夏日消消气

我是张树波，国家二级心理咨询师，上海华大应用心理研究院签约心理咨询师。成为心理咨询师，欢迎关注及私信我们的头条号，华大心理陪你助人自助！

我们说：“夫妻相”的含义： 就是指夫妻两个人在一起生活得久了，表情动作会彼此模仿，也会产生越来越像的效应。这是因为大多数人都是珍爱自己的，看到跟自己相像的人就格外顺眼、亲切，人们普遍从一开始找对象，就拿自己头脑中印刻，大脑内部的成像即罗密欧或朱丽叶来选择自己的另一半。

从恋爱的一开始，人们就会本能地选择和自己相似的人，这也是性选择的规律，基于双方心理需求，共同经历、爱好、习惯等等都是会相互影响的，除了外在的相像，其思维方式和社会认知等也会趋于达成共识，这就是在许多时候，就是刚走在一起的情侣，他们也会存在着那么一点样貌上的相似。

“夫妻相”也就是因为俩人常常相伴、接触，心灵相倾，习惯趋同，以致相互影响，从而达到了面容相像的一种生理的现象。这种说法是客观存在的，在我们日常生活中，人们已经注意到“夫妻相”的存在。而且两个人越来越像的现象。不仅仅只是存在容貌上的相似，还包括言谈举止、举手投足，一颦一笑。

我们可以从产生“夫妻相”的机理上就不难看出，美国科学家研究指出，人的外貌特征与自己的性格是对应的，有什么样的外貌，就会有什么样的性格。当双方的个性相差太大时，虽然谈恋爱时会产生很强烈的吸引力，但结婚以后，这种差异太大的个性，就不容易让夫妻俩产生共鸣了。相反，如果双方的外貌特征、性格等相似，婚后就容易找到共同语言。并且，夫妻一起生活的时间越长，感情越好，长得就越像对方。不知道大家是否注意到一点，那就是每当看到一对有“夫妻相”的伴侣时，就会发现越看越像，那种感觉，那种气质，而不仅仅是生理上的相像。而且从心理上每一个人同时也想找个能一起白头到老、相濡以沫的伴侣。巧合的是，当与爱人一起经历了人生的起起伏伏的生活之后，人们就会惊奇地发现自己竟然真的与相爱的人如此相像了，我们可以从以下几方面得到印证。

1. 基因传递

这也是影响的主要因素之一。曾有研究资料表明，基因相似的夫妻们，他们的婚姻往往会比较幸福的。这样的家庭很少发生虐待孩子的事件，而且婚姻的失败率也比较低。同时，基因相似的夫妻在婚姻生活中都会表现得更加无私。研究还发现，亲密的父女关系常常会导致女儿最终嫁给和她们的父亲相似的男性。同样，与女儿关系亲密的父亲也往往会为女儿树立一个模范丈夫的形象，这也是我们所说的“性印记”即性心理发育的印记。

生活中人们总是希望找一个与自己相像的，就如养育自己的好父亲或好母亲生活的伴侣，心底里也想找个能和自己一起相知、相爱的知心爱人一起共度一生，每当这时人们会惊奇地发现自己竟然真的与知心爱人的相像了。

2. 心理因素

从心理学上来讲，有一个心理学效应，叫"变色龙效应"其实也就是指我们大家很容易去模仿别人，而且越是亲密的人，越容易模仿，在每个人的成长发育过程中，我们是在不断的模仿学习的，比如：孩子模仿父母、老师、同学、明星等等现象。其实这也属于夫妻之间“镜印”效应，从模仿、习得的环境中而得到的不断成长，其实也完全印证了男女都是存在“为悦己者容”的心理现象。

心理学上说的“夫妻相”也是指气质，动作，表情等相像，而这种夫妻随从的心理作用，则会又影响到我们的生理变化，比如说相同的表情和动作会让夫妻之间的脸部肌肉相像的，而脸部肌肉的相像反过来又会影响到行为动作的相像，从而进入一个循环之中，导致结婚时间越长或相爱的夫妻，就越加的相像啦！

