都說做女人難，做名女人難，做名老女人更難，但是，做男生也很難好吧 ，尤其是做19世紀的外國男生
早上醒來你發現內褲溼了，頂多是尷尬的去洗個內褲，你可曾知道我們的前輩為此付出的是血淋淋的代價。
19世紀西方國家有學者堅持認為男性夢遺是萬病之源（小到痤瘡，大到精神疾病，統統甩鍋給夢遺）。被強暴尚有反抗的餘地，這夢遺可真是控制不了，當事人表示很委屈。
於是乎，有熱（添）心（亂）的發明家表示自己助人為樂設計了一款防止夜間勃起的利器，美其名曰“自律環”。
【構造】：由內環和外環構成，內環也叫安全環，光滑無凸起並且可開合；外環也叫懲戒環，環外側依舊光滑，環內側一圈鋼牙，閉合無彈性。
【工作原理】：男同胞睡前把丁丁從內環小心翼翼套入，睡夢中一旦勃起，可開合的內環被撐開，丁丁觸碰到外環內側的鋼牙，伴隨一身慘叫，你醒了（被紮成蜂窩煤了不醒才怪）
【手札君來科普】：偶爾的夢遺是正常的，譬如當天運動過量過於疲勞。俗話說精滿自溢，有規律性生活的朋友就很少會發生遺精。成年男性一般夜間自發勃起4-5次，平均每次勃起時長20-30分鐘。是正常且很有意義的生理現象，有助於局部新陳代謝和血管內皮功能的自我修復，相當於每晚讓丁丁去4s店做次大保健。
- 多久遺精一次算正常呢？
手札君本科時聽泌尿科的老師講過他在門診遇到的趣事。一個高中生掛了他的號支支吾吾言不達意，最後循循善誘男生終於道出了心中困擾已久甚至惶惶不可終日的疑團”我的大姨夫為什麼不準時？“。原來男生以為遺精等同於女生來例假，女生的”大姨媽“月月來報到，而他的”大姨夫“來的卻捉摸不定，他一度以為自己患上了不治之症。
遺精的頻率真真是一件個性化的事。剛才提到了白天的性刺激、劇烈運動及刺激外生殖器的睡姿等等都是誘發遺精的因素。故青春期的孩子有人一週一次，有人一月一次，有人甚至一年半載不得大姨夫寵幸，好比寫命題作文，有時如神來之筆，有時即使打了開塞露也蹦不出半個字。因景而變，因人而異罷了。
- 遺精都是正常的嗎？
當然，遺精並不總是正常生理性的。如果你頻繁遺精（如一週數次，或一有性衝動就排精）、或有規律手淫和性生活後仍然遺精，那就有必要引起重視了。
泌尿生殖道感染會引起陰部充血而誘發遺精；
肛門內寄生蟲（如蟯蟲）刺激會陰部神經也可誘發遺精；
手淫及性生活過度引起神經中樞功能紊亂產生異常衝動也可誘發遺精。
最後，替大家感慨一句：有手札君呵護我們這些男同胞真好（放個彩虹屁）
閱讀更多 生殖科的手札君 的文章
