造，而不是凭空臆想。

三、职场上每个人都有不同的活法，并不是成功者才拥有”活着“的资格

就这个话题来说，我觉得你也有一些苛求自己的想法。

没本事没技术没朋友，还内向孤僻，脑子又笨，就没有资格活着了吗？

你要知道有本事、有技术、有朋友、性格外向，脑子还聪明的人世界上有多少？不是只有成功者的人生才叫”活着“，普通人一样能够活得很精彩！

我有个小学同学，性格是最内向的一个，照样也成为了一名出色的外科医生。

我们家附近有个认识的邻居，从小就得过脑部疾病，智力上有一些影响，真正是”脑子笨“，但他也很努力在生活，成为社区里一名人人欢迎的社工！

这些人，或多或少都有一些不足，不是别人眼里那个十全十美的人，但是他们照样能把自己的人生活出精彩！

四、如果想改变自己的现状，那就积极去调整生活方式

如果你对自己的现状不满意，那就努力去改变它。

比如你说的没有技术，可以通过培训学习去学技术，现在社会学习的途径实在太多了。

在工作中，你可以向前辈学习，在工作以外你可以自主听课学习。

比如你说的没有朋友，那么就自己去打造一个朋友圈出来。你以前的同学、同事都可以成为你很好的朋友，关键需要你自己解放自己，愿意接纳别人成为你的朋友。

又比如你说自己内向孤僻，我想说性格也是可以改变的！通过你后天的刻意训练，也可以变得更加外向！

总之，成事在天，谋事在人，不要觉得这些无法改变，不喜欢现在的自己，就变成自己喜欢的那个人！

写在最后

以上，就是我关于这个话题的一些思考，希望对大家有帮助。

丁路遥知事

题主问能不能活，当然是能活的，反倒让我有点担心，题主是不是有点抑郁了。

我也经历过这样的一段时光，刚毕业的那个时候，一个人去大城市，因为是职场新人，所以根本就没有什么职场经验，毫无能力。刚步入工作经常吃亏被领导批评，被同事嫌弃。

因为是一个人去了陌生的城市，所以也根本没有什么朋友，而且当时由于没有钱，会有深深的自卑感，不擅长与其他人相处，在工作中也不怎么说话，很内向孤僻，每到周末就是一个人待在房子里，关上窗帘躺一整天或者看一整天的综艺。

但一个人两天都不出门，呆在阴暗潮湿的出租屋的时候，其实心情会抑郁到极点，我也经常会想，我是不是快活不下去了。

是不是没有人喜欢我，没有人在意我，我创造不了价值，领导是不是会开除我？

但所幸还好，最后我挺过来了。

说自己的故事就是希望题主也能够知道，每个人都会有这样的一段时光，那么我们该怎么去做呢？

第一，找到自己的短板去改进。

既然题主已经说了，没本事没技术，没朋友，内向孤僻，脑子又笨。说明你对自己的认知是比较清晰的，一个人很难很难清晰地认识自己，在这一点上题主就领先了很多人。

那我们要做的就是找到自己的短板去改进。没本事没技术那就去学，去提升，没朋友那就主动地打开心扉，尝试与人交流，当你有了朋友之后自然就不会内向孤僻了，敞开心扉，真诚待人，相信别人也会真心待你。

第二，坚持努力不放弃。

也许当你做出改进的时候，仍然会遇到很多困难和麻烦，但是只要能够坚持下去，行动总比一直在思考该怎么办要好得多。

第三，调整好心态。

马云他现在那么富有，但是当初他创业失败了n次，那他会不会也有这样的一段时光觉得：唉呀，我长得矮，脸不好看，考大学都是几次都没考上，创业又失败又穷，是不是不能活了？

虽然我们做不到马云那样，但的确每个人都会有这样的一段时光，只要调整好心态，默默地前进就好。 希望题主能够挺过去，加油，不要放弃希望！

關鍵字: 生命体 一个 心理