3. 生活与生物进化的发现

稳定和谐的婚姻促进两个原生家庭的客体进行有效的磨合、碰撞、协调、适应、包容等等复杂过程。在漫长的婚姻生活中，不断接受时间的洗礼，促使两个人的心互相靠近，相互学习，使得性格气质不断产生趋同，并且包括彼此的表情也具有习得性，例如笑容、表情、行为等等，都会表现出“夫妻相”的。

而新墨西哥大学的进化生物学家兰迪·松希尔博士发现，脸部较对称的男性往往比那些脸部不太对称的男性拥有更多的性伴侣。兰迪认为，其中一个历史原因过去是女性常常是男性争夺的对象。而现在她们则有更多的选择权，促使她们当今也会更加独立、自主和挑剔。

而且世界各地都有类似的说法：就是人们很容易被面容与自己有共同之处的人所吸引。一些进化论的生物学家认为，这是因为我们大家在潜意识里觉得，与自己长相趋于相似的人，生活在一起感觉到更值得信任和具有安全感。

4. 生理状态

如果生活在是健康、愉快的生活方模式中，那么夫妻两人都会表现得精力充沛、乐观开朗，这就是促进成为一种积极的“夫妻相”。

人们说：菌落与生活习惯也是密切相关的，夫妻在饮食、作息规律、运动模式及习惯等方面基本一致，而这些因素也决定着人们的机体的生理状态。

事实上，夫妻越来越像对方，还有一个生理原因：双方的生活习惯、饮食结构相同。时间久了，夫妻俩相同的面部肌肉得到锻炼，笑容和表情逐渐趋于一致，让原本有差异的两个外貌看起来也有了相似之处。在生理上，饮食、生活习惯的相同，还会让夫妻两人产生惺惺相惜的感觉。

美国密歇根大学进行的试验，面向1568对夫妻，他们有的结婚不满20年，有的超过50年，面部特征越来越相似。

英国科学家将这些研究进行了分析，总结出几条最有说服力的原因。一是、双方长年生活在一起，有相同的饮食结构、作息时间，身材容易趋向统一。二是、夫妻往往有相同的情绪，因此面部皱纹容易一致，加上年老后，人的很多鲜明的外貌特征会消失，如皮下肌肉、头发等，外貌更多显示出骨骼特征。三是、在一开始选择配偶的时候，人们就倾向于选择体貌特征与自己相似的异性。

总而言之，不管是否有“夫妻相”，但我确信，夫妻间你中有我，我中有你，相濡以沫，幸福美满的生活是普遍存在的。夫妻气味相投、两情相悦，一定会在生活方式上不断融合，使行为举止上得到趋同，语言习惯上形成相似。

因为人们都说相似的两个人更容易彼此吸引，所以夫妻俩人身上总有着另一半的影子，这也是可以通过后天的努力去改变的！

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其实夫妻久了之后会有所谓的夫妻相，这种事情是真正存在的，究其原因在于生活环境的相同和相似，造就了这一现象的发生，其实就算是不是夫妻，在一个共同的环境中生活，在长相方面也会慢慢有一些相似之处。

如果生活环境不同，接触人群完全不同，就算是同卵双胞胎也在长相方面慢慢的“形同陌路”，这是我总结出来的哲理。

不知道大家关注新闻没有，反正我是关注了，很多时候我看到好心人收留弃婴或者是流浪儿童的新闻，我会祝福好心人好人有好报，有时候还不免泪流满面，同时我也发现一个问题：没有血缘关系的人，长时间在一个共同的环境下生活，没有血缘关系，但是看起来却感觉是亲父子或者是亲母女，长相方面，极其的相似！

