一路一风景
逆光拍人像或者拍风景，光斑（鬼影）确实很容易出现。
那么根据我玩相机这么久的经验总结一下几下小技巧给大家。
首先！光斑并不是所有时候都会影响照片的。有些时候光斑还可以展现当时的烈日光照程度，有些还可以给照片增加观感。
其次以下给大家说说如何减少吧：
1、使用遮光罩，这个对光斑的控制还是挺不错的。
2、如果还是有，那么可以在镜头前方再用一片东西挡一下太阳光，记得这片东西要控制它别入镜即可。
3、如果是拍人像，可以直接用被拍人头挡住太阳
4、还不行就选择好些的镜头。好的镜头对光斑控制是不错的。
下图1-4是用5d4加腾龙24-70拍的，逆光控制得不错。
下图5~6是5d4加腾龙15-30拍的，直接对着太阳拍是有光斑的，但光斑没打在人脸上，不影响照片。
行摄户外
拿手机去拍大太阳我也是服气，那不是圆亮点，太阳光是一种很高亮度的光源，那镜头直摄太阳基本上都是一团高光物体，拍太阳这事专业相机都不可能做到的事情，手机也太牵强了，这不是技术上的问题，硬件设备根本就不支持这些拍摄手法，我玩摄影几十年来，从没做过拿镜头去拍大太阳的举动，正常的操作应该是在日出日落时分拍摄最合适，你这个图明显是拍油菜花的，为什么要去拍太阳？我就分开给你讲讲拍日出日落和拍油菜花的技巧，当然，我是单反和微单的教学，手机拍可以看看思路，器材压制那没办法的
拍日出日落
日出日落最佳拍摄时间是在日出日落前后二十分钟内，找个开阔的地方，最好是在江边或者海边都可以
大幅度的降低曝光，直到能看清太阳的轮廓为止，设备使用的是尼康D810加尼康70-200电磁炮
下面两张就是曝光没有压下来，所以太阳周围整个就一坨高光，毫无美感
拍油菜花
像你图中那种拍摄是极其业余和难看的，很多摄影爱好者的就一直停留在写实阶段，就是我看到什么样的拍出来就什么样的就好看了，设备就给力啦，种种小白的思维，本来主体就是拍油菜花，干嘛又去拍云朵，甚至太阳？角度还很迷，大家记住拍花卉都不用贪图大广圈，那样的图是没有灵魂的。。
下面几组图使用的设备是佳能54D加EF 85 f/1.4镜头，这个镜头的锐度很给力，还带防抖，拍花卉我个人感觉是很给力的。
一般在油菜花开放的季节都会有很多蝴蝶啊蜜蜂之类的，这个时候拍摄油菜花那画面感氛围感还有高级感就来了，对焦主要选择在蜜蜂的身上，不要去对焦到油菜花上，不然画面出来蜜蜂是虚的，只要蜜蜂拍清晰了那油菜花也是可以看的出来的。
在构图上主要是简洁为主，下面这种拍摄的时候油菜花有些杂乱，于是就换了个角度就拍到了一朵油菜花被蜜蜂采集的画面，看着就很舒服
下面这种就是随手拍的感觉，一堆花朵，给人感觉就很不好
麦克
题主所说的照片里这种光斑和光点，这种是一种光学设备所特定的物理特点，但是要杜绝这种光斑，最简单的就是避开太阳光线对镜头的直射。这种光斑的形成主要有逆光拍摄，在镜头里形成一种炫光，也叫鬼影。
既然在创作里，非要把太阳取在取景框里，那么要取消这种光斑，唯一的条件就是用比较专业的定焦广角镜头。现在专业级变焦镜头，虽然镀膜技术有提升，但是由于变焦的机械结构，使镜头有若干组，甚至10多组镜片，这就产生了多组镜片与空气接触的面，因此只要有直射的光线摄入，就会很大程度的产生这种光斑。
比如现阶段的14-24,16-35,24-70等，虽然都是些专业级的镜头，但由于镜头机械结构的原因，用这些镜头逆光拍片,光圈越大100%都会出现光斑。
现在还有一批专业的定焦超广角镜头，比如说是马的14mm ,20mm,24mm等专业定焦镜头，运动的机械结构少，镜片组多，但组数少，再加上油画的镀膜层，及镜头的第一级镜片的曲率等优化，慧差较低，这类镜头成像优异。即便是逆光摄影，也会很大程度的减少消除眩光。
这里镜头除了价格稍贵，但作为以风光超广题材的专业摄影师，这一类镜头是长备。（若观点一致，请点下关注）
财富品鉴
很高兴由我来为你解答:
摄影科班毕业，接触摄影十年时间，玩过近百台的相机和镜头。你的这个问题很容易解决，从图片上看，应该使用大光圈拍摄的这照片，针对于高光点呈现的是光晕状。你可以通过缩小光圈拍摄，使用F8 或者F11的光圈拍摄，得到的是一张有光茫的风景照。这不仅可以解决你的问题，还可以提升你的作品质量，光茫会为整张照片加分的。
