戴着金箍的思考者
因人而异，有些人活到九十多岁甚至100多岁，这些人一是继承父母长寿的基因，二是平时心平气和，他们活到80岁何难？但对绝大多数人来说，活到80岁太难了！我奶奶活到85岁，姑母活到92岁。岳母现已92岁仍健在！我两个嫂子皆已80有余，邻居孙某96岁，仍每天在大街上散步，这些长寿之人共同特点是心存善念，不斤斤计较，心胸宽阔，与人为善，手脚勤快，粗茶淡饭，从不嫌弃。总之要想长寿，应善心常存，注意养生，活到80岁还是有希望的。
岳陽樓記
我认为现在人活80岁挺难，就像赵忠祥老师78岁，人家多有钱啊，多好的医疗都看得起，但是现在医疗还是拿癌没什么好办法，我们老百姓也只好认命。人长寿与家庭遗传有关。我爷爷得的是胃癌活60多岁，我大爷胃癌60多岁，我爸肝癌75岁，我叔叔胃癌65岁，去年我二哥又走了60岁正、肾癌。我二哥死了以后我开始有点醒悟。我爸爸能活75岁，就是他在50多岁时开始每天坚持去公园锻炼身体。打太极拳，吊环，单双杠，慢跑，明天都去风雨无阻坚持到癌症发作。我现在也在锻炼，没有我爸的毅力，我想开了人的命天注定，活着就要把心态调节好，明天找点快乐，高高兴兴的话着。最后我真心希望大家健康长寿，天天快乐！今天是小年我早晨吃的是饺子。
笨蛋老马
现全国平均年龄都到76岁了，证明活到80岁的人很多，因此不需要特殊保健，只要心态好，常规营养就能活到80岁。
我一个邻居的姐姐，家在农村，没养老金，一个月仅有100元的政府补助，与女儿住在一起，就吃常规饭菜，经常吃剩的，没吃过一粒保健品，活到90岁，她是老大，共有5子妹，除老幺外，中间的都先走了，去逝后亲戚朋友好多都来送葬，沾长寿福气。
事实证明，不需要吃任何保健品，保持平常心，只要吃饱穿暖就能长寿。
张勋德
民间广为流传的俗语：“73、84，阎王爷不请自己去。”还有人到70古来希。那是因为过去的生活条件和医疗条件都相当的差，一场说瘟疫能死的很多村没几个人能活下来。 现在，生活条件和医疗条件相当的好，活80岁并不难，而且80岁以上甚至于90岁也并不少。我今年80岁，身体很好，我买菜做饭打扫着200多平米房子的卫生，养着很多种的花花草草。闲着时看看头条，写点评论，有时还写点小文发到新浪微薄上，我的生活充实、健康、快乐。 今年十一国庆期间，我一个人从乌鲁木齐机场直飞青岛回老家探亲，并到烟台、莱阳看望了所有的亲人，游览了老家的山山水水，最后我一个人又从青岛飞回了乌鲁木齐。很多人都夸我不像80岁的人。 我的长寿秘诀：人老了也要适当的运动，像做家务就是最好的运动方式。要保持心情愉悦、性格开朗，轻松过好每一天。
心在老家
我已是耊耋之年了。就我个人情况，回答此题:七十三岁后，我连续患了五次大病，三次手术，我熬过来了。我很幸运地活下来的原因有三:我家七口人，非常和睦，子女孝顺，互相体贴;我心态相当好，遇事想得开，会自我安慰。对生没定期望值，随时准备進妒子。对死，很坦然。战争年代，为新中国的成立，而牺牲的革命烈士，小的十几岁，他们实现人生价值，死得光荣！我年迈之人，何惧死亡？！最后，我不刻意养生，不买补品，规律生活，荤素兼食，不暴饮暴食，常步行，做自编的运动操…
关益
不见得：我今年82岁，我认为不咋样难。心态宽，三餐七分饱，冬天勤晒太阳，锻炼锻炼，下下棋，就就方，打打牌，在头条上联联诗，评论评论，花钱有养老金，儿女孙子孙女都孝敬。无扰无虑，凡事不菅，轻轻松松，高兴快乐每一天。乐一天，算一天，该吃吃，该喝喝，那儿热闹那儿转。逍遥快活似神仙。
用户岁月静好陈生辉