我身边有一个朋友生了一对双胞胎，由于没有太多精力去照顾，所以将双胞胎其中一个送到了老家由父母带，留了一个在城里，现在孩子差不多4岁了，但是，但是，俩孩子站在一起，很难找到相似的地方，一个高，一个矮，一个胖，一个瘦，简直不敢说这俩孩子是同卵双胞胎。

所以，佳美嘉垂感大师认为是共同的生活环境造就了夫妻相这一现象的发生。

坐观天云变色

“夫妻相”是真有其事吗？为什么那么多明星夫妻都那么相像呢

据最新的数据显示：单身人群超过200000000！

你是不是这其中的一个呢~

我蛮震惊的，现在的年轻人好像“越来愈不期待爱情”，事实上很多年轻的孩子跟叔谈起自己很矛盾。

一边不敢谈，一边又焦虑年龄结婚这件事情。总觉得遇不上对的人，其实这有一部分还是家长的“锅”，就是催婚。

孩子已经长大了，遇到喜欢的人该谈还是会谈的，与其催他，不如多聊天多尊重他的意见。

相比，已经相爱的人，不仅在生活中幸福指数会升高，还会有一个很有意思的现象，那就是“夫妻相”！处得越久可能就会越像

比如，很多明星夫妻，你会发现，越久他们不管是行为还是“颜值”都很相似。

细心的朋友会发现，两个人刚在一起的时候并不像，但时间一长，就发现两个人确实是越来越像了。

2017年4月在《PLOS Genetics》杂志上发表了一篇关于夫妻相的科研论文，该研究对879对夫妻进行基因测序，结果发现，很多夫妻拥有相同的祖先。

也就是说，这些人冥冥之中选择了跟自己有相似基因的人结婚。这可能是夫妻相产生的原因之一。

此外，有科学家认为夫妻相是双方长期模仿微表情的结果。

双方习性。两个人相处的时候，大家的习性会互相模仿，比如微笑、皱眉、谈吐都会相似，可能就会出现夫妻相。

相比，刚在一起或者结婚没多久的人，“夫妻相”就不明显啦。

生理状态。疾病与生活习惯密切相关，夫妻在饮食习惯、作息规律、运动习惯等方面基本一致，而这三个因素也决定着机体的生理状态。

肠道菌群。肠道菌群可以影响到生活的方方面面，包括情绪、生理状态、饮食习惯，甚至智力发育、性格形成。

两个人生活久了，吃同样的饭菜，有时候用的杯子啊什么都一样，特别是亲吻。这些不知不觉就会让双方交换了大量微生物~

所以长时间一起生活之后，肠道菌群会变得越来越相似，从而导致双方的性格、行为、习惯越来越相似，有些人就出现了常人所说的“夫妻相”。

网上有一个有趣的说法，亲吻会导致“夫妻相”。

这不绝对，但有一定道理。这里主要说的是肠道菌群会影响双方的气质、习惯、性格，但不是决定性因素哦！

关于肠道菌群，还有一个有趣的说法：你饿了想吃酸的或者辣的，其实并不是你自己想吃，而是肠道菌群饿了，它在对你说它要吃好吃的~

难怪大家都说，越恩爱的两个人，就约有“夫妻相”！

再给大家说说“谈恋爱会发胖”这件事

科学家们分析，这完全就来源于三个字：

安全感

两个人一旦相爱，就是产生浓浓的幸福感（此段屏蔽单身dog~），随之身心都会很轻松，生活很舒适。

一脱单，就开始放纵自己，大吃大喝不在话下，偶尔约个会也是找个美食店，先吃为敬！

毕竟感情都是一顿一顿吃出来的~这时候单身狗们就该偷笑啦。注意，恋爱越谈越胖不代表不谈越来越瘦哦。

相爱的人是一样的。只要她欢喜，陪她跑马拉松，每日运动，给她打造更健康的身体，我甘之如饴。

李叔谈健康

01-选型婚配

选型婚配指的是人们总是倾向于选择跟自己相似的人结为一生伴侣。这种相似包括但不限于生活背景、生活环境、生活爱好、生活信仰等。心理学研究表明：相似的人会彼此吸引，对自己熟悉的事物，人们总是想要接近。所以，不可否认，在我国古代流传下来的“门当户对”的思想是有科学的借鉴意义的。

