隨著孩子出生之後，家長最擔心的就是孩子的營養，因為第一次當媽媽，總是怕孩子沒吃飽。
就算孩子已經明確和媽媽說自己不想再吃了，媽媽也總是充耳不聞，或者認為孩子挑食嚴重，繼續給孩子餵飯。
其實家長這樣的話就已經走進了一個誤區。要知道孩子絕對不是吃的越多越好，而是營養均衡更重要，家長千萬不要因為自己的無知葬送了孩子的一生，讓孩子一生都被肥胖綁架。
4個的娃娃，卻胖出了一臉“老氣橫秋”！
芳芳可所謂是中年得子，35歲才生了一個男孩。這個男孩兒委實得來不易，因為芳芳早產，孩子出生的時候僅有三斤一兩重，
在保溫箱裡待了好長一段時間，讓媽媽和爸爸都非常心疼。本來因為中年得子，長輩們就十分疼愛這個男孩，再加上孩子體弱多病，長輩們為了讓這個男孩兒身體健康，更是什麼好吃的都緊著芳芳，希望讓芳芳多產奶水，讓孩子吃到質量更好的奶。
當然，奶粉也是沒少買，各種外國產的牌子被家長買了個遍。等到孩子可以添加輔食的時候，家長更是按照食譜給孩子做補身體的湯或者粥。
偶爾孩子吃飽了或是不愛吃，家長總是一臉慈愛地對孩子說：“寶貝，咱們要多吃一點才能健健康康的呀。”隨後不管三七二十一就把飯往孩子的嘴裡面填。
就這樣，孩子雖然只有四個月，但是卻和剛出生的時候大不相同了，他被長輩們養得白白胖胖，臉上肉嘟嘟的，看著像個小彌勒佛，朋友戲稱孩子為“小多肉”。
有一家鄰居看到寶寶被長輩們喂成這樣，忍不住提醒他們：“寶寶太胖了呀，你們應該給孩子控制一下飲食，不要過多的給孩子的身體增加負擔。”
可是芳芳和長輩們卻都不能理解，反駁道：“孩子胖點好，不容易生病。而且等孩子長大了以後自然就瘦下來了，不用著急。”可是後來孩子長大以後，長輩們還是鼓勵他多吃一點，總怕孩子吃的不夠。
孩子在這種關愛之下不僅沒有瘦，體重還越來越重，走兩步道就氣喘吁吁，要停下來休息很久。
去醫生那裡檢查，醫生說這是肥胖症的表現，家長這才恍然大悟，認識到了自己的錯誤，可是卻為時已晚了。
新手媽媽在餵養孩子的時候，這些一定要注意！
1. 輔食不能過早添加
寶寶4到6個月就可以開始添加輔食，但是現在世界衛生組織提倡是6個月的時候再開始添加。
究竟是為什麼衛生組織將寶寶添加輔食的時間調後了呢？原來是因為輔食是不能過早添加的，
小孩子的腸胃和大人的腸胃不同，是非常敏感脆弱的，如果添加輔食的時間或早，那麼孩子腸胃負擔很大，就消化不了那些輔食。並且6個月是寶寶開始適應不同食物的時候，也是不同食物結構和餵養方法的最佳時間。所以如果媽媽有條件的話，最好還是等到孩子六個月再給孩子喂輔食。
如果有些寶寶或者媽媽因為某些原因無法繼續純母乳餵養，也可以在寶寶4個月開始添加輔食，但最快也不能早於4個月，最晚也不能在6個月以後。
2. 不能夠亂填輔食種類
為了避免出現缺鐵，幼兒最初添加的輔食中需要包括含鐵豐富的食物，比如含鐵米糊（注意：不是自制的米糊），打磨細膩的牛肉，羊肉，雞肉等。添加輔食時，要注意安排各類食品的先後次序。
對於有較高致敏風險的食物，比如雞蛋，堅果，海鮮等，寶媽們要慎重，確認孩子沒有過敏反應時再添加。並且為12月齡前的幼兒準備輔食時，無需額外添加油，鹽和糖。
家長可能會覺得這樣的食物索然無味，其實這種原汁原味才是幼兒所需要嘗試的，可以更好的幫助他們認識和接受不同的食物。
3. 一歲內的孩子要以母乳為主
科學家發現母乳中含有700種以上的細菌，能夠幫助寶寶消化母乳，或促進免疫體系的形成。
現在市面上的營養品總是拿促進免疫力做噱頭，但家長可以仔細思考一下，沒有任何營養品是可以替代母乳的。
母乳能給寶寶任何藥物都給不了的免疫力，而免疫力對脆弱的寶寶來說有多重要，相信已經不言而喻了。
老一輩的人常說吃母乳長大的孩子，身體強壯不易得病，也是根據這條原因得來的。所以一歲內的孩子在吃輔食的同時依然要以母乳為主，增強孩子的抵抗力。
家長千萬不要認為孩子吃得越多越好，而是要科學的餵養孩子，要知道讓孩子吃的健康才是最重要的。
我是Ainee媽咪，是一名高級育嬰師、也是2歲寶寶的媽媽，我們將會持續和大家分享更多育兒母嬰的經驗和知識，如果您喜歡我們的內容，歡迎點贊或分享給更多的人！
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