一个人能活多大岁数，一是取决于基因，二是后天的保养。正常情况下，现在生活好了，医疗保健水平也比过去有了很大提高，活到80岁甚至更长时间应该不是问题。但我们注意到一个问题，那就是三四十年代出生的人，象我们的上一辈，除了生大病绝症之外的，许多人都轻轻松松地活过80岁以上。比如我的父辈，一辈子吃苦受累，省吃俭用，没过多少好日子，更别说什么养生之类的奢望，却活到了耄耋之年。为什么呢？我个人认为，这与他们这一代人的生活有着直接关系，粗茶淡饭，极少大鱼大肉，况且那个年代的食品相对安全环保，远离了化肥农药；因此也很少得病，尤其是那些稀奇古怪的病。虽然现在生活水平提高了，饭桌上大鱼大肉司空见惯，营养丰富甚至过剩，反而这病那病的却多了起来，医院里人满为患，许多看似健康的人，四五十岁就撒手人寰的例子也比比皆是。现在亚健康的问题，发生在许多人身上，能说与食品安全与饮食习惯没有关系吗！再就是过去年代的人，除了吃饱饭，没有这么多生存的压力。这年头，票子、车子、房子、孩子，样样让人喘不过气来，每天一睁眼就想着如何还贷款。人如果长期处在这样的状态下，久而久之身体不出毛病才怪呢！试问，如此生命能得以长久吗？
东音八度
我国平均寿命是七十多岁，也就是说活到八十岁对20%的老人来说并不难，对40%的人来说需要度过金钱、精神、物欲各方面的困难才能达到，对于另外40%的人来说无论怎么做想过八都比登天还难！
1)过坎难，过去说老人73、84都是个天寿坎，就是人们对寿命的总结，到了这个年纪往往身体会发生巨变，大病一场，鬼门关走一遭，现在人生活压力大，吃的东西五花八门，日行千里可是屁股没动，特别会在50岁遭遇两到三个难关。
2)小关头，人到四十岁时会出现各项机能衰退，最易发生颈椎病、腰间盘突出，1/3年才能缓解，还会这个地方痛一下，那个地方扭一下的情况，肚里会阻梗或结石发生点小意外。还有个老年痴呆症，虽然不事关生死，可是会严重降低生活质量，要从50岁就要注意了！
3)大关头，指的是急性疾病的救助，一般一个人都会因为急性疾病进医院，这些病只要救助及时可以化险为夷，而且随着人生的增长，磕磕碰碰也在所难免，这种救治和生命最后的救治意义不同，癌症扩散，病入膏肓，花再多的钱也只是拖延时间而已！
4)绝命救治，癌症是与人躲猫猫，有的很早就要克制，比如肥胖引起的三高等慢性病，有时候很容易发现却忽视，比如50岁以后做胃镜和肠镜，发现肿瘤及时切除。
生气、烦恼都抛掉
身体发现异样不要怕麻烦、不要怕花点小钱而坐视不管，去年我的头皮上有个黑痣总是发痒，多次不由自主的挠烂，果断用激光烧掉了，一旦癌变几十万也买不来一条命。
第三种就是来势汹汹回天无力，比如央视的肖晓琳、李咏，还有赵忠祥，他的鳞癌从发病到去世还不到一个月，晚年不要太为挣钱操心，再说他们的钱也够多了，还到处去参加活动，为什么不花钱做个检查？安心在家收心养性过几天平民生活？
赵忠祥一家照片
黄蜂二师兄
不难！
我父母80岁时，我还在上班。无法很好照顾两老，我们姐弟三给父母请了保姆，23年前杭州请保姆人家不多。
10年前，妈妈93岁、爸爸97岁。他们和我开玩笑的说：如果你不孝顺，不给我们请保姆，我们可能还要健康。
因为家务劳动是种极好的锻练：体力、脑力、动手能力⋯
我的计划：85岁前，与夫人自力更生。互相照顾，不是经济问题。85岁后去养老院，100岁前不用护工。
人的正常寿命是126岁，科学研究表明！
被叫作黄老师的1948
人活过八十不会很难，关键是你怎么在过日子？有的人天天下班就去酒吧，饭店吃饭，打麻将，唱K等夜猫子，很晚才回家休息。还有的人，心胸狭窄，整天过得不开心，总觉得别人对他不好，很郁闷。这些人就算你再有钱，再养生，随便你吃多少保健品都没有用。我朋友的外公，从来没有吃保健品，他是部队的军医，提倡顺其自然养生，他活到108岁才走。我妈是农村的，也没有特别养生，她不懂什么是养生？现在91岁了，自己坐公交车去玩，去买菜回来自己煮饭吃，我当姑娘的时候就看她，每天都要睡午觉，晚上八九点钟就睡觉，不挑食，心态特别好，不怕吃亏，很知足！很多长寿老人哪个不是有这些品质？如果你真能做到规律的生活，看淡名利，知足常乐！活到八九十岁根本不是难事！
