03.05 下飯菜:蒜泥白肉,香芋南瓜煲,私房南乳豬手,乾燒黃臘丁

蒜泥白肉

下飯菜:蒜泥白肉,香芋南瓜煲,私房南乳豬手,乾燒黃臘丁

製作方法:

1. 上好的豬五花肉清洗乾淨,整塊放入沸水中,水開後轉中小火,蓋上鍋蓋煮15分鐘關火,不開蓋繼續悶泡30分鐘後取出。

2. 取小碗放入切好的蔥花、切好的薑末、再加入耗油、糖、香油等料汁攪拌均勻。

3. 將煮好的五花肉取出,切成片後裝盤。澆上調好的料汁即可。

香芋南瓜煲

下飯菜:蒜泥白肉,香芋南瓜煲,私房南乳豬手,乾燒黃臘丁

材料:南瓜 200g 美人米 20g 椰漿 250ml 姜 2片 鹽 1茶匙 糖 2茶匙 油 1湯匙 大芋頭 200g

做法:

1.美人米加水提前浸泡。

2.芋頭、南瓜削皮後切大小適中的菱形塊。

鍋內放入油,燒至5成熱時放入薑片爆香,然後倒入芋頭和南瓜塊,小火翻炒1分鐘左右,再加入美人米炒勻。

3.倒入半碗清水,加入椰漿、鹽、糖,煲滾後轉小火繼續煲煮20分鐘,至芋頭和南瓜軟爛。

私房南乳豬手

下飯菜:蒜泥白肉,香芋南瓜煲,私房南乳豬手,乾燒黃臘丁

用料

豬手3只花生300g花椒3茶匙姜4片(煮肉)+4片(爆香)紅蔥頭5頭蒜5瓣油2湯匙紅腐乳5塊辣豆瓣醬1湯匙紹興酒9湯匙生抽6湯匙老抽3湯匙冰糖拳頭大小的1塊蔥花1小把

做法

豬手洗淨,對半劈開,再斬成約7cm的大塊。紅蔥頭切片,薑切片,蔥切成蔥花。

燒一大鍋開水,放4片姜和3茶匙花椒,再將豬手放入,大火煮開後轉中小火燜煮45分鐘,撈出瀝乾水。

同時起一口小煮鍋,添水燒沸,放入花生,同樣燜煮45分鐘,撈出瀝乾水。

熱鍋熱油,爆香紅蔥頭、蒜頭和薑片,放入豬手翻炒,再依次放紅腐乳、辣豆瓣醬、紹興酒、生抽、老抽、花生、冰糖,其間不停翻炒,至均勻上色。

倒入熱水至剛剛溢過豬手,加蓋大火煮沸轉小火慢燉一個半小時。盛盤,撒蔥花。

乾燒黃臘丁

下飯菜:蒜泥白肉,香芋南瓜煲,私房南乳豬手,乾燒黃臘丁

材料:黃臘丁750克、豬五花肉粒50克

輔料:姜米20克、蒜顆30克、蔥段30克、泡椒節30克、芽菜末20克、豆瓣醬30克

調料:鹽、料酒、胡椒粉、白糖、香醋、味精、鮮湯、紅油、色拉油各適量

製法:1.把黃臘丁宰殺治淨後,用鹽和料酒稍醃片刻,再下到七成熱的油鍋裡,炸至外表酥脆時,撈出來瀝油。

2.鍋裡留底油,投入豬五花肉粒煸至幹香時,下姜米、蒜顆、泡椒節、芽菜末和豆瓣醬,炒香出色再烹入料酒並摻入鮮湯,燒開才把炸過的黃臘丁下鍋,轉小火燒至入味後,調入鹽、胡椒粉、白糖和味精,放入蔥段並開大火,收至水分將干時,勾少量的香醋並淋些紅油,出鍋裝盤便好。


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