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记得怀孕的时候，到11周去做NT检查，B超单已经显示羊水的深度，从此羊水就可以作为一项评估胎儿是否正常的指标。很多孕妈妈都在后台咨询过我，羊水多了怎么办，羊水少了怎么办，心里特别紧张，这些都是很常见的一些现象，羊水确实是值得关注的问题。

羊水的作用

我们经常把子宫比做一个游泳池，羊水就是池子里的水，羊水可以给胎儿提供恒定的温度，一般在40度左右，比我们的体温略微高一些。羊水可以让胎儿在子宫里自由的活动，维持胎儿健康生长、发育，没有羊水，就像鱼儿离了水，胎儿就不能存活。

我们都知道羊水穿刺，胎儿的皮肤组织会脱落到羊水中，所以提取羊水，可以检测到胎儿的染色体，通过分析羊水确认胎儿的染色体是否异常。这样看来，羊水的作用真不少。

羊水的成分

羊水的成分随着孕周的不同而有所变化，孕早期，羊水主要是母体血清通过胎盘进入羊膜腔的透析液。当胎儿血循环形成后，胎儿体内水分和小分子通过皮肤渗出，构成羊水的一部分。孕中期以后，胎儿的肾脏具有排泄功能，排出的尿液是羊水的重要来源。孕晚期，羊水90%以上是水分，另外含有矿物质、尿素、尿酸、肌酐、胎脂和胎儿上皮细胞等。

羊水指数

做产检时，B超报告单上会出具两个数据，一个是羊水指数、一个是羊水深度或者羊水暗区。

做B超时，以孕妈妈的肚脐为中心，分上下左右四个区域，测量出羊水深度，将四个区域的羊水深度相加，得到的数值就是羊水指数。正常范围是8-18厘米。

羊水暗区是羊水的最大深度，正常值是3-8厘米。

羊水的量

羊水的数量是随着孕周的增加而增加的，到了35周左右达到高峰，然后开始下降。在12周左右是30ml，到35周左右接近1000ml的峰值，到临近分娩的时候，可以减少到100-200ml。

羊水偏多

羊水偏多是指羊水指数大于18厘米，可能是双胞胎或者多胞胎引起的，也可能是因为胎儿发育畸形、孕妈妈的血糖偏高引起的。羊水过多容易妊娠高血压、早产、羊水破裂的危险，胎儿容易出现胎位异常、胎儿窘迫等问题。如果出现羊水偏多的情况，要注意多休息、少吃盐，多吃一些利尿的食物，严重时在医生指导下服用一些药物。

羊水偏少

羊水偏少预示着胎儿发育迟缓，或者说胎儿的肾脏出现了问题，不能将更多的尿液排到羊水中。羊水偏少，容易造成胎儿死亡，孕妈妈在分娩时不容易顺产，增加了手术风险。

如果羊水偏少的情况，孕妈妈一定注意按时产检，平时可以采用在2小时内喝2000ml液体的方法补充羊水。能喝的液体可以是白开水，也可以是果汁、牛奶、豆浆等。

羊水浑浊

羊水应该是无色透明的碱性液体，但有时会出现浑浊状态，一般有两个原因，一是胎儿发育成熟，二是胎儿缺氧。如果胎儿在子宫内处于慢性缺氧状态，胎儿肛门括约肌松驰，排出的粪便就会进入羊水中，使羊水浑浊。羊水浑浊后，新生儿容易发生窒息、 缺氧缺血性脑病、胎粪吸入性肺炎、羊水咽下综合症等并发症，需要及时分娩。

胎心监护是判断羊水浑浊时中胎儿是否缺氧的一项比较可靠的指标，所以孕晚期一定注意做胎心监护。

羊水破裂

很多孕妈妈会出现羊水破裂的问题，通常是因为宫颈松弛、羊水过多、羊水感染、腹部受到撞击等原因造成的，也有很多不明原因。羊水破裂容易造成胎儿早产或者死亡，所以一定重视该问题。如果出现羊水破裂，要注意平躺下，垫高臀部，及时就医，防止脐带脱垂。

总之，羊水是孕期一项重要的健康指标，孕妈妈一定注意关注检验结果，并且注意关注身体变化，及时发现羊水问题。

凝妈悟语

羊水是子宫羊膜中的液体，它是维持胎儿不可缺少的。羊水含有98%左右的水以及少量的无机盐、有机荷尔蒙等。

羊水不仅有孕妈妈的血清也有很大一部分来源于宝宝的尿液。

羊水是保护宝宝的屏障、可以缓解外界对宝宝的伤害，有利于宝宝活动，防止关节固定肢体粘连。

羊水在子宫收缩时可以缓冲子宫对宝宝的压迫。分娩时羊水会形成水囊缓解子宫的扩张，避免脐带脱垂。羊水中还含有抑菌物质减少宝宝感染。

梁啊秋

所有怀孕的妈妈都知道羊水的重要性，要是没有羊水胎儿根本没有办法在宫内生存，羊水起到的是一个不可或缺的作用。

什么是羊水？

羊水就是在羊胎膜中的液体，是一种无色透明的碱性液体，水分的含量非常大，高达90%以上，除此之外，羊水还很有一些尿素，矿物质，胎脂，上皮细胞，尿酸，肌酐等物质，在整个怀孕期间都在维持着胎儿的生长发育。

羊水是怎么形成的？

在怀孕早期，大概8周左右就开始生成羊水了，这个时候羊水的主要来源是一种透析液，是母体血清经胎膜进入羊膜腔的透析液。慢慢的，胎儿的血液循环开始形成，然后胎儿身体里多余的水分和小分子就会经过胎儿的皮肤渗出来，生成了一部分羊水。进入孕中期之后，胎儿的肾脏已经发育得很好，具有排泄功能，到了这个时候，胎儿的尿液就是羊水的主要来源，到了孕晚期之后胎儿的肺，羊膜，脐带等也会分泌出一些液体参与到羊水的生成中来。