提示一点：尽量不要对着大太阳拍摄，由于相机的感光元件是COMS/CCD，大太阳时产生的热量很高，容易损伤感光元件。
（光茫）
（ANDY IMAGE）
菲林孤岛
选择一早一晚拍，天气太透亮也不行，容易过曝。
云轩vision
这个问题可能取决于是用哪种器材拍摄，
如果是用手机拍摄的话，一般都是圆点；
用相机来拍摄的话，稍微休息光圈，快门，感光度的配比，如果想要拍摄有星芒的照片，是光圈越小越好，能够拍出很锐利的星芒，
图一是用手机拍的，因为没掌握好，所以它默认太阳的那一部分是以前白色，
图二是用相机拍摄的，把光圈压小，就可以看到星芒啦
苗疆视界记录者
多拍就知道了
青山漓水
你好，你说的圆亮点我是不是可以理解为太阳部分不能太亮，不能过曝。其实你可以尝试用相机的HDR模式拍摄，HDR即High Dynamic Range翻译成中文可以理解为“高动态范围”，那什么叫动态范围呢？动态范围是指图像或者是图像设备所能够表示的信号的最大值与最小值的比值。
真实世界场景的动态范围能够达到1014个数量级，人类视觉系统（HVS）能够感知到105个数量级的动态范围，并且通过人类视觉系统自适应机制的调整能够感知到109个数量级的动态范围。但是目前的数字图像获取设备和显示设备的动态范围却相对有限，仅仅有102到103个数量级。
HDR技术可以正确的还原照片中的亮部和
暗部细节，提升照片的色彩宽容度
图a、图b、图c的原始照片，感兴趣的朋友
可以尝试HDR合成操作
金泽30
这个问题的前提是你拍摄的对象或者拍摄内容中必须有太阳的存在，那么这问题的答案就是太阳本身肯定会成为一个高光圆点。
为什么不能消除这个高光点呢？
因为我们现阶段的拍摄相机也好手机也好都有个宽容度的问题，也就是拍摄的照片里从最亮到最暗部能够记录下来的亮度信息是有个范围的，超出了相机的记录能力，不是死白一片，就是漆黑一片。
举一个例子，我们人的眼睛跟相机很像，人的眼睛在看世界的时候也是有个宽容度的问题，如果我们想看太阳的同时又要兼顾看到地面的风景，你回忆一下这个场景，在能看清地面风景的时候太阳一定是强烈的白点，话说回来，即便是你能够有这个超能力直视太阳，你看见的太阳也一定是白点，因为太阳光的强度极高，无论是人眼还是相机都没有这样的宽容度容纳这么强烈的光线和地面景物的光线同时记录下来。
有同学会说啦，太阳日落之前，光线没有那么强啊，我们可以拍摄啊。对了，在日落的时候，是摄影中可以拍摄太阳为数不多的机会之一，因为这个时候太阳的光线强度降低到一天中的最低点，色温也比较高。但是我们要知道，我么 印象中的日落拍摄，在保证太阳以及附近云层海面等曝光正常的情况下，其它地方的曝光很多都是曝光不足的，甚至是只追求剪影效果，这也就是说，在太阳最能够被拍摄的时候，我们依然无法保证太阳和其它景物能够在一个画面里正常和谐的在一起。
所以，我们不能够追求太阳有层次细节，因为太阳本身就是光源，光源有方向，质量，强度等等差别，但是不能要求光源里面还有其它，我们应该更多的去思考和使用光源在不同时间段和不同反射条件下的使用问题。
在问题照片中的太阳角度和光线强度来看，这个时候的光线较强，拍摄效果光线质感较硬，这样拍摄景物反差对比较大，可以考虑在阳光更加柔和的时间段拍摄。另外拍摄的角度也可以再变化一下，太阳不必一定出现在画面中，因为一个亮点确实也不太好看。
光影匠
从图片上看，你应该使用了大光圈拍摄，根据个人经验你应该改小光圈拍摄。尽量不要正对着大太阳去拍摄，对机器有害。
下面说一下这个亮点是怎么形成的
这种现象称为眩光，在摄影界是一个很常见的问题。
手机镜头是多组透镜组成的定焦镜头。
当入射光线过强（逆光或者测光），如果镜头没有防眩光镀膜，就会出现明显的眩光现象。
原因是光线在入射的过程中，透镜之间不仅折射，还会发生少量反射。表面反射的光线会在镜头和相机内部多次反射，形成眩光现象。
眩光不仅会出现那样斑点，也可能是全部都蒙上一层白纱的感觉。
这也是俗称的“鬼影”试着调整角度去拍摄。摄影其实是个很有意思的事情，总有让你意外的惊喜和收获。
