董師爺說
以前看過一個說法：“外向的人是通過外部獲得力量，內向的人是通過獨處獲得力量。”
外向的人遇到問題時，一般通過和朋友、家人的溝通，而獲得問題的解決方式。而內向的人通過獨處，自己思考問題，來獲取解決問題的方法。
當你身處安靜的環境，保持獨處時，你思考問題可以更加深刻。你就不容易把問題想得過於膚淺，你看到的就不再是表面上的種種原因，而是能看到問題的本質。
當你身處安靜的環境，保持獨處時，你可以獲得心靈的休息。對於成年人來說，獨處是一件很奢侈的事情了。每天要面對工作上的各種人，各種事情，下班也還有家庭瑣事。所以很多大城市裡的上班族會想要逃離，一個人到僻靜的地方，獨自待著，享受心靈的放鬆。以前看過一個故事，一個有家庭的男人，開車到家後，也不下車，一個人在車裡抽著煙，享受獨處，享受安靜。
當你身處安靜的環境，保持獨處時，正式你成長的好時機。每天疲於應對各種各樣的人，各式各樣的聚會；幾乎沒有一個好的時間用來提升自己。在這個安靜的環境下，你可以看看書，學習一項技能，努力的提高自己。
每個人都需要有一個屬於自己的心靈空間。當然我們也要明白，不能一昧的選擇孤獨，我們也要多和別人交流。這樣你看待問題會更加全面，別人可以給你一些你想象不到的視角。
（圖片源於網絡，侵刪）
今天是週五嗎
人為什麼要安靜，要孤獨。喧囂之後，是安靜的來臨。安靜與孤獨是人生的驛站。只有在寧靜的港灣，人們才能放棄喧囂後的疲憊。在沉靜中享受孤獨，在孤獨中感悟人生。在安靜中思索，在安靜中取捨。人們只有在安靜與孤獨中才能重新整理行囊。放棄該放棄的，堅持該堅持的，選擇該選擇的。再次走出寧靜與孤獨，重新開始喧囂的人生。這就是人們，走過寧靜與孤獨後，迎來的是更自信，更堅定，更輝煌的人生。
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人為什麼安靜，要孤獨？因為，當每個人經過一番洗禮後，註定要沉澱下來冷靜一下，回頭想想自已所作所為是否正確。只有在安靜的情況下，靜靜的想才能夠反思自己的對與錯。但是，安靜不等於孤獨，孤獨也不等於安靜。只有自己掌握自己的心態，來為自己安靜與孤獨把脈！所以，從某種意義來講，每個人都需要安靜與孤獨！個人觀點，歡迎交流！
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我是宏姐說心理，我來解答這個問題，願以下內容，幫助你拔開迷霧，溫暖你的心。
古人云：寧靜致遠、靜能生慧。
《大學·第一章》：
知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。
就是說，知道應達到的境界，才能夠志向堅定；志向堅定才能夠鎮靜不躁；鎮靜不躁才能夠心安理得；心安理得才能夠思慮周祥；思慮周祥才能夠有所收穫。
當一個人身心能安靜下來時，心靈裡更”智慧“的一面才能顯現出來。
比如：當你遇到困難，苦思冥想不得其法，身心緊張焦慮，而當你放下此事，去洗澡做飯上廁所睡覺做夢，放鬆身心時，突然一個靈感出來，或許你的問題就得到了解決。
人只有心境平穩沉著安靜了：
- 學生才能擁有專注力去學習；
- 成人才能專心致志的去做事；
- 創業的人，才能有厚積薄發的幹勁；
- 而做研究的人，耐的了孤獨寂寞，才能有創新和發明；
所有的人，只在學會孤獨，才能獲得自我的一番成就收穫。