羊水对胎儿有什么作用？

1. 缓冲作用。羊水可以缓冲外界对胎儿造成的压力，比如说摇晃或者一定力度的撞击，有了羊水的保护，就能减缓这些压力，让胎儿娩受惊吓。
   
2. 提供一定的空间。因为羊水占据了子宫很大部分的空间，胎儿就能在这个空间里自由活动，四处伸展，可以防止胎儿四肢发育畸形或者粘连。
   
3. 保持宫内的温度。羊水有恒温的作用，就算外界温度发生多大的变化，羊水都能保持宫内一定的温度，让胎儿在宫内不受外界温度的影响，而宫内的温度更适合胎儿生长发育。
   
   
4. 保持胎儿液体平衡。胎儿身体里的液体平衡也可以通过羊水来调节，比如说，如果胎儿体内水分过多，就以尿液的方式排出体外，如果身体缺水胎儿就多吞咽一些羊水，胎儿都会根据自己的需求进行调节。
   
5. 对母体的保护作用。在孕妈妈快要分娩的时候羊水可以形成羊囊，对于妈妈宫颈产道等都起到一定的保护作用，免受直接伤害。而且在分娩的时候羊水流出来还会对产道起到润滑作用，让产妇分娩更顺利。
   
   
   
   

在怀孕期间羊水一直都是这么多吗？NO，羊水在各个时期的量都是不一样的:

1. 怀孕早期。在怀孕早期8周的时候羊水就开始生成，这时候的羊水还非常少，大约只有5--10ml，但是羊水会慢慢变多，到了怀孕12周的时候，羊水大概有30--80ml。
   
2. 怀孕中期。到了怀孕中期，胎儿具备了排泄功能，尿液就是羊水的主要来源，正常的羊水量一般是500ml左右，
   
3. 怀孕晚期。进入孕晚期之后羊水量就会增加，在怀孕28周左右羊水量大约是700ml，在怀孕第9个月的时候羊水量是最多的，能达到1000--1500ml左右，到了怀孕的第十个月羊水量又会逐渐变少，到胎儿足月分娩的时候羊水大约只剩下800ml了。
   

在整个怀孕期间，正常的羊水量会在300--2000ml之间，如果羊水量少于300ml，就是羊水过少，如果羊水量超过两千毫升，就是羊水过多，羊水过多或者过少都是异常的，对胎儿都有一定的危害。

羊水过多或者过少会有什么危害？

1.羊水过多的危害。

• ①羊水要是过多，那么子宫就必须跟着增大，子宫越大孕妈妈的胸腔被挤压得更厉害，孕妈妈就会有呼吸不畅，消化不良，没有胃口等情况。
  
• ②羊水过多会造成孕妈妈的腹压增高，容易引起孕妈妈下肢静脉曲张，双脚水肿等，在分娩的时候还容易造成孕妈妈宫缩乏力等。
  
• ③羊水过多造成胎儿活动的空间过大，很容易导致胎儿胎位不正， 如果胎膜破裂就很容易造成脐带垂脱。
  
  
  
  

2.羊水过少的危害。

• ①羊水过少，子宫也跟着小，胎儿的活动空间就小，如果胎位不正的话就很难转得回来，而且因为胎儿活动空间小，胎儿在生长发育的过程中很容易受压，导致胎儿的骨骼或者肌肉生长畸形。
  
• ②孕早期羊水少胎儿活动空间有限，很容易造成胎儿和羊膜粘连，孕晚期如果羊水少容易造成胎儿皮肤干燥。
  
• ③羊水过少宫口扩张会很慢，第一产程变长，产妇就很容易在分娩过程中出现原发性的宫缩乏力等，在分娩的时候也没有足够的羊水来润滑产道。
  

羊水过多过少怎么办？

羊水过多过少都是异常情况，孕妈妈一定要记得定期检查，及时发现羊水的问题，并在医生的指导下做出相对应的措施。比如说如果羊水过多并是很严重的话，孕妈妈自己也能调节过来，但是如果调节不过来或者已经对胎儿造成一些影响，就要根据医生的指导进行下一步。如果羊水过少，胎儿又正常的话日妈妈可以尝试一直方法来补充羊水，比如说在短时间内迅速喝下大量的水，多喝水，多吃蔬菜水果等，不过要记得先咨询医生。

胎儿成熟之后，羊水的任务也差不多完成，在胎儿娩出之前，胎膜会破裂让羊水流出来润滑产道，破水是什么感觉？

1. 感觉。破水的时候是没有什么感觉的，胎膜破裂的时候根本就感觉不到，但是羊水流出来的时候，孕妈妈会感觉到大腿根部有一股暖流往下移动。
   
2. 不可控制。破水的时候，这些羊水是不可控制的，也就是说根本不可能靠会阴收缩来阻止羊水流出来。
   
3. 正常羊水。正常的羊水是清亮透明的，也没有异味，部分羊水会有一些白色的胎胎浮在上面，如果羊水呈绿色或者墨绿色就要小心了，这是羊水被污染了，胎儿会很危险。
   
   
   
   

羊水对胎儿是非常重要的，在整个怀孕期间都是，就算已经到了孕晚期，如果胎膜早破羊水流出来的话也会对胎儿造成一定的危害，比如说容易导致宫内感染，脐带垂脱等。所以孕妈妈如果已经破水了，就让先想办法阻止羊水继续流出来，然后第一时间去医院，因为破水之后离胎儿娩出的时间已经很近了，在胎儿娩出之后，羊水的任务就正式结束了。

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