-02-随着夫妻共同生活时间越长，就越一致

两个人在一起生活，人们会不自觉地模仿配偶的面部表情，慢慢的随着时间的积累，就会形成一种连相的容貌。人们总是无意识的模仿配偶的习惯、心理。慢慢的经由习惯造成的面部长相就越来越一致。两个人经常笑，眼角的皱纹都是相似的。就会给人造成一种相似的感觉。

于千千万万茫茫人海无涯荒野中，我偏偏选择了你。这辈子成为夫妻，是上辈子修来的万点福分。世界上大相径庭的人那么多，唯独我们两个人看起来那么像，成为夫妻，成为陪我走人生这一遭的人。感谢你，在千万人海中发现了我，感谢你，在茫茫荒野里选择我。

护菊使者龙医生

曾发现过几对夫妻相，确实是因为婚后长时期逐渐变得相似，发现形成这种现象大致的原因:

首要条件是:夫妻感情和睦，和和美美，同心同德，夫唱妇随那种。

凡事能想到一起，既便是有些不同意见，都能在心平气和的:商量状态下处理好，不伤和气。

双方的情感很容易融合。比如:对方的喜乐，会在很短时间内成为共有，变成同享。比如衰伤，互慰互勉会在很短的时间内，得到平息，同归喜悦。

事，就是共同的事，心，始终在一起。

本身人的容颜都会在随年龄不断变化，这样，心灵掌控身体各部位变化的频率，会驱向高度一致。就形成了长相雷同的夫妻相。

在和睦的夫妻关系中，相对而视的机率很多，对方的长相，每一个部位:大:小:长:宽等，虽不是那么完美，却是最熟悉，最恰当，感觉最亲热，最受看，最耐看，百看不厌。由感观提供的标准人相模式，不断传入心灵，再由心灵主导形体不断随年龄变化的模式中，成了主题变化方案。

视角传导的形象使双方变化驱于一致。夫妻相就这样一步步完善。

就这样，成了众人眼里的夫妻相。

天行健16768

所谓"夫妻相"，是指夫妻两人的相貌非常相像，言谈举止之间相近，形同兄妹，这种"夫妻相"是夫妻长期在一起生活，互相包容，互相磨合的结果。拥有"夫妻相"的夫妻，大都是拥有幸福的婚姻。

他们“三现”高度相似，有共同的理想和生活愿景目标，在人生的风雨磨砺中能够保持足够的生命韧性，能够做到互相体谅，互相理解，互相扶持。在繁华的世界里坚守住爱情，忠于亲情和家庭，学会远离诱惑，懂得夫妻经营之道，坚持以和为贵，夫唱妇和。

他们有深厚的感情基础。在一起时可以为生活琐事吵得面红耳赤，但事后又会感到后悔，总会有一方先道歉认错，在一起日子久了说心烦，分开了又会想念对方。虽然对方缺点多多，但总是能够容忍，会想着对方的好。一个手势，一个眼神，就能够彼此读懂，也叫做心有灵犀。

夫妻惺惺相惜，朴素又平凡。他们共命运，共患难，不离不弃，一起听风花雪月，品尝生活的苦酸苦涩。你渴了我给你递上一杯热茶，我困了你帮我打上一盆热气腾腾的洗脚水。病了有人端药送水，喧寒问暖，落难了有人鼓励和安慰。他们你中有我，我中有你，直到白头偕老，一辈子也不离开。他们没有血缘却胜于血缘，在亲情里面有爱情，在爱情里面有友谊。

