炒泡麵怎麼這麼好吃
總的來說，炒泡麵（方便麵）的營養價值不高。日常中如果一定要用炒泡麵（方便麵）代替主食，則最好在配料中加入雞蛋、蔬菜等，調味包最好不要放，吃完炒泡麵（方便麵）之後最好吃水果，這樣才能讓一餐的營養需求得到滿足。
用料 麵餅 2個超市有賣（方便麵也可以） 洋蔥 半個 青菜 適量 火腿腸 適量 蔥花 適量 芝麻 適量
炒泡麵怎麼這麼好吃
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我們先來調料汁，辣椒片，鹽，生抽攪拌均勻備用
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鍋中水開後下麵餅，麵餅散開後立即撈出過涼白開，然後瀝乾水份，加少許食用油拌勻備用（不能煮全熟哦，因為等會兒還要炒，全熟的話面炒的時候容易坨掉或粘鍋）
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起鍋熱油，下洋蔥絲翻炒
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炒至變軟
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接著放蒜末和火腿腸煸炒出香味（其實平時我都是放京味香腸或者叫廣味香腸，家裡面正好吃完了，我喜歡那種甜甜的腸）
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下小青菜，倒入一半的調料汁（步驟1中調好的）翻炒均勻，再下泡麵翻炒，然後倒入剩餘的調料汁翻炒上色
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全部裹上醬汁後撒蔥花白芝麻即可出鍋
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平時都是吃煮泡麵吧，不怕麻煩的話偶爾也可以嚐嚐炒著吃的泡麵哦，嘿嘿（點擊上圖收貨爆炸誘惑大圖
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小貼士
泡麵自帶的調味包和油熱量太高，建議不要用。
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