而當人不能安靜，不能和自己獨處時，當你和別人說的越多，你的思維就會越來越深陷於狹窄的自我意識中，就會鑽到牛角尖裡，越來越煩惱，時間長了還容易得心理疾病。
所以適合的時間之下，進行自我的安靜與獨處，即有利於大腦的休息，又可以讓意識停止，讓潛意識中的，”人類集體潛意識智慧“呈現出來，你的人生才會過的更精彩！
建議有時間學習一些心理書籍，或是課程，學會與自我相處的藝術，才是人生最高級的智慧與享受。
願你天黑有燈，下雨有傘，願你路上，有良人相伴。
我是宏姐，國家二級心理師，擅長分析並療愈各類心理，與家庭教育、情感問題、職場困惑等，願成為你心路上的良人。
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宏姐說心理
我的觀點:孤獨是一種無形卻又刻骨銘心的痛
安靜的人往往有坦蕩的胸懷和樂觀的態度
人們常把安靜誤認為是孤獨。其實不然，安靜的人往往有坦蕩的胸懷和樂觀的態度。而愈是孤獨的人，愈害怕寂寞，便用熱情來偽裝自己，讓自己擁有很多朋友，在忙碌的快樂中麻痺那顆孤獨的心。然而，人群散盡，你就會發現他形單影孤。
我始終不願提起兒時的記憶。如同曾被囚禁在冰海里的人魚，對寒冷有著刻骨銘心的恐懼。很小的時候，我就對布娃娃講話。上了小學，我仍不喜歡與別人一起玩，其他的孩子也都疏遠我這個怪僻的小孩。我就這樣默默地品著孤獨的滋味。後來，我漸漸變得開朗，會講很多笑話。可當我安靜下來時，孤獨又一絲一縷地填滿了我的腦海。
成長，真的是一次墮落嗎？
當人們看到有人臉上掛著微笑時，誰能知曉他的內心已被冰雪覆。
風吹走孤獨的種子，落在某人的心上，生根。我品味著孤獨的滋味，鹹鹹的，澀澀的，竟也有幾分清冽……
ps:生而為人，我很抱歉！
書籍與樂曲
人們往往把交際看作是一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，並且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力，如果說，不善交際是一種性格的弱點，那麼不耐孤獨就是一種靈魂的缺陷！
我們都要在心底為自己留下一個島，心飄累了，就可以落腳的地方，在我們不快樂的時候，可以安安寧靜的待上一會的地方，享受我們自己一個人的孤獨，給自己一點點僅有的安全感！
當我們不開心的時候，並非是不可以告訴別人，只是感覺有些話，講不出來，放在心裡要安全一些，所以，就會安靜的，消化下我們強行嚥下去的苦楚，孤獨的享受這一切。
只是突然很喜歡那種感覺，一個人走，一個人離開，一個人享受屬於一個人的一切，只是感覺，突然很安靜罷了！
年少夢小
人為什麼要安靜，要孤獨！
安的是人，靜的是心，孤的是欲，獨的是明。
安靜是人心，孤獨是欲明。
安靜才能明心見智，孤獨才能明心正欲。
安靜的人謀定而後動，不動如山，動越脫兔。
孤獨的人明己心安慾念，不貪繁華，不入紅塵。
所以人生難得安靜，安靜者淡淡如水，順勢而為，順心而動，不追紅日但享風雨，不求風高靜享所有。
孤獨不是孤立，孤獨的心就是不受紅塵沾染，明心見性純粹而行，孤獨者不攀高枝，知朋有幾，隨心而行，不見榮辱唯心而存，不走常路獨舟所往。
凡一子(淺見所語)
凡一子
人為什麼要安靜？因為只有靜下來才能顯示自我，人又為什麼要孤獨？因為只有孤獨才能顯出人的品味和智慧，孤獨之人為天才也。
01、安靜
烏雲密佈的天空預示著將有暴雨到來，當狂風夾著暴雨傾瀉而下過後，晴朗的天空上會顯現那一抹彩虹，透徹在寧靜的天空上顯得那麼優雅美麗，這就是躁動的天空爆發後的寧靜所帶給人們的享受。