现实生活中很多失败的婚姻，大多都败在“三观”不合，感情不和，婚姻急功近利，过于索取而不愿意付出，夫妻貌合神离，同床异梦，就像是一对同林鸟，到大难临头时各自飞，这样的夫妻不可能有"夫妻相"的。所谓相由心生，"夫妻相"是心灵相融相爱的结果。姻缘天注定，在此祝福天下所有夫妻知缘惜缘，举案齐眉，百年好合！

远方来客

我们经常看到共同生活多年的夫妻，在眉目神色间显得神似，我们就说他们有“夫妻相”。

前段时间，一段有关“夫妻相”的短视频爆红网络。视频中，生物学家对“夫妻相”进行了解释：两人接吻十秒，就会交换八千万个菌群，两个人的菌群趋于一致，就会产生“夫妻相”。

那么，事实真的是这样吗？我们常说的“夫妻相”竟然是接吻造成的？造成“夫妻相”的原因到底是什么呢？

什么是“夫妻相”？这一说法是否存在？

“夫妻相”是指夫妻长得像，而且随着生活在一起的时间越来越长，两个人越来越像的现象。不仅仅只是容貌上的相似，还包括言谈举止、举手投足，一颦一笑。

“夫妻相”的说法是客观存在的，在日常生活中，人们已经注意到“夫妻相”的存在。

为什么会出现“夫妻相”？

长期生活，潜移默化

稳定和谐的婚姻是两个独立的个体进行磨合、碰撞、调和、适应的复杂过程。在漫长的婚姻生活中，经过时间的洗礼，两个人互相靠近，相互学习，性格气质产生趋同，包括彼此的表情也具有习得性，例如笑容、皱眉，就会表现出“夫妻相”。

生理状态

疾病与生活习惯密切相关，夫妻在饮食习惯、作息规律、运动习惯等方面基本一致，而这三个因素也决定着机体的生理状态。

如果是健康的生活方式，那么夫妻两人会表现的精力充沛、乐观开朗，这是一种积极的“夫妻相”。

如果生活习惯不好，那么生理平衡被打破进入病理状态，导致疾病，很多疾病是具有特殊面容的。例如，长期高盐饮食，膳食纤维摄入少，而且缺乏运动，情绪容易激动或易怒，那么夫妻两人很可能患上高血压，表现出高血压面容。

如果长期高热量膳食，喜静少动，那么夫妻两人就容易体重超标，这种生活习惯也容易患上糖尿病，这就是“夫妻病”的概念了。

肠道菌群的趋同

肠道菌群可以影响到生活的方方面面，包括情绪、生理状态、饮食习惯，甚至智力发育、性格形成。

关于肠道菌群，有一些有趣的说法。例如饥饿感，除了低血糖产生进食行为外，还有一个可能原因是因为肠道菌群饿了，不进食它们就会产生胁迫，吞噬肠道上皮细胞。

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如果有人的肠道菌群比较贪吃，那么它们的寄主就会过量摄食，导致肥胖。基于此理论，有学者开展了辟谷实验，进食人不能吸收而肠道菌群可以利用的多糖，一定期限内，实验对象的工作生活并没有因为短暂性断食而发生明显影响。

另外一个实验，是将肥胖女儿的菌群移植给她，并不肥胖的母亲，结果短期内母亲体重明显上升。

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所以夫妻间接吻，可以大量的交换口腔菌群，进而导致肠道菌群趋同，促进“夫妻相”的形成。

网传“夫妻相”是接吻造成的是否靠谱？

网传“夫妻相”是接吻造成的，这一说法引起广泛了关注，这种说法靠谱吗？

答案是有一定道理，但不是这么绝对。

因为肠道菌群的重要性，网传的关于“夫妻相”的说法有一定的道理，肠道菌群如果影响到生理状态、性格、气质，当然会导致“夫妻相”。

然而，这种说法并不是完全正确的，因为这会陷入肠道菌群决定论的误区。肠道菌群固然重要，但也不是决定性，“夫妻相”主要说的是气质，肠道菌群的确会影响气质，但不会决定气质。

