為中國航天員點贊！希望你們在每一次任務中都能平安出發勝利歸來！
大家好，很高興有機會和大家交流。很多人都問過我同樣的問題，飛天是什麼感覺？當航天員是什麼感受？今天，我想結合自己的經歷，談三點體會：
第一點體會，被祖國和人民需要，是最大的榮耀和幸福。2010年5月，我正式加入中國人民解放軍航天員大隊，成為了我國首批女航天員。從一名飛了1680小時的飛行員轉身成為一名航天員，絕不是一個輕鬆的過程，甚至可以說是一場煉獄般的“脫胎換骨”。僅基礎理論學習，1年內就要掌握相當於大學3-4年的課程。而且有許多特因環境訓練更是殘酷，其中有一項訓練叫轉椅，當飛行員轉椅只需坐2分鐘，可當了航天員優秀標準卻提高到了15分鐘。我自認為前庭功能還是不錯的，可當第一次轉椅坐到5分鐘的時候，那種突如其來的眩暈、噁心，瞬間讓我臉色蒼白、滿頭是汗，下來後整整一天吃不下飯。
2011年11月02日，劉洋進行轉椅訓練。朱九通攝
在訓練的時候，我們手中都會握一塑料袋，但我不能吐，因為一旦嘔吐，身體就會產生記憶，後面的訓練中就很難克服。我也可以喊暫停，但首批航天員大哥十幾年來沒有一個人中途放棄，我又怎樣能輕易妥協。為了提高前庭功能對抗空間運動病發生幾率，我每天都堅持打地轉，15圈、20圈、30圈。
為了提高頭低位耐力，每天睡覺我都扔掉枕頭，墊高腳。每天清晨我都會對著鏡子中的自己大聲喊“加油，加油”，每晚我都會問自己“今天你努力了嗎”，當我最終以優異的成績通過全部考核，被確定為神九任務的女航天員時，那些搬著雙腿上樓、連做夢都是實驗和操作、技能與原理的日子，顯得那樣的意義非凡、那樣的彌足珍貴。那一刻，一種巨大的幸福感像暖流一般在心中流淌，這是被祖國需要、被任務挑選、被人民信任的幸福，是個人夢想融入祖國榮耀的幸福！
我們航天員在太空都有一個共同的感受：飛得離地球越遠，心與祖國貼得越近。記得執行神九任務的13天裡，每90分鐘飛臨祖國上空一次，特別是夜間，能清楚看到城市的燈光，每次我都會心跳加速，情不自禁隔著舷窗凝視祖國。每一次，我都由衷地感到，祖國，真美！
太空編織中國結。
“若一去不返，便一去不返”……
“我記得有一次我看了一篇文章，別人就問孫悟空，說大聖意欲何為？孫悟空回答：踏南天，碎凌霄。然後又問：若一去不返？他回答：便一去不返。我想這就是每一個航天員對待任務的態度。”
這是航天員劉洋在CCTV-1《瞬間中國》節目中的自白，話雖短，但感動了很多人。
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