人也必當如此，當緊張而又繁忙的工作之後所需要的就是安靜，那麼是一片刻的安靜，都會感到是一種享受，這一片刻的安靜都是很難得的，因為接踵而來的將是人際間交往的應酬，不去，不可，因為那是工作上的需求，如此之循環，又何來時間去找那一片刻的安靜，星空下的黑夜以至深，到了回家的時候了。
回家，只有回家有可能找到那一片刻的安靜，無奈願不隨心，推開家門那一刻聽到的又是一首鍋碗瓢盆交響曲，摯愛之人的怨聲“天天都這麼晚回家，究竟你去幹什麼了”？冤枉啊！我所付出的一切都是為了這個家，絕無旁心。
她不會相信的，因為她體驗到的是你天天很晚才回家，而體驗不到的是你一天在工作上的辛勤付出和下班以後的應酬，不知者你又不能怪，更因為你又那麼愛她，就更不能怪她，只有理解和接納，也證明你是胸懷寬廣的男人。
安靜，在這臃腫凡事之多和壓力山大的時代，似乎得到了安靜，就好似得到了一件珍貴的價格高昂奢侈品，那麼的少見和難得，越是這種狀況，人似乎越想得到他，得到那一份哪麼是很短暫的安靜。
所以，許多人厭煩了現在太現實了的生活，很想躲開這種嘈雜震耳的環境，去尋求一份安靜之地，讓心靜下來，讓大腦靜下來，讓人靜下來，讓安靜來調整自己的情緒，重新找回真實的自我，本真的自我。
因為人太累了，心太累了，整個人讓煩躁不安的情緒所包圍，心快碎了，頭快炸了，只有安靜才能讓自己舒緩過來，這也是許多人的奢望，找一個安靜的環境，休養生息，調整自我。
02、孤獨
許多看似孤獨之人，其並非孤獨，他們具備發散性的思維，獨立鑽研的技能，思想前衛的頭腦，天才統籌的意識，瘋狂無邊的理想，與眾不同的認知，異想天開的預言等造就了他們孤獨之人的表現。
其實，看他們人確實非常孤獨，但絕非是封閉，與封閉相對比的孤獨是有天壤之別，他們吸納一切所能夠得到的知識，瞭解生存與非生存的環境，開拓人們的思想，告誡人們警示之言，通過自我體察和體驗形成哲學體系，完成自我人生。
許許多多的孤獨者都是大家之風範，他們在孤獨當中不斷的進取和奮鬥取得了巨大的成就，他們在不斷的體驗過程中，總結出了人生的哲理，讓頓悟之光覺醒了太多的人。
孤獨之人雖顯孤獨之處，但他們的思維與天、與地、與社會相連，與科技、人文、生活、前衛等方方面面相連，這就造就了孤獨之人，必有天才之學成就於人類的行為體現。
孤獨之人不願意與熙熙攘攘的社會相融，因為他也需要那一份寧靜，在寧靜中鑽研、思考、論證，充分展現出自己的獨到之處，不被任何顏色所沾染，用潔白無瑕來充斥自己的人生，這種人喜歡孤獨，但更喜歡自己用孤獨所帶來的事業。
不是什麼人都可以孤獨的，更不是你想孤獨，就能得到孤獨，真正孤獨的意義在於孤獨中的奮鬥所要達到的理想，而這個理想是有利於社會及人類發展的需要而形成的。
所以，要想得到一份身體上的孤獨容易，只要你將自己完全閉鎖（到一個沒有人煙的地方），你就可以稱之為孤獨的人，因為你已經與世隔離了。
而你要想得到一個孤獨之人的稱謂，那就太不容易了，因為孤獨之人的稱謂是給那些大家的頌揚的詞語，這是因為他們的思想、意識、認知、思維等方方面面並不孤獨，而是高知、高智等統領著他們的言行體現。
當然，在這裡我所說的孤獨不包括那些已經處於病態的孤獨之人，比如瘋子也是孤獨之人，但是能和瘋子相提並論的只有天才，而天才也是孤獨之人，反正不論怎麼樣去說，天才有可能是瘋子，而瘋子，可能以前就是天才，同為孤獨之人。
題主所提的問題，人為什麼需要孤獨？因為在孤獨之人裡面的天才是很多的，當然也有瘋子。