所以“夫妻相”客观存在，也受肠道菌群的影响，不过并不是全部或主要影响。

天天Haoge

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

夫妻相其实是一种人类社会现象。夫妻之间面容相似被称为“夫妻相”。夫妻相的大抵意思是因为常常接触，心灵相倾，习惯趋同，相互影响，以致到了面容相像。

早在1987年心理学家对夫妻相进行了相关的研究，并列出了五个造成夫妻相的大致原因，第一个就是饮食习惯，你吃我也吃，要胖一起胖，吃着同样的食物，长着同样的肉第二个就是生活环境，夫妻两个长期生活在相同的环境当中，享受同样的光照，遵循同样的作息，身体自然会呈现相似的衰老和变化。

第三个是模仿。人会经常无意识的模仿其他人的姿势，面部表情心理学家把这种现象叫做变色龙效应，也就发现当你和别人交谈的过程当中，如果别人做出抓脸或者抖腿之类的肢体小动作，那么你也有可能会自然而然的模仿这些动作！如果你正在和两个人交谈，其中一个人一直在模仿你的肢体动作，而另一个人完全不模仿你，虽然你根本没有意识到这一点，但是模仿行为可能已经改变了你对两人的态度，你会对模仿你的人更有好感。

第四个原因，我们称为共情，这是心理学的一个说法，又称为共感或者是同理心。通俗的说就是悲伤着你的悲伤，幸福人的幸福。对于很多夫妻而言，他们在朝夕相处当中，如果双方都能体察到对方的情绪，产生共同的情感体验，就会与对方产生相似的面部表情，每一种表情都会放松或者收紧某些特定的面部肌肉，日积月累就会在相同的位置产生皱纹，从而形成了夫妻相。

比如一对总是分享喜悦的夫妻就会出现相似的笑纹，还有一些人认为在择偶时，人们会本能地选择偏向于和自己类似长相的人，对和自己相像的人更容易产生情感。从基因的角度看，相似的更可靠，就好比对自己的喜欢，看到一个和自己很像的人，会不自觉去靠近，潜意识认为和自己相像的人更容易相处。除了外在的趋同，思维方式及社会认知等也会达成共识，这也是为什么更多时候，就算是刚走在一起的情侣，他们也存在着那么一点样貌上的相似。这是第五个原因。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！

雯雯科学喵

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现在社会上的理解夫妻相更多是夫妻像，两个人长得很相似，有种天造地设一对的感觉，这里就要说到长相吸引力的匹配，人们或许都想要俊美的伴侣，但是最终通常是与自己容貌相当的人配成对，已确定恋爱关系的伴侣，他们的长相吸引力往往是类似的，即他们的容貌是匹配的。

亲密关系越正规投入的程度越多时，匹配程度就越明显，虽然有时候我们偶尔会与比自己长相好的人约会，但是这种恋爱关系并不稳定，也很难发展为订婚，因为双方并不是同一类人，长相确实俊美的人是不愿意和容貌平庸的家伙成一对的，同样我们普通人也不会愿意和长相差于我们的伴侣长相厮守。

所以人们在选择自己恋爱对象的时候就已经在进行长相匹配了，所以夫妻才会让人感觉比较像，比较重要的原因就是长相吸引力的匹配。

然而在往后的过程中，长相吸引力在婚姻中起到的作用远不如当初把情侣们吸引在一起时那么重要，但是如果婚后长相吸引力的匹配逐渐消失，仍然会出现麻烦，已婚男士性生活障碍的一个主要原因是，丈夫认为虽然自己仍然玉树临风，但是妻子已经人老珠黄，没有往日那般娇艳美丽，所以就会导致结婚双方普遍男性要大一点的原因。

更不要说双方生活在一起的时候，生活习惯以及饮食习惯上的相似都会潜移默化给双方带来或多或少的影响，夫妻相不仅在外貌上有着惊人的相似性，在对待生活的态度和行为上有时候也出奇的一致，这就是我们所说的夫唱妇随。

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