對於吃貨來說
“吃”永遠是一件幸福的事
發現了一家非常特別的店
益陽鷓鴣館
“鷓鴣”，咋一看這兩字不太認識
不認識不要緊，好吃、營養、健康就行
作為益陽的吃貨急先鋒
為廣大益陽老百姓謀求福利，
小編我是義不容辭，於是小編我快馬加鞭找到了這家益陽鷓鴣館。
話不多說
先上幾個圖讓大家活動一下嘴部肌肉
不止鷓鴣肉
還有鷓鴣蛋，紅燒魚，砂鍋鴨，滷雞瓜......
包您滿意！
好了好了，口水已經流出來了....
在大飽口福後，小編又向店主再度請教：
美麗的12月
此店各種優惠瘋狂送
超乎想象的划算 吃貨們一定要做好準備
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一份價值68元的鷓鴣湯
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一份價值128元的鷓鴣乾鍋一份
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一份價值148元的鷓鴣菜品任意一份
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進店消費3.8折優惠（菸酒、飲料、檳榔除外）
（注：以上優惠每天每項僅限10人）
地址：益陽西路口
（通程大酒店往西五百米）
預定電話：19973789777 13973787667
下面小編給大家科普一下鷓鴣的相關知識
美食攻略
zhè gū
鷓 鴣是一種非常漂亮的鳥兒，是歷代文人墨客筆下的常客。同時它也是一種極具滋補作用的食材，營養價值及口味堪稱一絕！
營養價值
鷓鴣含有豐富的蛋白質、脂肪且含有人體必需的18種氨基酸和較高的鋅、鍶等微量元素，富含多種維生素和鐵、鉀等多種礦物質。具有壯陽補腎、強身健體的功效，是男女老少皆宜的滋補佳品。
鷓鴣骨細肉厚，肉嫩味鮮，營養豐富。鷓鴣含有的蛋白質含量為30.1%，比珍珠雞、鵪鶉均高6.8%，比肉雞高10.6%。脂肪含量為3.6%;比珍珠雞低4.1%，比肉雞低4.2%。並含人體所必需的18種氨基酸和的64%的不飽和脂肪酸。具有高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營養特性。
功效作用
鷓鴣性溫、味甘，入脾、胃、心經，具有滋養補虛、開胃化痰的作用，主治失眠、胃病、下痢、小兒疳積、咳嗽痰多等症。
1、鷓鴣可以消除痰盂
鷓鴣的味道偏甘，其有益於五臟，因此具有開胃，益心神和消痰的功效。對於秋冬乾燥，痰多或者口舌乾燥的人們尤其適宜食用鷓鴣湯。
2、鷓鴣可以開胃健脾
古代的人們早就把鷓鴣作為健脾消疳積的良藥，治療小兒厭食、消瘦、發育不良效果顯著。
3、鷓鴣益於智力發育
婦女在哺乳期間食用鷓鴣，對促進嬰兒的體格和智力發育具有明顯效果。因此，選擇母乳餵養的媽媽們，若想寶寶變得更聰明的話，可以食用鷓鴣。
4、鷓鴣可消除疲勞，提高抵抗力
鷓鴣可治貧血和消除眼疲勞、增進人體機能、防風溼和神經疼、消炎鎮痛、退熱消痛、營養滋補。
5、鷓鴣可緩解痛經
鷓鴣可以消退老年斑，使皮膚光潤、治療婦女痛經和不孕等症。因此有痛經的女性朋友們，可以選擇食用鷓鴣，不過需要堅持長期食用，才能起到緩解經痛的效果。
6、鷓鴣可防止頭髮脫落
鷓鴣可防止毛髮脫落和變色。因此，對於頭髮脫落比較嚴重的人們，若不想變成地中海的話，可以選擇食用鷓鴣湯，因為鷓鴣可以減輕頭髮脫落的情況。
食用方法
炸！燜！蒸！更可以熬成鷓鴣粥、鷓鴣湯！多種烹飪方式，想怎麼就怎麼吃！
吃貨們還在等什麼
拿起你的手機
趕緊動起來吧！
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