5分鐘心理
我認為安靜是人家厭倦了某些事物，尋一方淨室靜靜心情，順順思路，放鬆一下身心，可賞花飲茶，可閉目小憩，總之是一種修身養性的好方法;而孤獨不管是自己或別人眼裡總是一種欠缺，沒有人喜歡孤獨一世，一時也許有喜歡。想象一窗一人一椅一茶，寧靜與孤獨也只有那一個人能體會。
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有關孤獨，我有一些理解，可以跟大家討論一下。
孤獨的表象
孤獨通常的表現，用一個詞表示就是——孤立。
我先後看過兩部電影，一部是《荒島餘生》，一部是《重慶森林》，我們就從這裡開始聊。
《荒島餘生》裡，查克在一場飛機失事中落入無人的荒島，僥倖活了下來，經歷過一開始的內心掙扎後，查克開始了與大自然鬥智鬥勇的生存考驗。一切都漸漸順利起來，然而，無論怎麼做查克都不法擺脫無人陪伴的孤苦，所幸，他遇到了朋友“威爾森”——一個排球人。從此兩人形影不離，最後查克做好了木筏打算離開的時候，都必須要威爾森作陪。在海上漂流時，威爾森被海風吹落。查克發覺後，像是發了瘋似的尋找，當他發現威爾森的排球頭漂在不遠處時，他想都沒想就跳了下去，可他剛遊兩下，又折返回來，將木筏的繩索牽在手裡。一邊是生存，一邊是陪伴，查克左右不及，最後被木筏拉得愈加遙遠。查克大聲嘶喊的“I'm sorry”和躺在木筏上的失聲痛哭，都是他此刻對孤獨的最深刻的表現。
這種孤獨，是一種環境孤立，是被動的選擇。排球人“威爾森”代表著查克對陪伴對社會的渴望。
《重慶森林》裡，梁朝偉飾演的痴情警察663給人印象深刻，當然帥怎麼都深刻。663在失戀後狀態低迷，每天下班回到家後，就是抽菸睡覺，跟家裡的小物件說話，這個設定很好地映射了他內心的孤獨。
這種孤獨，是一種心理孤立，俗稱“自閉”，是主動的選擇。與物品對話代表著663對陪伴對交流的需要。
無論哪種孤獨，都是一種孤立；無論哪種孤獨，其實人的內心都在渴望真正的陪伴。
如果想明白這一點，我們可以進一步探討孤獨到底是什麼。
孤獨的本質
馬克思說，人是社會的人，社會屬性是人的根本屬性。換言之，人的本質是社會關係的總和。
一個人會感覺孤獨，從心理學出發，是他對社會關係的期待與實際所處的社會關係水平不對等所造成的一種失落感。這種狀態下，有些人就會主動選擇與他人或者社會疏遠，甚至隔離。沒有誰真正願意選擇孤獨，那些選擇孤獨的人，其實是在對他們所處的社會環境提出一種無言的抗議。
由此可見，孤獨不是一種客觀狀態，而是一種主觀選擇和感受。孤獨和環境也無關，人有時處在熱鬧的宴會里也會感覺到孤獨。
那人為什麼需要孤獨呢？我更願意換種說法，孤獨有什麼意義呢？
- 孤獨是一種深度思考。它叫你反思自己與現在的社會環境的不合與隔閡，需要你重新審視自己所處的環境以及所擁有的社會關係。當你的能力無法匹配你所處的環境時，孤獨提醒你要努力提升自己；當你的社會關係水平無法匹配你的能力時，孤獨警示你該跳出現在的舒適圈，去尋找更高的平臺。
- 孤獨是一種開始信號。他讓你遠離世俗煩擾，獨自面對內心，尋找新的方向與渴望。在你選擇孤獨的這段時間，你也可以選擇開始學習新的技能，開始做一直想做卻沒抽出身去做的事。讓這難得的時間，成為美好的開端。
孤獨，當然，也可以成為一種長久地狀態。就像《海上鋼琴師》裡的1900，船艙裡孤獨的一生也能成為一種經典。只是，這需要非常強大的內心和意念。如非必要，我並不推薦。
